Массаж в реабилитации

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

16 02 2026 15:57:35

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

15 02 2026 18:57:23

По силе и мощности сокращения4...

14 02 2026 17:46:18

п...

13 02 2026 15:50:43

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

12 02 2026 15:17:43

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

11 02 2026 20:56:48

И...

10 02 2026 3:24:43

Классификации методов обучения 1...

09 02 2026 22:39:15

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

08 02 2026 6:11:39

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

07 02 2026 22:40:11

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

06 02 2026 3:29:25

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

05 02 2026 3:11:51

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

04 02 2026 13:17:15

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

03 02 2026 11:11:58

д...

02 02 2026 21:53:29

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

01 02 2026 22:34:11

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

31 01 2026 1:11:27

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

30 01 2026 4:35:44

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

29 01 2026 13:46:13

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

28 01 2026 1:33:59

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

27 01 2026 1:44:30

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

26 01 2026 19:28:59

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

25 01 2026 6:40:22

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

24 01 2026 17:14:40

Первая зона интенсивности...

23 01 2026 9:40:27

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

22 01 2026 4:28:43

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

21 01 2026 15:24:44

Цели работы тренера:1...

20 01 2026 15:37:14

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

19 01 2026 15:58:37

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

18 01 2026 23:43:32

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

17 01 2026 21:37:32

1...

16 01 2026 22:18:26

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

15 01 2026 6:44:12

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

14 01 2026 9:19:23

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

13 01 2026 7:34:36

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

12 01 2026 16:10:46

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

11 01 2026 14:46:26

Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...

10 01 2026 21:39:36

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

09 01 2026 1:28:14

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

08 01 2026 21:44:21

План включает следующие разделы: 1...

07 01 2026 2:23:57

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

06 01 2026 4:58:31

В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...

05 01 2026 9:54:44

)...

04 01 2026 1:55:27

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

03 01 2026 15:12:32

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

02 01 2026 9:51:26

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

01 01 2026 15:54:40

Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...

31 12 2025 6:19:35

Одним из первых актов созданной в1945 г...

30 12 2025 21:51:41

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

29 12 2025 16:54:17