Теория и методика физической культуры |

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

05 02 2026 12:28:22

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

04 02 2026 6:54:56

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

03 02 2026 2:48:58

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

02 02 2026 22:26:20

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

01 02 2026 19:33:48

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

31 01 2026 9:52:44

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

30 01 2026 21:27:10

д...

29 01 2026 17:26:47

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

28 01 2026 22:28:12

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

27 01 2026 5:36:17

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

26 01 2026 19:20:13

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

25 01 2026 9:55:50

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

24 01 2026 2:26:30

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

23 01 2026 4:11:18

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

22 01 2026 23:30:42

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

21 01 2026 5:51:36

Одним из первых актов созданной в1945 г...

20 01 2026 19:43:18

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

19 01 2026 23:45:43

д...

18 01 2026 21:20:12

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

17 01 2026 9:45:11

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

16 01 2026 19:23:42

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

15 01 2026 19:41:32

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

14 01 2026 1:59:40

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

13 01 2026 1:49:43

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

12 01 2026 13:15:41

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

11 01 2026 11:52:10

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

10 01 2026 4:20:39

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

09 01 2026 9:12:20

65 3 Показатели ЭКГ 0...

08 01 2026 2:17:57

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

07 01 2026 16:50:36

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

06 01 2026 6:43:24

На рисунке 1...

05 01 2026 5:40:22

Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...

04 01 2026 6:12:41

В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...

03 01 2026 13:57:58

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

02 01 2026 1:27:13

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

01 01 2026 14:36:35

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

31 12 2025 1:41:31

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

30 12 2025 6:22:47

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

29 12 2025 12:11:45

А...

28 12 2025 4:53:26

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

27 12 2025 19:53:34

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

26 12 2025 6:30:29

Матвеев, 1971)...

25 12 2025 6:27:25

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

24 12 2025 7:17:58

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

23 12 2025 15:52:51

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

22 12 2025 2:31:57

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

21 12 2025 2:27:59

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

20 12 2025 5:52:42

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

19 12 2025 18:23:58

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

18 12 2025 22:33:30