Подготовка лыжников-гонщиков в Училище олимпийского резерва

align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
03 07 2026 23:13:52
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
02 07 2026 2:30:52
Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...
01 07 2026 2:33:16
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
30 06 2026 1:28:19
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
29 06 2026 0:29:30
В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...
28 06 2026 6:35:36
> Физическая подготовка
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки
Интегральная подготовка
...
27 06 2026 5:13:29
Одним из первых актов созданной в1945 г...
26 06 2026 20:10:15
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
25 06 2026 19:13:24
Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...
24 06 2026 11:39:27
Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...
22 06 2026 16:38:55
В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...
21 06 2026 17:44:54
style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений.
...
19 06 2026 23:39:16
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
18 06 2026 11:34:49
• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...
17 06 2026 14:43:24
Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...
16 06 2026 5:38:49
Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей:
На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...
15 06 2026 0:36:22
Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...
12 06 2026 22:21:49
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
11 06 2026 5:41:56
Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...
10 06 2026 6:25:41
В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...
09 06 2026 15:36:52
Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...
08 06 2026 10:48:16
Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...
07 06 2026 18:39:37
При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...
05 06 2026 18:45:13
Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...
04 06 2026 1:50:31
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
03 06 2026 2:21:34
Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...
02 06 2026 11:13:20
Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...
01 06 2026 7:44:18
К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...
30 05 2026 22:54:25
Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...
29 05 2026 17:16:35
28 05 2026 3:29:39
Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...
27 05 2026 16:19:19
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
25 05 2026 20:45:45
> Нагрузки, применяемые в спорте
Тренировочные и соревновательные нагрузки
« Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки
Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны
Характер и направленность тренировочных нагрузок
Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия
...
24 05 2026 2:25:37
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
23 05 2026 19:25:42
В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...
21 05 2026 6:30:46
> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов
Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов
Реакции адаптации при мышечной деятельности
Формирование срочной адаптации
Формирование долговременной адаптации
...
19 05 2026 17:54:27
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
17 05 2026 12:36:56
16 05 2026 20:21:18
);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...
15 05 2026 4:58:50
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




>
...