Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
22 08 2026 2:14:14
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
21 08 2026 0:47:59
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
20 08 2026 1:25:47
Содержание статьи:Подвижные игры в детском садуЦепи кованныеДетей следует разделить на две равные группы, то есть, в обоих должны быть мальчики и дeвoчки, а также приблизительно равное количество человек...
19 08 2026 11:11:37
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
18 08 2026 5:16:20
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
17 08 2026 3:12:57
Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...
16 08 2026 23:28:34
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
15 08 2026 8:43:42
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
14 08 2026 12:40:28
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
13 08 2026 12:21:57
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
12 08 2026 13:20:41
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
11 08 2026 4:12:23
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
10 08 2026 22:45:20
Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...
09 08 2026 12:41:44
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
08 08 2026 2:50:45
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
07 08 2026 19:18:22
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
06 08 2026 2:24:35
Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...
05 08 2026 6:12:49
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
04 08 2026 16:57:47
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
03 08 2026 1:55:42
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
02 08 2026 11:19:31
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
01 08 2026 11:13:26
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
31 07 2026 18:41:22
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
30 07 2026 14:13:20
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
29 07 2026 3:25:41
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
28 07 2026 22:36:58
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
27 07 2026 19:48:35
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
26 07 2026 7:13:31
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
25 07 2026 10:30:34
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
24 07 2026 7:50:53
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
23 07 2026 18:58:19
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
22 07 2026 9:59:20
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
21 07 2026 19:28:40
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
20 07 2026 16:59:10
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
19 07 2026 19:53:42
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
17 07 2026 10:52:27
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
16 07 2026 13:19:35
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
15 07 2026 18:44:56
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
14 07 2026 6:52:29
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
13 07 2026 23:33:35
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
12 07 2026 12:44:53
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
11 07 2026 15:37:52
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
10 07 2026 20:44:15
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
09 07 2026 18:27:13
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
08 07 2026 7:37:25
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
07 07 2026 14:33:29
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
06 07 2026 1:55:39
Бороться с ними очень тяжело...
05 07 2026 21:50:54
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
04 07 2026 10:53:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
