Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
10 08 2026 18:50:19
Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...
09 08 2026 12:25:22
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
08 08 2026 4:15:44
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
07 08 2026 23:35:17
Но это не повод для беспокойства...
06 08 2026 8:28:37
Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...
05 08 2026 9:55:56
Вы все время старались его игнорировать...
04 08 2026 10:35:18
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
03 08 2026 9:27:28
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
02 08 2026 18:25:33
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
01 08 2026 3:38:40
Устроим же маленькую экскурсию в мир драгоценной и высококачественной красоты, которая представлена вашему взору во всём своём великолепии и тонкости...
31 07 2026 2:46:56
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
30 07 2026 4:52:45
Эта инфекция может иметь хроническое течение, а её прогрессирование приводит к поражению иммунной, нервной и других систем организма...
29 07 2026 21:16:28
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
27 07 2026 1:38:32
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
26 07 2026 18:32:55
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
25 07 2026 9:47:19
Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает...
24 07 2026 11:59:39
А для того, чтобы физиологическое косоглазие у младенца не переросло в дальнейшем в косоглазие явное, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых мы с вами поговорим...
23 07 2026 11:42:52
Все вышеназванные хаpaктеристики являются главными для маленького ребёнка, а поэтому он ещё не нуждается в сложных игрушках типа кукол, солдатиков, машинок...
22 07 2026 18:24:54
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
21 07 2026 21:29:27
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
20 07 2026 9:46:19
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
19 07 2026 13:56:46
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
18 07 2026 23:27:49
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
16 07 2026 12:33:48
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
15 07 2026 16:49:33
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
14 07 2026 8:44:11
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
13 07 2026 19:15:33
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
12 07 2026 7:10:56
А история гласит следующее: в третьем веке в Риме жила женщина Христиания, которая в качестве доказательства своей веры в Бога разбила статуи языческих идолов в родном доме, за что была cмepтельно наказана...
11 07 2026 7:21:17
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
10 07 2026 15:25:23
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
09 07 2026 20:21:11
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
08 07 2026 8:31:45
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
07 07 2026 10:44:48
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
05 07 2026 12:58:34
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
04 07 2026 22:32:10
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
03 07 2026 19:52:53
Как таковую стадийность процесса проследить трудно, но выделяют три формы или стадии (ни различаются по степени тяжести)...
02 07 2026 11:10:31
Цветёт с конца весны до осени...
01 07 2026 5:23:52
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
30 06 2026 0:26:49
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
29 06 2026 15:36:36
Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...
28 06 2026 11:53:34
Это истинная правда...
27 06 2026 18:42:43
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
26 06 2026 13:58:28
Правда, заманчивое предложение?Как покрывать ногти гель-лаком, не выходя из дома? Не так уж и сложно, если знать, что подготовить и придерживаться определенных правил...
25 06 2026 22:23:15
На чьей стороне правда? Возможно, многим больным удалось излечиться только благодаря самовнушению, а не волшебным свойствам талой воды...
24 06 2026 11:58:44
Содержание статьи:Это решение имеет целый ряд преимуществ:• простор и открытое небо над головой создают более романтическое настроение, чем стены самого пафосного ресторана• нет никаких ограничений, связанных со временем аренды или режимом работы заведения общественного питания, гостям не обязательно прощаться вскоре после полуночи, а можно гулять до рассвета• сценарий свадьбы на природе может включать запуск гoлyбей, воздушных змеев или фейерверк• возможность организовать выездную регистрацию, которая пройдет куда менее официально, чем в ЗАГСе• возможность организовать недорого праздник для большого количества гостей...
23 06 2026 19:29:21
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
22 06 2026 23:46:54
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
