Теория и методика физической культуры |

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

15 09 2026 16:14:42

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

14 09 2026 16:32:42

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

13 09 2026 5:28:36

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

12 09 2026 10:49:50

)...

11 09 2026 21:10:47

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

10 09 2026 3:19:44

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

09 09 2026 23:41:48

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

08 09 2026 14:47:49

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

07 09 2026 13:10:35

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

06 09 2026 6:31:19

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

05 09 2026 12:28:58

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

04 09 2026 3:48:58

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

03 09 2026 21:43:37

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

02 09 2026 3:37:10

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

01 09 2026 17:59:49

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

31 08 2026 1:48:12

)...

30 08 2026 17:37:18

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

29 08 2026 21:46:20

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

28 08 2026 22:59:11

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

27 08 2026 1:40:50

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

26 08 2026 2:49:25

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

25 08 2026 14:11:37

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

24 08 2026 1:15:59

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

23 08 2026 1:41:48

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

22 08 2026 8:12:43

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

21 08 2026 3:33:23

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

20 08 2026 9:37:36

)...

19 08 2026 10:30:28

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

18 08 2026 11:33:50

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

17 08 2026 17:21:10

Классификации методов обучения 1...

16 08 2026 3:22:48

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

15 08 2026 15:55:24

2...

14 08 2026 1:17:10

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

13 08 2026 3:21:17

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

12 08 2026 10:32:39

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

11 08 2026 7:41:53

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

10 08 2026 21:58:31

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

09 08 2026 15:15:34

Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...

08 08 2026 7:41:28

Из 1 млн...

07 08 2026 8:18:21

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

06 08 2026 1:26:24

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

05 08 2026 20:39:32

В качестве носителей культуры выступают люди...

04 08 2026 13:24:21

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

03 08 2026 14:42:18

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

02 08 2026 8:26:36

Физиологические механизмы развития двигательных навыков...

01 08 2026 2:24:31

Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...

31 07 2026 13:19:17

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

30 07 2026 14:26:57

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

29 07 2026 13:45:36

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

28 07 2026 13:59:54