Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте
Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...
01 10 2026 17:35:42
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
30 09 2026 22:38:55
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
29 09 2026 13:59:56
Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...
28 09 2026 7:58:11
> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт.
...
27 09 2026 22:39:21
Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...
26 09 2026 20:47:43
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
25 09 2026 9:23:28
> Урочные формы занятий
Классификация форм занятий в физическом воспитании
Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
План-конспект урока
Анализ урока
Хронокарта урока
Термины общеразвивающих упражнений
Термины акробатических упражнений
Правила и формы записи упражнений
...
24 09 2026 9:21:42
65
3
Показатели ЭКГ
0...
23 09 2026 12:11:43
> Физическая подготовка
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки
Интегральная подготовка
...
20 09 2026 20:23:58
10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...
19 09 2026 10:28:28
Влияние массажа на различные системы организма
Влияние массажа на нервную систему
Влияние массажа на общий обмен веществ
Список литературы1...
18 09 2026 13:45:17
Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...
17 09 2026 14:15:15
При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...
15 09 2026 13:47:16
> Перестроение.
...
• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...
13 09 2026 8:10:37
Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений:
1...
11 09 2026 17:30:52
Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...
10 09 2026 16:37:22
Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...
09 09 2026 13:30:43
При разработке содержания урока по физической культуре необходимо:
• Определить средства и методы решения каждой из задач урока...
08 09 2026 20:26:21
Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...
07 09 2026 8:32:41
Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...
06 09 2026 10:38:28
Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...
05 09 2026 22:20:18
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
04 09 2026 12:47:52
) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...
02 09 2026 22:48:30
Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...
01 09 2026 11:42:39
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
30 08 2026 12:52:27
Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...
29 08 2026 22:21:33
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
28 08 2026 6:54:25
Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...
27 08 2026 23:26:32
Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...
26 08 2026 23:27:17
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
25 08 2026 9:12:22
В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...
24 08 2026 19:51:32
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
23 08 2026 18:47:13
Это обусловливает разнообразные виды ее движений...
22 08 2026 2:41:53
В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...
19 08 2026 23:20:28
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
18 08 2026 19:13:16
> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста
Особенности возрастного развития
Задачи физического воспитания
Средства физического воспитания
Особенности методики физического воспитания
...
17 08 2026 2:35:40
Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...
15 08 2026 0:54:49
При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...
14 08 2026 1:58:38
Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...
13 08 2026 17:42:23
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
