Теория и методика физической культуры 2

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

10 03 2026 21:12:22

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

09 03 2026 7:56:50

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

08 03 2026 8:12:44

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

07 03 2026 8:14:37

2...

06 03 2026 9:17:20

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

05 03 2026 1:45:49

Теория закисления, метаболитов2...

04 03 2026 14:40:58

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

03 03 2026 20:23:14

> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С. ...

02 03 2026 6:44:14

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

01 03 2026 3:20:45

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

28 02 2026 19:12:17

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

27 02 2026 4:18:15

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

26 02 2026 6:57:38

01...

25 02 2026 2:38:23

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

24 02 2026 12:22:32

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

23 02 2026 19:58:11

п...

22 02 2026 1:58:46

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

21 02 2026 13:12:39

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

20 02 2026 5:31:26

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

19 02 2026 20:38:12

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

18 02 2026 5:37:45

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

17 02 2026 13:42:31

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

16 02 2026 12:24:36

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

15 02 2026 15:32:41

Структура педагогического мастерства 1...

14 02 2026 22:42:55

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

13 02 2026 14:34:23

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

12 02 2026 20:50:25

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

11 02 2026 20:36:20

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

10 02 2026 22:21:29

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

09 02 2026 8:33:34

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

08 02 2026 7:18:56

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

07 02 2026 5:11:27

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

06 02 2026 4:45:34

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

05 02 2026 4:23:58

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

04 02 2026 2:48:15

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

03 02 2026 17:54:10

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

02 02 2026 5:53:51

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

01 02 2026 15:27:33

Матвеев, 1971)...

31 01 2026 10:15:30

Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...

30 01 2026 1:54:19

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

29 01 2026 3:28:44

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

28 01 2026 7:41:35

В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...

27 01 2026 10:21:41

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

26 01 2026 8:32:14

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

25 01 2026 14:36:47

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

24 01 2026 13:59:34

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

23 01 2026 17:39:19

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

22 01 2026 4:43:55

1...

21 01 2026 6:24:53

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

20 01 2026 19:26:18