Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
04 07 2026 20:53:13
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
03 07 2026 18:50:56
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
02 07 2026 1:18:12
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
01 07 2026 18:24:20
Тем более что к такому увлекательному процессу можно привлечь семью и друзей...
30 06 2026 13:22:43
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
29 06 2026 7:17:21
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
28 06 2026 5:17:38
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
27 06 2026 20:19:18
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
26 06 2026 10:10:40
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
25 06 2026 8:28:26
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
24 06 2026 22:52:27
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
23 06 2026 20:43:49
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
22 06 2026 20:52:48
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
21 06 2026 4:53:23
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
20 06 2026 5:40:35
Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...
19 06 2026 18:20:48
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
18 06 2026 11:59:14
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
16 06 2026 13:42:57
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
15 06 2026 19:39:18
Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...
14 06 2026 21:35:53
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
13 06 2026 20:13:10
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
12 06 2026 3:40:56
Это древнейший представитель форм вишни...
11 06 2026 17:39:37
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
10 06 2026 9:10:18
И тем более не стоит пугаться, если вы заметили лысину на затылке малыша – это совершенно нормальное явление, и оно не должно вызывать у вас беспокойства...
09 06 2026 9:16:32
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
08 06 2026 7:18:17
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
07 06 2026 17:26:59
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
06 06 2026 13:34:25
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
05 06 2026 13:50:50
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
04 06 2026 11:26:36
Сама картошка во сне символизирует достаток, успех, признание...
03 06 2026 20:47:35
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
02 06 2026 10:15:59
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
01 06 2026 4:33:37
Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...
31 05 2026 8:16:12
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
30 05 2026 12:37:45
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
29 05 2026 16:42:25
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
28 05 2026 12:35:29
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
27 05 2026 14:29:33
Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...
26 05 2026 21:12:20
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
25 05 2026 17:43:19
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
24 05 2026 23:55:11
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
22 05 2026 16:17:32
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
20 05 2026 7:59:35
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
19 05 2026 10:44:43
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
18 05 2026 19:38:40
Браслет из резинок «Лестница» представляет собой довольно интересную технику, которая смотрится просто, но весьма изящно...
17 05 2026 0:40:53
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
16 05 2026 23:36:56
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
