Теория и методика физической культуры 2

Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

12 05 2026 5:42:15

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

11 05 2026 4:57:59

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

10 05 2026 15:59:59

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

09 05 2026 7:32:31

);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...

08 05 2026 16:41:25

Павлова За открытие в этой области, обобщение новых уникальных данных по проблеме в труде «Лекции о работе пищеварительных желез» И...

07 05 2026 0:42:23

Для рук...

06 05 2026 14:29:46

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

05 05 2026 1:11:45

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

04 05 2026 4:33:14

На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...

03 05 2026 21:45:37

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

02 05 2026 12:24:30

1...

01 05 2026 13:28:14

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

30 04 2026 13:37:41

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

29 04 2026 1:42:15

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

28 04 2026 4:17:22

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

27 04 2026 2:13:36

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

26 04 2026 0:19:54

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

25 04 2026 8:32:15

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

24 04 2026 2:20:57

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

23 04 2026 7:50:50

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

22 04 2026 19:13:34

> ...

21 04 2026 17:26:22

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

20 04 2026 10:38:54

> Перестроение. ...

19 04 2026 19:59:20

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

18 04 2026 16:42:59

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

17 04 2026 20:17:38

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

16 04 2026 14:48:56

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

15 04 2026 4:52:34

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

14 04 2026 8:33:57

2...

13 04 2026 11:27:30

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

12 04 2026 17:50:59

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

11 04 2026 13:23:52

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

10 04 2026 16:37:10

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

09 04 2026 20:31:32

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

08 04 2026 22:14:37

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

07 04 2026 15:20:36

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

06 04 2026 15:42:25

В качестве носителей культуры выступают люди...

05 04 2026 6:38:47

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

04 04 2026 20:11:20

Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...

03 04 2026 14:56:44

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

02 04 2026 23:58:29

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

01 04 2026 15:19:38

Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...

31 03 2026 0:55:47

размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...

30 03 2026 15:38:30

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

29 03 2026 8:41:31

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

28 03 2026 7:49:28

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

27 03 2026 18:11:25

Витамины...

26 03 2026 21:57:41

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

25 03 2026 9:25:52

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

24 03 2026 20:51:59