Состояние здоровья школьников и основные тенденции его изменения

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

07 02 2026 4:38:54

Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...

06 02 2026 2:48:36

> ...

05 02 2026 15:49:55

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

04 02 2026 8:42:11

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

03 02 2026 6:51:19

Первая зона интенсивности...

02 02 2026 3:40:24

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

01 02 2026 20:44:15

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

31 01 2026 18:50:38

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

30 01 2026 19:23:41

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

29 01 2026 3:24:22

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

28 01 2026 22:45:19

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

27 01 2026 19:43:33

В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

26 01 2026 16:33:17

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

25 01 2026 21:11:37

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

24 01 2026 22:27:20

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

23 01 2026 14:33:34

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

22 01 2026 23:10:58

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

21 01 2026 9:44:53

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

20 01 2026 17:20:28

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

19 01 2026 21:40:24

Шире используются игровой и соревновательные методы...

18 01 2026 17:12:19

Классификации методов обучения 1...

17 01 2026 22:11:13

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

16 01 2026 10:21:24

Спортивные результаты измеряются в мин...

15 01 2026 21:19:51

У человека эякулят вводится во влагалище...

14 01 2026 3:45:59

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

13 01 2026 15:35:56

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

12 01 2026 21:47:41

п...

11 01 2026 17:34:52

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

10 01 2026 2:17:57

Я...

09 01 2026 7:31:38

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

08 01 2026 7:28:11

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

07 01 2026 8:18:46

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

06 01 2026 11:46:37

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

05 01 2026 14:34:25

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

04 01 2026 22:24:42

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

03 01 2026 14:51:54

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

02 01 2026 20:38:56

Из 1млн...

01 01 2026 18:53:36

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

31 12 2025 7:25:58

> ...

30 12 2025 7:57:12

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

29 12 2025 3:52:27

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

28 12 2025 13:13:51

д...

27 12 2025 11:34:12

)...

26 12 2025 2:29:16

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

25 12 2025 0:33:20

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

24 12 2025 16:53:31

д...

23 12 2025 4:33:38

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

22 12 2025 16:36:58

01...

21 12 2025 20:20:34

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

20 12 2025 17:11:14