Двигательные качества как различные стороны моторики
В любом человеке заложены некоторые двигательные возможности, которые не могут проявиться иначе как в двигательной деятельности. Двигательные действия человека, особенно в спорте очень разнообразны (локомоторные, ударные, переместительные и др.). Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки. Из этих потребностей и возникло классификационное деление возможностей человека на двигательные (физические) качества.
Двигательное (физическое) качество – это некоторая качественная мера проявления физических возможностей человека в различных двигательных ситуациях. Сопоставляемые с этой мерой биомеханические параметры (сила, скорость, время) являются количественной оценкой интенсивности проявления тех или иных качеств. Оказалось, что всю многосторонность двигательных возможностей человека можно охаpaктеризовать через достаточно ограниченное число следующих двигательных качеств: силовые, скоростно-силовые, быстрота, выносливость, гибкость. В действительности эти качества проявляются не в «чистом» виде, а в некотором комплексном, так как в большой степени взаимозависимы: развитие одного физического качества существенно влияет и на другие (развитие силы ведёт к уменьшению выносливости и гибкости; развитие выносливости – к уменьшению силы и т. д.).
Раздел статьи: Биомеханика
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
25 04 2026 6:41:36
> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов
Запрещённые вещества и методы
Стимуляторы
Наркотические анальгетики
Анаболические стероиды
Диуретики
Пептидные гормоны. Бета-блокаторы
Кровяной допинг
Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте
Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица)
...
24 04 2026 21:47:33
Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...
23 04 2026 20:26:48
В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...
22 04 2026 23:17:24
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
21 04 2026 3:57:21
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
19 04 2026 0:40:49
Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...
17 04 2026 22:53:42
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
16 04 2026 20:52:34
Мышечная пластинка слизистой оболочки
Некоторое количество слизистых желез имеется
Многочисленные желудочные железы имеется
Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется
Трубчатые железы имеется
Подслизистая оболочка...
15 04 2026 19:56:25
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
14 04 2026 18:43:39
Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...
13 04 2026 0:53:41
Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...
10 04 2026 17:42:58
>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны
...
09 04 2026 12:30:38
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
08 04 2026 7:55:45
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
07 04 2026 21:24:29
Первая зона интенсивности...
06 04 2026 19:21:51
Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...
05 04 2026 8:40:33
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
03 04 2026 13:22:38
В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...
01 04 2026 15:49:35
• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...
31 03 2026 14:21:31
Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...
30 03 2026 15:18:36
Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...
29 03 2026 11:50:32
Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...
28 03 2026 1:37:28
Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...
27 03 2026 1:54:23
Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...
24 03 2026 14:43:43
Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов
1...
23 03 2026 0:31:24
При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...
22 03 2026 4:23:10
В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...
21 03 2026 12:14:52
Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...
18 03 2026 4:52:16
Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...
17 03 2026 13:41:17
Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...
16 03 2026 20:36:29
Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...
15 03 2026 23:55:47
> Перестроение.
...
В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...
13 03 2026 18:20:53
Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...
12 03 2026 14:53:25
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
11 03 2026 4:12:20
«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...
10 03 2026 3:13:35
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
08 03 2026 22:17:18
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Модели соревновательной деятельности 
Как проявляется аритмия и ее признаки