Двигательные качества как различные стороны моторики
В любом человеке заложены некоторые двигательные возможности, которые не могут проявиться иначе как в двигательной деятельности. Двигательные действия человека, особенно в спорте очень разнообразны (локомоторные, ударные, переместительные и др.). Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки. Из этих потребностей и возникло классификационное деление возможностей человека на двигательные (физические) качества.
Двигательное (физическое) качество – это некоторая качественная мера проявления физических возможностей человека в различных двигательных ситуациях. Сопоставляемые с этой мерой биомеханические параметры (сила, скорость, время) являются количественной оценкой интенсивности проявления тех или иных качеств. Оказалось, что всю многосторонность двигательных возможностей человека можно охаpaктеризовать через достаточно ограниченное число следующих двигательных качеств: силовые, скоростно-силовые, быстрота, выносливость, гибкость. В действительности эти качества проявляются не в «чистом» виде, а в некотором комплексном, так как в большой степени взаимозависимы: развитие одного физического качества существенно влияет и на другие (развитие силы ведёт к уменьшению выносливости и гибкости; развитие выносливости – к уменьшению силы и т. д.).
Раздел статьи: Биомеханика
Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...
26 01 2026 21:23:54
Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...
25 01 2026 15:57:25
По силе и мощности сокращения4...
24 01 2026 7:47:45
«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...
23 01 2026 23:14:10
Такая мышца не может считаться вполне здоровой...
22 01 2026 2:50:19
Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...
21 01 2026 3:31:35
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
>
...
>
...
> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С.
...
14 01 2026 3:28:20
В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...
13 01 2026 19:29:18
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
12 01 2026 16:46:33
style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем
...
11 01 2026 8:36:29
Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...
10 01 2026 22:40:41
Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...
09 01 2026 16:53:40
> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения.
...
08 01 2026 18:30:49
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
06 01 2026 18:16:30
Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...
05 01 2026 11:17:17
Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...
01 01 2026 19:46:50
Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...
31 12 2025 14:53:22
Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...
28 12 2025 0:43:56
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
27 12 2025 20:45:55
> Третий этап – Результирующая отработка действия
Цель и решаемые задачи
Типичные средства и методы третьего этапа
Завершающая отработка О О Д
Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка
Общая регламентация режима упражнений
Предупреждение и исправление ошибок
Контроль за формированием навыка и его совершенствованием
...
26 12 2025 8:28:17
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
24 12 2025 15:19:11
, гирями 16 и 24 кг...
23 12 2025 1:22:34
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
22 12 2025 6:28:44
Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...
21 12 2025 6:37:54
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
20 12 2025 18:56:11
В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...
19 12 2025 3:55:33
Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...
18 12 2025 2:20:52
Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...
17 12 2025 9:49:36
Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...
16 12 2025 10:16:56
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
15 12 2025 18:20:20
• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...
14 12 2025 2:55:37
К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...
13 12 2025 0:50:53
Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...
12 12 2025 5:18:10
Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...
11 12 2025 13:55:26
> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой.
...
10 12 2025 10:14:49
Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...
08 12 2025 8:27:45
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Иммуноглобулины 
Гипотония и армия
Выносливость. Утомление и его биомеханические проявления