Теория и методика физической культуры 3

> ...

31 03 2026 0:52:58

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

30 03 2026 15:20:10

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...

29 03 2026 15:55:30

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

28 03 2026 4:27:24

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

27 03 2026 9:13:20

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

26 03 2026 7:21:10

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

25 03 2026 13:42:33

На рисунке 1...

24 03 2026 14:32:21

И образуется зеленый биливердин...

23 03 2026 21:21:57

>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения. ...

22 03 2026 15:12:46

> Перестроение. ...

21 03 2026 10:25:31

Первая зона интенсивности...

20 03 2026 2:45:42

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

19 03 2026 3:47:34

Раздел статьи: Массаж в реабилитации ...

18 03 2026 9:44:15

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

17 03 2026 14:29:20

)...

16 03 2026 2:21:24

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

15 03 2026 22:55:37

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

14 03 2026 1:48:36

Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...

13 03 2026 16:58:25

П...

12 03 2026 14:30:46

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

11 03 2026 20:14:26

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

10 03 2026 15:29:10

д...

09 03 2026 16:25:29

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

08 03 2026 7:54:52

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

07 03 2026 18:19:36

...

06 03 2026 23:14:48

п...

05 03 2026 19:13:15

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

04 03 2026 1:56:36

> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С. ...

03 03 2026 12:58:17

Рис...

02 03 2026 22:49:44

65 3 Показатели ЭКГ 0...

01 03 2026 1:54:59

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

28 02 2026 15:49:21

, гирями 16 и 24 кг...

27 02 2026 13:21:47

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

26 02 2026 15:21:40

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

25 02 2026 11:42:52

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

24 02 2026 12:50:38

п...

23 02 2026 3:49:42

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

22 02 2026 7:12:34

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

21 02 2026 17:12:22

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

20 02 2026 8:39:26

В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...

19 02 2026 1:55:37

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

18 02 2026 23:11:56

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

17 02 2026 4:11:51

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

16 02 2026 9:10:38

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

15 02 2026 19:44:18

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

14 02 2026 18:35:40

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

13 02 2026 15:46:56

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

12 02 2026 19:27:49

Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...

11 02 2026 9:31:48

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

10 02 2026 15:47:33