Обувь для беременных
Гардероб будущей мамы должен быть не только красив, но и удобен. При неправильном выборе одежды и обуви вы можете причинить вред не только себе, но и малышу.
До беременности вы наверняка выработали свой стиль и привыкли к нему, но теперь вам придется по-новому взглянуть на свой гардероб и отказаться от определенных вещей.
Содержание статьи:
Почему от каблуков придется отказаться
Для многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно. При ходьбе на каблуках изменяется механика движения.
Вследствие того, что мышцы постоянно напряжены в одном положении, нагрузка сильно возрастает и концентрируется на носке вместо того, чтобы распределяться равномерно по всей ступне.
Также меняется и нагрузка на позвоночник. Теперь для поддержания равновесия вам придется отклоняться назад, так как центр тяжести вашего тела смещен вперед.
Это может послужить причиной искривления позвоночника и смещения внутренних органов.
Постоянное ношение туфель на каблуке чревато повышенной усталостью, нарушением кровообращения и связанными с этим заболеваниями. Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми.
Вашему позвоночнику и так приходится нелегко, ведь с каждым месяцем вес плода становится больше, а, следовательно, растет нагрузка и на спину, поэтому не стоит ее дополнительно увеличивать ношением модной, но неудобной обуви.
Какой должна быть обувь для беременных
Обувь для беременных должна быть максимально безопасной. Если вы носите туфли на каблуках, то знаете, сколько опасностей вас подстерегают – вывихи, ушибы и прочие неприятности.
Если в обычном случае для женщины это заканчивается испорченным настроением, то для беременной женщины это может стать причиной серьезных осложнений.
На смещение центра тяжести туловища реагирует и ваш живот, который еще более выпячивается вперед, и кожа, на которой появляются растяжки, и мышцы пресса, которые растягиваются и ослабевают. Неправильное распределение нагрузок при ходьбе может послужить причиной того, что ваш ребенок примет неправильное положение, а в худшем случае, чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы могут привести к выкидышу.
Не все так радикально, и сегодня есть специальные модели обуви для беременных, которые имеют небольшой каблук специальной широкой формы. Кроме того, на небольшое время вы можете надевать и свою привычную обувь, но будьте всегда крайне внимательны и осторожны и не забывайте делать специальную гимнастику для ног.
admin
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
06 12 2025 1:27:55
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
05 12 2025 1:15:27
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
04 12 2025 6:16:43
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
03 12 2025 11:30:16
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
02 12 2025 16:15:36
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
01 12 2025 10:35:39
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
30 11 2025 16:52:58
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
29 11 2025 4:31:16
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
28 11 2025 3:52:24
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
27 11 2025 20:20:55
Страшного в этой процедуре ничего нет, ведь проводится она под местным, а то и под общим наркозом...
26 11 2025 18:59:57
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
25 11 2025 15:15:11
Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет...
24 11 2025 10:20:14
Содержание статьи:Почему стоит поехать?Крым всегда был одним из самых популярных мест отдыха в бывшем СССР...
23 11 2025 9:23:27
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
22 11 2025 13:39:57
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
21 11 2025 15:53:48
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
20 11 2025 8:38:14
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
19 11 2025 7:47:30
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
18 11 2025 17:29:55
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
17 11 2025 20:45:10
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
16 11 2025 10:46:45
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
15 11 2025 23:39:31
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
14 11 2025 14:50:22
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
13 11 2025 4:12:55
Кстати, многие даже не представляют, каким должен быть компот из крыжовника и смородины, в то время как этот замечательный напиток не просто вкусен, но и очень полезен...
12 11 2025 4:38:55
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
11 11 2025 5:28:40
Содержание статьи:Конечно, в специализированных салонах такой уход стоит не дешево, но его легко можно позволить себе и дома, использовав натуральные и очень результативные средства для борьбы с этим дефектом...
10 11 2025 20:41:14
Чувство неполного испpaжнeния мочевого пузыря...
09 11 2025 15:10:33
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
08 11 2025 2:19:47
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
07 11 2025 8:42:28
В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...
06 11 2025 5:13:29
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
05 11 2025 2:40:55
Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...
04 11 2025 5:29:35
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
03 11 2025 2:42:44
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
02 11 2025 15:18:43
Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...
01 11 2025 11:21:30
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
31 10 2025 23:39:22
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
30 10 2025 9:37:37
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
29 10 2025 22:15:41
Необходимо проверить отсутствие повреждения у саженцев...
28 10 2025 10:41:52
Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...
27 10 2025 13:26:55
Но ведь сделать оригинальный подарок мужу своими руками куда приятнее! А главное, что любой мужчина обязательно оценит его по достоинству...
25 10 2025 2:39:33
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
24 10 2025 12:47:46
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
23 10 2025 21:38:15
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
22 10 2025 21:24:45
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
21 10 2025 21:52:19
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
20 10 2025 8:38:37
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
19 10 2025 19:39:54
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
18 10 2025 10:28:25
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
