Теория и методика физической культуры 3

> ...

09 04 2026 6:41:23

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

08 04 2026 11:51:55

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

07 04 2026 5:22:49

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

06 04 2026 18:35:50

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

05 04 2026 9:19:44

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

04 04 2026 2:59:40

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

03 04 2026 16:56:18

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

02 04 2026 14:59:21

Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...

01 04 2026 8:33:46

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

31 03 2026 1:51:45

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

30 03 2026 14:24:26

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

29 03 2026 1:16:45

д...

28 03 2026 8:57:16

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

27 03 2026 22:14:44

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

26 03 2026 3:12:20

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

25 03 2026 16:49:22

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

24 03 2026 6:51:51

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

23 03 2026 2:15:18

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

22 03 2026 11:10:40

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

21 03 2026 21:42:15

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

20 03 2026 0:43:28

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

19 03 2026 12:41:51

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

18 03 2026 18:20:54

65 3 Показатели ЭКГ 0...

17 03 2026 3:41:20

> Термин « Т О» подразумевает классно-урочную организацию обучения, которая до сих пор преобладает в школах мира. Традиционная технология представляет собой авторитарную педагогику требований. Ученик – подчиненный объект обучающих воздействий, он «должен», он еще не полноценная личность. Учитель – командир, судья, он «всегда прав». Цели Т О ориентированы на усвоение З У Н, а не на развитие личности. Методы основаны на сообщении знаний, обучению по образцу, механической памяти, репродуктивном воспроизведении. К традиционным технологиям относятся и лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу (группе) лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических и лабораторных занятиях и результаты усвоения проверяются в форме зачетов.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

16 03 2026 15:38:15

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

15 03 2026 16:32:16

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

14 03 2026 11:38:53

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

13 03 2026 12:30:52

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

12 03 2026 16:20:44

фазы опоры и фазы полёта...

11 03 2026 11:18:50

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

10 03 2026 15:18:18

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

09 03 2026 13:55:53

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

08 03 2026 20:28:50

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

07 03 2026 17:15:29

Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...

06 03 2026 19:56:55

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

05 03 2026 7:25:21

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

04 03 2026 18:14:56

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

03 03 2026 5:58:22

Основы спортивной тренировки 3 | ...

02 03 2026 22:29:13

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

01 03 2026 15:39:43

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

28 02 2026 23:40:23

)...

27 02 2026 2:15:42

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

26 02 2026 18:36:35

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

25 02 2026 10:12:22

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

24 02 2026 4:24:41

2...

23 02 2026 15:59:20

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

22 02 2026 11:56:22

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

21 02 2026 11:17:17

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

20 02 2026 18:23:27

п...

19 02 2026 15:41:57