Введение в педагогику

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

29 06 2026 22:44:53

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

28 06 2026 7:32:11

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

27 06 2026 19:22:51

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

26 06 2026 17:14:57

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

25 06 2026 16:31:38

)...

24 06 2026 6:28:26

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

23 06 2026 15:30:24

В...

22 06 2026 0:24:48

Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

21 06 2026 5:21:14

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

20 06 2026 5:39:37

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

19 06 2026 8:29:33

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

18 06 2026 12:37:11

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

17 06 2026 2:51:14

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

16 06 2026 22:38:32

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

15 06 2026 9:12:49

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

14 06 2026 7:31:49

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

13 06 2026 13:55:14

Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...

12 06 2026 5:29:57

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

11 06 2026 19:18:25

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

10 06 2026 21:12:21

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

09 06 2026 21:22:22

Основы спортивной тренировки 2 | ...

08 06 2026 1:45:21

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

07 06 2026 19:40:12

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

06 06 2026 8:22:22

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

05 06 2026 11:26:24

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

04 06 2026 12:19:11

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

03 06 2026 19:10:24

> ...

02 06 2026 3:12:27

  2...

01 06 2026 14:20:36

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

31 05 2026 18:19:18

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

30 05 2026 22:45:40

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

29 05 2026 4:35:13

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

28 05 2026 15:26:18

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

27 05 2026 13:11:33

э...

26 05 2026 20:58:43

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

25 05 2026 3:20:18

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

24 05 2026 11:12:47

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

23 05 2026 10:48:39

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

22 05 2026 3:59:51

И...

21 05 2026 4:39:10

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 05 2026 3:51:11

д...

19 05 2026 0:26:22

Шире используются игровой и соревновательные методы...

18 05 2026 3:42:37

> ...

17 05 2026 19:40:24

Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...

16 05 2026 19:11:18

Грановской (1960 г...

15 05 2026 9:18:16

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

14 05 2026 18:47:10

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

13 05 2026 15:44:28

е...

12 05 2026 11:44:32

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

11 05 2026 0:20:31