Быстрота
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
03 07 2025 9:39:29
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
02 07 2025 23:40:25
В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...
01 07 2025 5:37:26
Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...
29 06 2025 19:54:22
Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...
28 06 2025 16:33:39
В частности энергозатраты идут:
• на основной обмен;
• активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности;
• активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...
27 06 2025 16:24:45
В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды:
1) кандидат в мастера спорта;
2) первый спортивный разряд;
3) второй спортивный разряд;
4) третий спортивный разряд;
5) первый юношеский разряд;
6)второй юношеский разряд;
7) третий юношеский разряд...
26 06 2025 11:30:24
Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...
25 06 2025 13:55:13
Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...
24 06 2025 19:57:35
Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...
22 06 2025 19:58:53
Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...
21 06 2025 12:53:29
Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...
19 06 2025 1:55:35
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
17 06 2025 6:23:55
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
16 06 2025 13:22:36
Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...
12 06 2025 1:30:46
Шире используются игровой и соревновательные методы...
11 06 2025 7:31:23
> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов
Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов
Реакции адаптации при мышечной деятельности
Формирование срочной адаптации
Формирование долговременной адаптации
...
10 06 2025 1:50:43
Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...
09 06 2025 21:13:19
> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта.
...
08 06 2025 19:18:26
Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...
07 06 2025 1:26:58
Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...
06 06 2025 3:15:44
Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...
05 06 2025 20:56:36
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
03 06 2025 23:17:41
• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...
02 06 2025 22:16:59
Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...
01 06 2025 14:44:45
Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...
31 05 2025 14:47:15
Теория и методика физической культуры 3 | ...
30 05 2025 15:36:30
При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...
29 05 2025 10:38:39
В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...
28 05 2025 15:34:33
Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...
27 05 2025 6:33:34
Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...
26 05 2025 21:20:25
Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...
25 05 2025 13:57:29
В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...
23 05 2025 10:14:18
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
22 05 2025 17:46:45
> Педагогический процесс создается педагогом и имеет следующую структуру. Ц Е Л Ь – П Р И Н Ц И П Ы – С О Д Е Р Ж А Н И Е – М Е Т О Д Ы – С Р Е Д С Т В А – Ф О Р М Ы Цель отражает конечный результат педагогического взаимодействия, к которому стремятся педагог и ученик; это предвидимый результата деятельности. Принципы предназначены для определения основных направлений достижения цели. Содержание представляет собой опыт, который передается для достижения поставленной цели. Методы – действия педагога и учащихся, посредством которых передается и принимается содержание. Средства – способы «работы» с содержанием (их используют в единстве с методами). Формы придают логическую завершенность педагогическому процессу.
...
21 05 2025 2:47:59
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
20 05 2025 14:34:27
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
19 05 2025 7:36:19
> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
Локомоторные движения
Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
Биодинамика бега
Стартовые действия
...
18 05 2025 18:25:56
Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...
17 05 2025 9:52:17
При разработке содержания урока по физической культуре необходимо:
• Определить средства и методы решения каждой из задач урока...
16 05 2025 12:54:59
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
15 05 2025 8:22:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::