Морфофункциональные модели
Модели этой группы включают показатели, отражающие морфологические особенности организма и возможности его важнейших функциональных систем. При разработке морфофункциональных моделей спортсменов ориентируются на наиболее значимые показатели, определяющие способность к достижению выдающихся результатов в конкретных видах спорта.
Морфофункциональные модели могут быть подразделены на модели, способствующие выбору общей стратегии процесса спортивного отбора, спортивной ориентации и процесса подготовки (см. табл. № 3), а также на модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенства тех или иных компонентов функциональной подготовленности спортсменов.
Таблица. Обобщённые модели функциональной подготовленности у велосипедистов высокого класса различной специализации
| Показатели | Вклад различных компонентов (в процентах) | |
| Индивидуальная гонка (шоссе) | Гонка на 4 км (трек) | |
|
Анаэробная мощность Анаэробная ёмкость Аэробная мощность Аэробная ёмкость Подвижность (вpaбатываемость) Экономичность Устойчивость |
2 – 3 2 – 3 25 – 30 25 – 30 5 – 10 15 – 20 15 - 20 |
20 – 25 15 – 20 25 – 30 - 15 – 20 5 – 10 5 - 10 |
Модели, свидетельствующие об оптимальном уровне функциональных возможностей кардиореспираторной системы у юных и взрослых лыжников высокого класса, приведены в таблице № 4.
Таблица. Модели функциональных возможностей кардиореспираторной системы лыжников-гонщиков
| Спортсмены | Показатели |
||||||
|
МВЛ, |
VO2 max л/мин |
VO2 max мл/кг/мин |
ЧСС уд/мин |
О2- пульс мл/мин |
Лактат моль/мин |
Анаэробный
порог % /VO2 max |
|
|
Мужчины Юные (16 – 17 лет) Взрослые (24 - 25 лет) Женещины Юные (16 – 17лет) Взрослые (19 – 20 лет) |
131 ± 9 133 ± 10
90,8 ± 5 103 ± 5 |
4,9 ± 0,1 5,4 ± 0,6
3,2 ± 0,25 3,6 ± 0,1 |
73 ± 2,2 74,3 ± 4,6
57,3 ± 1,1 68 ± 4,3 |
201 ± 5 202 ± 5
196 ± 10 207 ± 9 |
24,5 ± 0,1 26,7 ± 3,6
16,3 ± 1,5 17,4 ± 0,8 |
7,6 ± 0,4 9,1 ± 0,4
5,9 ± 1,0 9,5 ± 0,8 |
87,5 ± 5 88 ± 4,2
87,3 ± 1,7 88,5 ± 2,0 |
Таблица. Хаpaктеристики бега на 100 м выдающихся спринтеров (Шустин, 1995)
| Параметры | Мужчины |
Женщины |
||||
| Дж. | Л. | С. | Г. | Д. | О. | |
| Результат, с | 9,83 | 9,93 | 10,08 | 10,90 | 11,0 | 11,04 |
| Количество шагов | 46,2 | 43,6 | 45,0 | 53,0 | 46,8 | 47,1 |
| Средняя частота | 4,70 | 4,39 | 4,46 | 4,86 | 4,25 | 4,27 |
| Средняя длина шага, м | 2,16 | 2,29 | 2,22 | 1,89 | 2,14 | 2,12 |
Раздел статьи: Теория и методика избранного вида спорта
Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...
19 05 2026 15:25:41
Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...
18 05 2026 14:53:19
Одним из первых актов созданной в1945 г...
16 05 2026 0:22:41
> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений
...
15 05 2026 20:30:47
> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов
Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов
Реакции адаптации при мышечной деятельности
Формирование срочной адаптации
Формирование долговременной адаптации
...
14 05 2026 17:21:47
Мышечная пластинка слизистой оболочки
Некоторое количество слизистых желез имеется
Многочисленные желудочные железы имеется
Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется
Трубчатые железы имеется
Подслизистая оболочка...
13 05 2026 3:48:35
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
12 05 2026 8:23:59
Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...
11 05 2026 8:35:20
Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...
10 05 2026 16:40:44
Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...
09 05 2026 22:33:28
Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...
08 05 2026 22:31:35
Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах
4...
07 05 2026 15:29:25
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
06 05 2026 10:29:11
В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...
04 05 2026 4:24:17
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
03 05 2026 10:33:26
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
> Динамические характеристики
Основные понятия и законы динамики
Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела
Виды сил в природе
Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела.
Силы упругости
Силы трения покоя и скольжения
Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе
...
30 04 2026 0:58:58
В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...
29 04 2026 4:20:47
Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...
28 04 2026 8:15:38
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
26 04 2026 1:52:15
Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...
25 04 2026 7:53:44
Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...
24 04 2026 23:28:34
Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники:
Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...
23 04 2026 3:33:18
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
22 04 2026 7:20:14
Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...
21 04 2026 8:52:47
> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов)
...
19 04 2026 6:32:16
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
17 04 2026 19:59:12
Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...
16 04 2026 13:40:22
>
...
Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...
12 04 2026 20:45:15
• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...
11 04 2026 16:12:41
Такая мышца не может считаться вполне здоровой...
08 04 2026 10:43:34
• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...
07 04 2026 2:24:47
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...
03 04 2026 17:39:14
В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...
01 04 2026 15:15:13
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
