Подготовка лыжников-гонщиков в Училище олимпийского резерва
Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...
24 03 2026 4:17:49
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
23 03 2026 11:59:31
Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...
22 03 2026 2:36:31
Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...
20 03 2026 7:33:18
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
19 03 2026 13:21:34
Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...
18 03 2026 15:15:49
Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...
17 03 2026 14:15:10
2...
15 03 2026 7:56:55
> Структура многолетней подготовки
Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки
Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет
Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет
Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет
Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет
Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет
Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке
...
14 03 2026 2:28:28
Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...
13 03 2026 9:44:16
Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...
10 03 2026 2:20:38
Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...
09 03 2026 23:33:57
Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...
07 03 2026 15:28:53
>
...
Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом:
• в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой;
• в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...
04 03 2026 14:18:43
В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...
03 03 2026 1:24:56
В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...
02 03 2026 21:41:33
>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны
...
28 02 2026 0:32:51
Обучение было долгим и дорогостоящим...
27 02 2026 6:12:32
Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...
26 02 2026 13:37:14
Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...
25 02 2026 12:50:37
Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...
24 02 2026 22:28:14
Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...
23 02 2026 0:30:41
Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...
22 02 2026 9:54:53
Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...
21 02 2026 21:53:42
Дыхательный ритм и управление деятельностью дыхательных мышц генерируется работой дыхательного центра, представляющего собой совокупность взаимосвязанных нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга, обеспечивающих токе приспособление дыхания к различным условиям внешней среды...
20 02 2026 6:12:23
Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...
19 02 2026 13:45:47
Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...
18 02 2026 5:43:52
В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...
17 02 2026 13:59:40
Одним из первых актов созданной в1945 г...
16 02 2026 14:10:56
И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...
14 02 2026 12:36:30
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
13 02 2026 10:33:29
Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...
10 02 2026 0:19:13
Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...
08 02 2026 0:25:43
Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...
07 02 2026 7:40:12
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
06 02 2026 19:35:55
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
05 02 2026 17:50:52
Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...
04 02 2026 8:13:49
Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...
03 02 2026 17:53:50
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Физическое воспитание в России