Теория и методика физической культуры |

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

03 03 2026 23:17:50

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

02 03 2026 2:55:53

Цели работы тренера:1...

01 03 2026 14:45:34

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

28 02 2026 2:55:57

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

27 02 2026 0:41:17

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

26 02 2026 1:44:14

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

25 02 2026 23:39:27

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

24 02 2026 3:58:43

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

23 02 2026 9:23:14

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

22 02 2026 23:12:36

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

21 02 2026 10:24:33

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

20 02 2026 10:25:50

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

19 02 2026 12:23:16

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

18 02 2026 16:19:15

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

17 02 2026 9:30:12

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

16 02 2026 19:48:53

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

15 02 2026 4:47:18

Субъективность здоровья2...

14 02 2026 14:19:56

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

13 02 2026 10:29:49

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

12 02 2026 23:35:24

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

11 02 2026 19:17:38

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

10 02 2026 0:14:59

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

09 02 2026 14:35:54

> ...

08 02 2026 10:40:42

п...

07 02 2026 15:17:30

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

06 02 2026 19:18:17

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

05 02 2026 4:41:30

д...

04 02 2026 13:27:27

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

03 02 2026 17:41:12

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

02 02 2026 14:46:32

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

01 02 2026 16:36:51

  ...

31 01 2026 20:35:34

2...

30 01 2026 22:12:43

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

29 01 2026 1:29:13

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

28 01 2026 12:56:10

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

27 01 2026 16:24:52

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...

26 01 2026 19:52:45

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

25 01 2026 4:27:24

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

24 01 2026 1:53:46

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

23 01 2026 1:59:47

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

22 01 2026 23:32:16

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

21 01 2026 16:31:52

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

20 01 2026 9:23:23

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

19 01 2026 9:39:59

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

18 01 2026 10:20:57

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

17 01 2026 12:10:24

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

16 01 2026 16:47:24

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

15 01 2026 11:49:15

Барорецепторный механизм...

14 01 2026 7:58:51

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

13 01 2026 1:50:44