Стимуляторы
Стимуляторы, в первую очередь активизируют сердечно-сосудистую и дыхательную деятельность, что проявляется в увеличении сердечного выброса, расширении бронхов, повышении артериального давления. Препараты снимают чувство усталости, улучшают все виды психической и моторной деятельности.
К наиболее эффективно воздействующим стимуляторам относятся фенамин (амфетамин), меридил, сиднокарб и др. Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга. В условиях острого воздействия они быстро изменяют функциональные показатели деятельности головного мозга, повышают выносливость к физической работе.
Повышение функциональных возможностей спортсменов под влиянием стимуляторов в значительной мере происходит за счёт блокады физиологических регуляторов, границ мобилизации функциональных резервов, что может привести к перенапряжению работы сердца, печени, почек, нарушению терморегуляции организма и другим последствиям, способным вызвать тяжёлые заболевания и даже cмepть. Применение в повышенных дозах очень популярного допинга – фенамина и его производных часто приводит к гипертоническому кризу и кровоизлияниям, возникновению аритмии, что может стать причиной внезапной cмepти.
Аналогичным образом воздействует на организм спортсмена не менее популярный стимулятор – кокаин. Снижая чувство усталости, существенно повышая работоспособность спортсмена, этот препарат в то же время имеет высокую токсичность, приводит к возникновению психологической зависимости. Повышение дозы кокаина может стать причиной cмepти спортсменов от инфаркта миокарда или кровоизлияния в мозг.
Широко распространён в спорте эфедрин – активный ингредиент травы эфедры, стимулирующий центральную нервную систему. В спорте эфедрин используется в видах, требующих проявления выносливости, что обусловлено его способностью увеличивать систолический объём и сердечный выброс, объём дыхания, активизировать обменные процессы в скелетных мышцах. Эфедрин опасен для здоровья спортсмена, особенно если принимать его в больших дозах: он вызывает повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, может вызвать бессонницу, головные боли, тремор, а в отдельных случаях привести к инфаркту, инсульту и даже cмepти. Вредные эффекты эфедрина существенно увеличиваются, если применять его в сочетании с кофеином.
Кофеин стимулирует энергопродукцию во время напряжённой физической работы, сократительную способность мышечных волокон, лёгочную вентиляцию за счёт увеличения просвета бронхов, сердечный выброс и периферическое кровоснабжение, эффективность использования глюкозы и др. Комплексное воздействие этих факторов способно заметно повысить аэробные возможности спортсмена и его работоспособность.
Кофеин содержится в большом количестве напитков, потрeбляемых людьми (чай, кофе, какао, кока-кола и др.), а также в медикаментах (например, аскофен, кофицил, цитрамон и др.). Медицинская комиссия МОК допускает применение кофеина в определённых границах (15 мг кофеина на 1 л жидкости в организме), что соответствует обычным терапевтическим дозам. Избыточное потрeбление кофеина не лишено неприятных последствий, особенно при длительной работе в условиях жары. Обусловлено это тем, что кофеин имеет диуретические свойства, стимулирует теплопродукцию, что может негативно сказаться на терморегуляции.
Раздел статьи: Теория и методика избранного вида спорта
Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...
17 09 2025 19:36:37
Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...
16 09 2025 21:37:42
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
15 09 2025 21:59:52
При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...
14 09 2025 13:45:30
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...
12 09 2025 14:59:11
Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...
11 09 2025 4:23:27
Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...
10 09 2025 1:44:26
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
09 09 2025 16:10:47
Примерами ударов являются:
· Удары по мячу, шайбе...
08 09 2025 9:37:25
Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...
07 09 2025 17:53:42
д...
06 09 2025 23:26:31
Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...
05 09 2025 18:38:54
>
...
Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...
02 09 2025 15:51:50
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...
30 08 2025 19:55:24
);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...
28 08 2025 23:59:48
Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...
27 08 2025 6:17:27
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
26 08 2025 0:38:37
Влияние массажа на различные системы организма
Влияние массажа на нервную систему
Влияние массажа на общий обмен веществ
Список литературы1...
25 08 2025 13:40:51
Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...
23 08 2025 16:22:56
Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...
22 08 2025 14:47:36
>
...
Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...
18 08 2025 17:21:30
> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт.
...
17 08 2025 12:31:55
Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...
16 08 2025 7:33:49
>
...
Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...
14 08 2025 3:14:12
Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...
12 08 2025 6:32:39
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
11 08 2025 6:24:21
В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...
10 08 2025 11:58:47
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
08 08 2025 7:49:32
Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении;
3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...
06 08 2025 13:21:13
Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений:
1...
04 08 2025 11:33:32
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
03 08 2025 8:52:58
После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...
02 08 2025 16:51:41
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
01 08 2025 20:33:49
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения