Теория и методика физической культуры |

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

02 08 2026 20:10:59

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

01 08 2026 12:14:52

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

31 07 2026 8:11:48

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

30 07 2026 15:20:33

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

29 07 2026 20:46:37

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

28 07 2026 5:47:13

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

27 07 2026 22:41:20

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

26 07 2026 2:10:52

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

25 07 2026 21:12:58

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

24 07 2026 21:19:25

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

23 07 2026 20:24:53

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

22 07 2026 18:29:27

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

21 07 2026 8:29:26

1...

20 07 2026 22:28:18

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

19 07 2026 17:59:59

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

18 07 2026 14:51:14

В...

17 07 2026 3:51:50

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

16 07 2026 21:38:40

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

15 07 2026 17:34:25

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

14 07 2026 2:58:18

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

13 07 2026 15:51:24

2...

12 07 2026 11:32:24

Рис...

11 07 2026 17:56:43

Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

10 07 2026 9:24:55

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

09 07 2026 11:52:58

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

08 07 2026 6:13:23

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

07 07 2026 22:31:48

> ...

06 07 2026 16:19:46

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

05 07 2026 2:46:19

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

04 07 2026 23:52:38

д...

03 07 2026 22:36:17

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

02 07 2026 20:41:19

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

01 07 2026 4:27:19

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

30 06 2026 17:56:33

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

29 06 2026 17:47:30

д...

28 06 2026 2:36:48

)...

27 06 2026 7:41:58

...

26 06 2026 6:35:35

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

25 06 2026 16:30:42

По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...

24 06 2026 3:54:59

п...

23 06 2026 1:23:43

К...

22 06 2026 15:31:57

Причины ошибок: • недостаточная подготовленность обучаемых к разучиванию данного двигательного действия (недостаточная степень развития силовых, скоростных качеств, гибкости и других физических способностей, небольшой фонд двигательных умений и навыков); • изъяны в информации, сообщаемой преподавателем при формировании ООД (её неполнота, искажённость в тех или иных моментах, недостаточная доходчивость для обучаемых) несовершенство методов её передачи; • искажённость воспринятой информации в результате неадекватного освоения её обучаемым, недостаточный самоконтроль; • отрицательное взаимодействие в процессе выполнения движений (отрицательный перенос навыков), негативное влияние факторов утомления, боязнь, неуверенность, повышенная возбудимость занимающихся; • нeблагоприятные внешние условия выполнения действия (некачественное учебное оборудование и инвентарь, отсутствие технических средств обучения, нeблагоприятные гигиенические и метеорологические условия)...

21 06 2026 14:33:31

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

20 06 2026 3:24:13

2...

19 06 2026 15:47:38

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

18 06 2026 8:20:59

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

17 06 2026 7:34:19

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

16 06 2026 21:14:33

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

15 06 2026 15:33:51

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

14 06 2026 6:57:19