Физиология спорта |
Физиологические классификации и хаpaктеристики спортивных упражнений
Утомление
Физические качества спортсмена
Функциональные резервы человека (таблица)
Физиологическая хаpaктеристика состояний организма при спортивной деятельности
Физиологические основы спортивной тренировки
Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки
Физиологические механизмы развития физических качеств
Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица)
Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица)
Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица)
Здоровье и болезнь
Состояние здоровья и основные тенденции его изменения у школьников
Современное понимание феномена культура здоровья
Факторы, влияющие на здоровье человека (по Э. Н. Вайнеру)
Эмоциональное восприятие здоровья женщинами и мужчинами 20-49 лет (таблица)
Парадоксы здоровья
1. Субъективность здоровья
2. Эмоциональность здоровья
3. Нелокализованность объективной основы здоровья – жизнеспособности
4. Субъективно-объективное несоответствие в восприятии жизнеспособности
5. Возможность субъективно-объективного извpaщeния в восприятии жизнеспособности
6. Несоответствие между проявлениями и потенциалом жизнеспособности
7. Два разных измерения жизнеспособности
8. Нестабильность жизнеспособности
9. Многоликость здоровья и жизнеспособности
10. Сосуществование жизнеспособности и здоровья с болезнью
Литература.
1. Айзман Р.И. Здоровье школьника и психолого-педагогические проблемы его коррекции // Образование. Здоровье. Экологическое воспитание, 2001,№11.
2. Новоселова И.И. развитие культуры духовного и физического здоровья будущего учителя в процессе профессиональной подготовки: дис. канд. пед. наук. Йошкар-Ола, 2000.
3. Царевский Л.П. Валеология на рубеже тысячелетий: принципы формирования валеологических образовательных программ / тезисы докладов научно-пpaктической конференции «Валеология на рубеже тысячелетий». Калининград,1998.
4. Гаркуша Н.С. Современное понимание феномена культура здоровья //Среднее профессиональное образование,2006, №11.
5. Войтенко В.П. Здоровье здоровых. – Киев.:Здоров,я, 1991
6. Казначеев В.П. Очерки теории и пpaктики экологии человека. – М.:Наука,1983
> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов:
...
02 08 2026 6:37:33
У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...
01 08 2026 3:47:26
>
...
Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...
29 07 2026 20:11:46
Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...
27 07 2026 23:37:16
Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...
26 07 2026 8:12:29
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
25 07 2026 3:27:24
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
24 07 2026 1:26:45
> Урочные формы занятий
Классификация форм занятий в физическом воспитании
Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
План-конспект урока
Анализ урока
Хронокарта урока
Термины общеразвивающих упражнений
Термины акробатических упражнений
Правила и формы записи упражнений
...
23 07 2026 1:29:17
В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...
22 07 2026 17:58:48
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
21 07 2026 8:57:30
Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...
20 07 2026 0:21:16
Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...
19 07 2026 23:42:13
Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...
18 07 2026 7:52:35
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
17 07 2026 7:41:38
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
16 07 2026 14:34:29
>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь).
...
15 07 2026 2:50:18
• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...
14 07 2026 18:42:16
Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...
13 07 2026 11:29:38
Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...
12 07 2026 18:59:28
> Третий этап – Результирующая отработка действия
Цель и решаемые задачи
Типичные средства и методы третьего этапа
Завершающая отработка О О Д
Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка
Общая регламентация режима упражнений
Предупреждение и исправление ошибок
Контроль за формированием навыка и его совершенствованием
...
11 07 2026 11:51:53
Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...
10 07 2026 14:14:52
Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...
08 07 2026 17:53:32
Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...
06 07 2026 18:16:38
Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...
05 07 2026 19:27:51
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
04 07 2026 22:18:47
После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...
03 07 2026 18:56:46
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
02 07 2026 19:47:15
Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...
30 06 2026 9:32:13
> Динамические характеристики
Основные понятия и законы динамики
Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела
Виды сил в природе
Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела.
Силы упругости
Силы трения покоя и скольжения
Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе
...
28 06 2026 17:27:16
Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...
27 06 2026 4:57:37
Располагается сердце между легкими, в средостении...
26 06 2026 10:31:40
Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...
25 06 2026 21:59:14
Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...
22 06 2026 9:20:42
Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...
21 06 2026 23:44:32
> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов
Запрещённые вещества и методы
Стимуляторы
Наркотические анальгетики
Анаболические стероиды
Диуретики
Пептидные гормоны. Бета-блокаторы
Кровяной допинг
Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте
Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица)
...
20 06 2026 14:25:19
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
19 06 2026 5:42:15
Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...
17 06 2026 0:30:13
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
16 06 2026 17:53:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
