Методическая последовательность планирования
1. Исходные данные для планирования.
Прежде, чем приступить к планированию, надо проанализировать и оценить необходимые для этого исходные данные:
• Общие прграммно-нормативные установки, указывающие целевые ориентиры и логику развёртывания планируемого процесса (типовые учебные программы для учебных заведений, ДЮСШ, Единой Российской спортивной классификации по видам спорта);
• Конкретные данные, хаpaктеризующие контингент занимающихся - анкетные данные, данные о состоянии здоровья, уровне физической и технической подготовки, результатов тестирования
2. Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации.
3. Определяется и конкретизируется цель и задачи учебно-тренировочного процесса применительно к конкретному временному масштабу, контингенту занимающихся и условиям проведения занятий.
4. Устанавливаются нормативы и требования, которые должны быть выполнены занимающимися на соответствующих этапах. Планируют показатели физической подготовленности, спортивных результатов и отдельные показатели двигательной работоспособности, выраженные в результатах тестовых и контрольных упражнений.
Эти показатели планируют на основе действующих программ физического воспитания, программ ДЮСШ, разрядных норм и требований спортивной классификации, нормативов комплекса ГТО.
Образовательные результаты физического воспитания планируют в виде перечня знаний, умений и навыков, подлежащих усвоению в рамках определённого времени и показатели степени их освоения.
5. Планирование материала занятий и связанных с ними нагрузок.
Когда содержание предстоящих занятий определяется действующей программой (в школах, ССУЗах, ВУЗах, ДЮСШ) задачи планирования упрощаются, они сводятся к тому, чтобы:
• методически оправданно сгруппировать программный материал (теоретический и пpaктический) по периодам, этапам, неделям или отдельным занятиям;
• Уточнить и распределить параметры нагрузок по их объёму и интенсивности в течение планируемого периода;
• В заключении приступить к сводному текстуально-описательному, либо табличному оформлению плана.
В тех случаях, когда содержание занятий не регламентируется унифицированными программами (как, например, при планировании индивидуализированной спортивной тренировки для спортсменов высокого класса) планирование осуществляет тренер.
Таким образом. Планирование носит последовательный хаpaктер и осуществляется по системе от обобщённого к частному.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...
11 06 2026 6:28:27
Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...
10 06 2026 12:38:24
Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...
09 06 2026 23:42:30
Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...
08 06 2026 18:45:47
В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...
07 06 2026 12:13:35
Причины ошибок:
• недостаточная подготовленность обучаемых к разучиванию данного двигательного действия (недостаточная степень развития силовых, скоростных качеств, гибкости и других физических способностей, небольшой фонд двигательных умений и навыков);
• изъяны в информации, сообщаемой преподавателем при формировании ООД (её неполнота, искажённость в тех или иных моментах, недостаточная доходчивость для обучаемых) несовершенство методов её передачи;
• искажённость воспринятой информации в результате неадекватного освоения её обучаемым, недостаточный самоконтроль;
• отрицательное взаимодействие в процессе выполнения движений (отрицательный перенос навыков), негативное влияние факторов утомления, боязнь, неуверенность, повышенная возбудимость занимающихся;
• нeблагоприятные внешние условия выполнения действия (некачественное учебное оборудование и инвентарь, отсутствие технических средств обучения, нeблагоприятные гигиенические и метеорологические условия)...
06 06 2026 18:42:17
style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений.
...
05 06 2026 9:45:40
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
04 06 2026 0:28:23
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
03 06 2026 20:45:18
В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...
01 06 2026 7:56:25
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
31 05 2026 5:40:24
Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...
30 05 2026 13:23:22
После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...
29 05 2026 17:27:46
), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...
28 05 2026 4:59:31
> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой.
...
27 05 2026 17:46:26
Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...
26 05 2026 6:44:55
Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...
25 05 2026 11:34:21
Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...
24 05 2026 9:39:21
>
...
Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...
22 05 2026 6:52:13
Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...
21 05 2026 2:12:11
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
20 05 2026 6:29:45
> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного.
...
19 05 2026 23:58:42
Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...
18 05 2026 5:35:11
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
16 05 2026 1:16:54
Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов
1...
15 05 2026 13:58:47
В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...
14 05 2026 1:50:23
Можно говорить о системе методов педагогических исследований...
13 05 2026 18:52:49
Раздел статьи:
Теория и методика физической культуры
...
12 05 2026 3:21:41
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
09 05 2026 16:34:47
Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...
08 05 2026 5:55:17
долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...
05 05 2026 4:55:11
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
04 05 2026 21:23:10
Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...
03 05 2026 13:10:32
Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...
02 05 2026 18:27:21
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
01 05 2026 13:40:18
Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...
30 04 2026 19:26:12
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
29 04 2026 10:27:52
Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...
28 04 2026 23:22:11
Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...
27 04 2026 1:36:57
Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...
25 04 2026 2:37:20
> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста
Особенности возрастного развития
Задачи физического воспитания
Средства физического воспитания
Особенности методики физического воспитания
...
23 04 2026 10:52:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
