Теория и методика физической культуры 2

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

14 01 2026 22:51:14

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

13 01 2026 10:56:26

п...

12 01 2026 3:18:44

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

11 01 2026 7:30:12

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

10 01 2026 5:10:38

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

09 01 2026 11:35:16

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

08 01 2026 8:51:35

фазы опоры и фазы полёта...

07 01 2026 11:42:51

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

06 01 2026 8:27:59

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

05 01 2026 2:59:15

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

04 01 2026 6:33:39

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

03 01 2026 17:17:32

> Урочные формы занятий Классификация форм занятий в физическом воспитании Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте План-конспект урока Анализ урока Хронокарта урока Термины общеразвивающих упражнений Термины акробатических упражнений Правила и формы записи упражнений ...

02 01 2026 23:10:37

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

01 01 2026 22:18:15

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

31 12 2025 13:19:59

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

30 12 2025 19:35:21

Спортивные судьи...

29 12 2025 0:31:59

д...

28 12 2025 4:44:38

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

27 12 2025 15:11:40

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...

26 12 2025 13:22:58

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

25 12 2025 8:11:17

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

24 12 2025 22:55:55

)...

23 12 2025 22:41:37

2...

22 12 2025 19:29:24

> Термин « Т О» подразумевает классно-урочную организацию обучения, которая до сих пор преобладает в школах мира. Традиционная технология представляет собой авторитарную педагогику требований. Ученик – подчиненный объект обучающих воздействий, он «должен», он еще не полноценная личность. Учитель – командир, судья, он «всегда прав». Цели Т О ориентированы на усвоение З У Н, а не на развитие личности. Методы основаны на сообщении знаний, обучению по образцу, механической памяти, репродуктивном воспроизведении. К традиционным технологиям относятся и лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу (группе) лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических и лабораторных занятиях и результаты усвоения проверяются в форме зачетов.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

21 12 2025 11:43:14

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

20 12 2025 23:30:33

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

19 12 2025 21:54:58

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

18 12 2025 6:46:12

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

17 12 2025 7:54:36

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

16 12 2025 3:36:46

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

15 12 2025 17:44:32

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

14 12 2025 13:13:20

Грановской (1960 г...

13 12 2025 12:30:57

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

12 12 2025 0:27:54

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

11 12 2025 0:56:10

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

10 12 2025 4:15:21

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

09 12 2025 2:55:39

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

08 12 2025 7:15:49

> ...

07 12 2025 6:42:11

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

06 12 2025 22:59:57

Располагается сердце между легкими, в средостении...

05 12 2025 2:33:15

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

04 12 2025 15:58:21

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

03 12 2025 6:30:17

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

02 12 2025 6:53:50

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

01 12 2025 18:13:15

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

30 11 2025 10:31:45

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

29 11 2025 13:51:55

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

28 11 2025 21:34:44

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

27 11 2025 23:56:51

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

26 11 2025 14:18:10