Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

02 03 2026 23:58:11

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

01 03 2026 16:26:14

д...

28 02 2026 21:25:36

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

27 02 2026 17:27:47

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

26 02 2026 19:48:57

Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...

25 02 2026 10:11:28

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

24 02 2026 3:28:42

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

23 02 2026 17:31:56

Сила | ...

22 02 2026 0:58:49

Располагается сердце между легкими, в средостении...

21 02 2026 5:57:17

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

20 02 2026 4:31:16

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

19 02 2026 20:18:49

Витамины...

18 02 2026 19:57:22

...

17 02 2026 8:14:34

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

16 02 2026 8:57:45

В...

15 02 2026 1:11:26

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

14 02 2026 8:55:30

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

13 02 2026 6:31:16

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

12 02 2026 20:43:44

> Перестроение. ...

11 02 2026 23:54:48

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

10 02 2026 9:44:56

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

09 02 2026 23:41:11

п...

08 02 2026 12:18:33

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

07 02 2026 7:48:42

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

06 02 2026 6:28:19

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

05 02 2026 12:14:35

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

04 02 2026 11:50:37

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

03 02 2026 5:38:33

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

02 02 2026 8:22:23

Основы спортивной тренировки 2 | ...

01 02 2026 22:25:17

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

31 01 2026 6:12:49

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

30 01 2026 12:10:23

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

29 01 2026 14:54:28

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

28 01 2026 19:38:40

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

27 01 2026 14:27:20

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

26 01 2026 19:49:59

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

25 01 2026 4:34:33

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

24 01 2026 18:16:22

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

23 01 2026 13:17:10

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

22 01 2026 7:55:12

Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

21 01 2026 12:47:57

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

20 01 2026 22:46:56

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

19 01 2026 21:21:51

П...

18 01 2026 16:10:42

);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...

17 01 2026 2:28:41

Теория закисления, метаболитов2...

16 01 2026 3:28:19

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

15 01 2026 11:58:49

Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...

14 01 2026 12:26:50

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

13 01 2026 17:38:54

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

12 01 2026 0:17:50