Теория и методика физической культуры 3

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

14 07 2026 22:58:39

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

13 07 2026 7:50:41

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

12 07 2026 12:44:54

> ...

11 07 2026 2:39:37

Таблица 1...

10 07 2026 6:55:53

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

09 07 2026 3:51:35

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

08 07 2026 14:42:14

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

07 07 2026 10:15:56

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

06 07 2026 4:58:29

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

05 07 2026 18:43:47

2...

04 07 2026 6:34:22

И...

03 07 2026 6:41:16

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

02 07 2026 12:55:54

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

01 07 2026 18:34:57

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

30 06 2026 20:16:12

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

29 06 2026 0:23:54

> ...

28 06 2026 23:10:26

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

27 06 2026 11:48:18

Основы спортивной тренировки 3 | ...

26 06 2026 4:12:53

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

25 06 2026 14:57:28

> ...

24 06 2026 15:53:39

Раздел статьи: Массаж в реабилитации ...

23 06 2026 4:12:21

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

22 06 2026 6:32:50

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

21 06 2026 22:25:25

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

20 06 2026 15:36:32

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

19 06 2026 22:46:47

Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...

18 06 2026 2:11:33

Обучение было долгим и дорогостоящим...

17 06 2026 16:34:55

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

16 06 2026 12:30:42

Эффект является дозазависимым...

15 06 2026 3:57:34

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

14 06 2026 16:45:53

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

13 06 2026 12:14:52

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

12 06 2026 7:14:13

В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...

11 06 2026 9:30:41

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

10 06 2026 17:17:31

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

09 06 2026 11:59:13

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

08 06 2026 8:38:12

2...

07 06 2026 13:24:29

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

06 06 2026 4:31:11

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

05 06 2026 23:52:12

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

04 06 2026 12:44:49

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

03 06 2026 1:44:19

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

02 06 2026 21:26:21

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

01 06 2026 6:45:49

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

31 05 2026 1:24:13

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

30 05 2026 4:38:48

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

29 05 2026 8:43:46

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

28 05 2026 4:44:36

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

27 05 2026 14:29:27

д...

26 05 2026 8:18:47