Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
04 12 2025 5:20:37
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
03 12 2025 14:10:36
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
02 12 2025 17:25:38
В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам...
01 12 2025 20:49:34
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
30 11 2025 4:28:30
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
29 11 2025 8:48:43
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
28 11 2025 9:42:38
Цветёт с конца весны до осени...
27 11 2025 2:44:37
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
26 11 2025 7:16:14
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
25 11 2025 12:59:49
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
24 11 2025 7:19:32
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
23 11 2025 4:32:12
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
22 11 2025 4:22:50
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
21 11 2025 22:29:29
Впрочем, в ряде случаев это может быть тpaктовано, как незнание самих себя, в результате чего отдается предпочтение общению с окружающими...
20 11 2025 14:29:36
Вообще, морковь принадлежит к тем овощам, которые входят в большинство салатов, закусок, соусов и маринадов, заготавливаемых на зиму...
19 11 2025 6:51:58
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
18 11 2025 9:19:14
Содержание статьи:Подвижные игры в детском садуЦепи кованныеДетей следует разделить на две равные группы, то есть, в обоих должны быть мальчики и дeвoчки, а также приблизительно равное количество человек...
17 11 2025 22:48:22
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
16 11 2025 16:21:13
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
15 11 2025 21:50:55
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
14 11 2025 16:52:37
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
13 11 2025 12:51:32
При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...
12 11 2025 10:30:50
Устроим же маленькую экскурсию в мир драгоценной и высококачественной красоты, которая представлена вашему взору во всём своём великолепии и тонкости...
11 11 2025 0:12:46
Среди многообразия вариантов обязательно найдется несколько легких причесок на средние волосы, которые можно будет делать каждый день...
10 11 2025 23:25:35
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
09 11 2025 5:31:26
Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...
08 11 2025 5:10:33
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
07 11 2025 8:50:42
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
06 11 2025 17:15:12
Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...
05 11 2025 22:21:44
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
04 11 2025 4:38:36
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
03 11 2025 6:35:47
Плюс ко всему босоножки и сабо, зимние балетки, обувь с заострённым носом, лакированные туфли к закрытой обуви отлично подойдут плотные колготки...
02 11 2025 10:48:23
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
01 11 2025 14:29:21
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
31 10 2025 2:14:48
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
30 10 2025 3:46:30
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
29 10 2025 16:37:45
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
28 10 2025 2:54:47
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
27 10 2025 1:57:57
Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и ceкc, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...
26 10 2025 16:59:53
е расскажем, чем полезен Димексид для волос, а также о масках для волос с содержанием этого чуда-средства...
24 10 2025 18:14:54
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
22 10 2025 13:52:29
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
21 10 2025 7:18:41
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
20 10 2025 23:20:42
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
19 10 2025 21:26:57
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
18 10 2025 13:44:38
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
17 10 2025 6:35:20
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
16 10 2025 8:24:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
