Теория и методика физической культуры 2

Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...

20 07 2026 9:22:33

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

19 07 2026 7:25:21

Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...

18 07 2026 13:19:10

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

17 07 2026 11:34:41

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

16 07 2026 23:57:43

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

15 07 2026 13:30:38

2...

14 07 2026 13:43:53

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

13 07 2026 23:38:38

д...

12 07 2026 22:39:43

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

11 07 2026 12:26:57

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

10 07 2026 3:28:42

В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...

09 07 2026 8:16:17

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

08 07 2026 3:21:39

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

07 07 2026 0:57:29

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

06 07 2026 7:38:51

Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...

05 07 2026 12:19:57

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

04 07 2026 3:13:13

Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

03 07 2026 10:44:22

Спортивные результаты измеряются в мин...

02 07 2026 1:58:20

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

01 07 2026 4:14:55

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

30 06 2026 2:30:23

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

29 06 2026 7:26:19

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

28 06 2026 6:58:17

В качестве носителей культуры выступают люди...

27 06 2026 5:40:26

Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...

26 06 2026 22:11:31

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

25 06 2026 7:17:32

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

24 06 2026 10:27:19

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

23 06 2026 3:11:39

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

22 06 2026 0:12:30

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

21 06 2026 9:43:22

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

20 06 2026 10:29:26

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

19 06 2026 2:57:59

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

18 06 2026 22:20:21

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

17 06 2026 13:50:13

Шире используются игровой и соревновательные методы...

16 06 2026 2:25:52

Рис...

15 06 2026 15:53:59

1...

14 06 2026 18:33:49

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

13 06 2026 15:42:20

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

12 06 2026 9:44:57

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

11 06 2026 21:26:14

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

10 06 2026 6:27:43

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

09 06 2026 10:33:55

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

08 06 2026 17:52:23

Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

07 06 2026 19:48:46

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

06 06 2026 0:12:53

35 сек...

05 06 2026 6:10:23

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

04 06 2026 8:48:23

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

03 06 2026 11:34:34

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

02 06 2026 16:50:33

2...

01 06 2026 8:57:30