Краткие сведения из истории развития массажа

п...

12 12 2025 14:17:23

Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

11 12 2025 0:55:24

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

10 12 2025 11:11:29

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

09 12 2025 10:26:26

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

08 12 2025 7:32:52

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

07 12 2025 10:18:31

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

06 12 2025 22:27:50

табл...

05 12 2025 16:27:15

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

04 12 2025 7:10:27

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

03 12 2025 15:24:44

>1. Традиционная классификация. словесный наглядный практический работа с книгой видеометод Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль ...

02 12 2025 6:37:25

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

01 12 2025 22:55:33

п...

30 11 2025 0:11:21

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

29 11 2025 20:49:57

> ...

28 11 2025 14:10:35

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

27 11 2025 16:47:19

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

26 11 2025 20:49:39

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

25 11 2025 2:10:35

> Педагогический процесс создается педагогом и имеет следующую структуру. Ц Е Л Ь – П Р И Н Ц И П Ы – С О Д Е Р Ж А Н И Е – М Е Т О Д Ы – С Р Е Д С Т В А – Ф О Р М Ы Цель отражает конечный результат педагогического взаимодействия, к которому стремятся педагог и ученик; это предвидимый результата деятельности. Принципы предназначены для определения основных направлений достижения цели. Содержание представляет собой опыт, который передается для достижения поставленной цели. Методы – действия педагога и учащихся, посредством которых передается и принимается содержание. Средства – способы «работы» с содержанием (их используют в единстве с методами). Формы придают логическую завершенность педагогическому процессу. ...

24 11 2025 22:27:46

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

23 11 2025 20:43:16

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

22 11 2025 16:31:25

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

21 11 2025 6:15:31

е...

20 11 2025 19:52:15

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

19 11 2025 20:14:35

Эффект является дозазависимым...

18 11 2025 10:46:48

Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...

17 11 2025 11:31:55

рис...

16 11 2025 4:33:18

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

15 11 2025 9:52:11

Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...

14 11 2025 8:15:24

Рис...

13 11 2025 14:51:30

У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...

12 11 2025 18:35:25

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

11 11 2025 5:58:50

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

10 11 2025 15:10:32

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

09 11 2025 20:36:14

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

08 11 2025 10:49:20

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

07 11 2025 22:12:31

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

06 11 2025 21:59:24

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

05 11 2025 15:56:40

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

04 11 2025 9:58:46

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

03 11 2025 13:13:38

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

02 11 2025 3:46:58

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

01 11 2025 20:52:47

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

31 10 2025 17:49:46

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

30 10 2025 13:21:59

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

29 10 2025 12:28:58

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

28 10 2025 0:55:37

...

27 10 2025 5:43:32

2...

26 10 2025 20:46:52

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

25 10 2025 11:38:17

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

24 10 2025 14:27:42