Теория и методика физической культуры 2

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

27 01 2026 16:39:41

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

26 01 2026 0:20:21

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

25 01 2026 7:55:53

В качестве носителей культуры выступают люди...

24 01 2026 3:21:37

П...

23 01 2026 1:56:22

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

22 01 2026 22:48:14

  ...

21 01 2026 8:19:59

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

20 01 2026 3:29:28

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

19 01 2026 0:19:46

59) Конвенция о правах ребенка (20...

18 01 2026 21:41:43

Причины ошибок: • недостаточная подготовленность обучаемых к разучиванию данного двигательного действия (недостаточная степень развития силовых, скоростных качеств, гибкости и других физических способностей, небольшой фонд двигательных умений и навыков); • изъяны в информации, сообщаемой преподавателем при формировании ООД (её неполнота, искажённость в тех или иных моментах, недостаточная доходчивость для обучаемых) несовершенство методов её передачи; • искажённость воспринятой информации в результате неадекватного освоения её обучаемым, недостаточный самоконтроль; • отрицательное взаимодействие в процессе выполнения движений (отрицательный перенос навыков), негативное влияние факторов утомления, боязнь, неуверенность, повышенная возбудимость занимающихся; • нeблагоприятные внешние условия выполнения действия (некачественное учебное оборудование и инвентарь, отсутствие технических средств обучения, нeблагоприятные гигиенические и метеорологические условия)...

17 01 2026 23:30:11

Грановской (1960 г...

16 01 2026 15:12:54

> Перестроение. ...

15 01 2026 15:35:36

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

14 01 2026 7:54:53

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

13 01 2026 3:10:54

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

12 01 2026 1:39:16

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

11 01 2026 18:11:12

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

10 01 2026 13:17:52

У человека эякулят вводится во влагалище...

09 01 2026 10:52:58

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

08 01 2026 0:46:12

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

07 01 2026 4:10:52

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

06 01 2026 12:54:38

Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...

05 01 2026 10:59:41

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

04 01 2026 16:15:15

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

03 01 2026 6:55:22

)...

02 01 2026 22:31:43

2...

01 01 2026 0:27:39

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

31 12 2025 18:33:31

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

30 12 2025 19:46:20

35 сек...

29 12 2025 20:32:57

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

28 12 2025 9:32:44

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

27 12 2025 21:56:44

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

26 12 2025 16:13:48

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

25 12 2025 6:46:24

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

24 12 2025 20:13:25

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

23 12 2025 1:11:17

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

22 12 2025 13:57:30

фазы опоры и фазы полёта...

21 12 2025 17:11:53

Я...

20 12 2025 13:15:19

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

19 12 2025 9:53:18

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

18 12 2025 10:20:46

п...

17 12 2025 7:25:11

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

16 12 2025 10:58:28

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

15 12 2025 14:34:38

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

14 12 2025 17:25:16

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

13 12 2025 17:12:58

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

12 12 2025 5:32:26

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

11 12 2025 7:31:33

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

10 12 2025 18:56:11

Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...

09 12 2025 21:16:23