Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
11 08 2026 1:33:15
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
10 08 2026 8:21:37
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
09 08 2026 14:13:23
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
08 08 2026 7:15:56
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
07 08 2026 4:17:35
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
06 08 2026 6:20:10
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
05 08 2026 8:17:17
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
04 08 2026 10:58:27
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
03 08 2026 22:48:52
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
02 08 2026 18:28:42
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
01 08 2026 6:22:12
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
31 07 2026 0:43:59
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
30 07 2026 0:36:12
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
29 07 2026 14:42:32
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
28 07 2026 18:32:29
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
27 07 2026 21:39:17
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
26 07 2026 12:10:12
Вот и праздники не остаются без внимания...
25 07 2026 14:56:32
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
24 07 2026 0:57:42
Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...
23 07 2026 13:10:12
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
22 07 2026 12:48:37
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
20 07 2026 15:46:34
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
19 07 2026 10:33:40
Содержание статьи:«Я тебе добра желаю!»Все мамы устроены одинаково, считают дочку своим зеркалом и хотят, чтобы «отражение» было безупречным...
18 07 2026 9:18:44
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
17 07 2026 12:42:27
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
16 07 2026 5:39:22
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
15 07 2026 19:17:40
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
14 07 2026 13:59:10
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
13 07 2026 22:38:40
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
11 07 2026 15:26:58
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
10 07 2026 7:58:29
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
09 07 2026 4:44:17
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
07 07 2026 8:25:45
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
06 07 2026 10:58:34
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
05 07 2026 9:14:53
В наше время есть просто «палочка-выручалочка» для таких женщин, инновационная косметологическая процеДypa красоты «Наращивание ресниц»! Итак, 10 причин почему Вы должны это попробовать:Содержание статьи:Всего одна процеДypa, и Вы получите пленительный, ceкcуальный, завораживающий взгляд в обрамлении роскошных ресниц...
04 07 2026 2:35:30
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
03 07 2026 0:30:36
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
02 07 2026 20:18:25
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
01 07 2026 22:35:46
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
30 06 2026 8:33:22
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
29 06 2026 2:19:45
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
28 06 2026 2:48:25
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
27 06 2026 20:38:45
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
26 06 2026 18:57:49
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
25 06 2026 10:55:56
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
24 06 2026 22:17:13
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
23 06 2026 17:39:33
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
