Физиологическая хаpaктеристика состояний организма при спортивной деятельности

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

19 08 2025 9:50:14

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

18 08 2025 18:23:13

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

17 08 2025 0:57:32

План включает следующие разделы: 1...

16 08 2025 14:39:43

д...

15 08 2025 1:14:56

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

14 08 2025 13:36:10

п...

13 08 2025 19:14:30

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

12 08 2025 6:14:45

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

11 08 2025 8:47:47

Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...

10 08 2025 6:58:15

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

09 08 2025 23:22:51

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...

08 08 2025 2:10:42

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

07 08 2025 1:59:49

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

06 08 2025 22:47:42

табл...

05 08 2025 15:30:53

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

04 08 2025 19:43:24

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

03 08 2025 1:35:40

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

02 08 2025 8:19:35

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

01 08 2025 16:37:46

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

31 07 2025 22:39:52

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

30 07 2025 11:14:45

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

29 07 2025 7:26:58

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

28 07 2025 4:57:51

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

27 07 2025 12:24:23

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

26 07 2025 14:43:30

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

25 07 2025 15:51:12

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

24 07 2025 10:15:39

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

23 07 2025 22:53:48

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

22 07 2025 8:32:50

Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...

21 07 2025 19:54:30

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

20 07 2025 4:16:10

Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

19 07 2025 10:37:54

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

18 07 2025 14:26:26

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

17 07 2025 9:24:47

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

16 07 2025 2:54:26

Обучение было долгим и дорогостоящим...

15 07 2025 2:16:16

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

14 07 2025 19:21:43

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

13 07 2025 7:26:47

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

12 07 2025 0:13:31

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

11 07 2025 17:58:37

Сила | ...

10 07 2025 3:18:41

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

09 07 2025 20:51:45

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

08 07 2025 5:50:12

> ...

07 07 2025 7:29:45

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

06 07 2025 21:20:45

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

05 07 2025 10:40:23

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

04 07 2025 15:12:43

);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...

03 07 2025 21:56:40

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

02 07 2025 22:36:48

И...

01 07 2025 14:13:21