Спид

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

27 02 2026 19:36:25

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

26 02 2026 6:56:19

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

25 02 2026 4:28:27

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

24 02 2026 4:24:57

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

23 02 2026 10:59:12

Оценить ритм сердца...

22 02 2026 8:37:10

2...

21 02 2026 19:35:35

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

20 02 2026 4:17:51

...

19 02 2026 18:46:53

Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...

18 02 2026 11:15:10

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

17 02 2026 15:34:56

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

16 02 2026 11:37:38

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

15 02 2026 3:46:52

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

14 02 2026 0:36:11

Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...

13 02 2026 4:51:32

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

12 02 2026 10:40:33

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

11 02 2026 12:25:58

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

10 02 2026 1:51:19

п...

09 02 2026 4:52:35

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

08 02 2026 4:15:22

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

07 02 2026 17:11:38

Одним из первых актов созданной в1945 г...

06 02 2026 0:38:22

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

05 02 2026 11:44:20

Основы спортивной тренировки 3 | ...

04 02 2026 4:10:19

1...

03 02 2026 23:19:34

д...

02 02 2026 12:20:17

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

01 02 2026 13:45:25

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

31 01 2026 13:15:51

В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

30 01 2026 15:14:58

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

29 01 2026 15:45:35

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

28 01 2026 5:38:17

Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

27 01 2026 20:39:53

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

26 01 2026 18:33:49

Из 1млн...

25 01 2026 4:27:42

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

24 01 2026 22:45:25

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

23 01 2026 3:18:26

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

22 01 2026 23:29:49

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

21 01 2026 13:12:58

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

20 01 2026 15:10:17

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

19 01 2026 15:41:27

2...

18 01 2026 5:16:40

> Перестроение. ...

17 01 2026 21:39:44

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...

16 01 2026 15:42:23

д...

15 01 2026 19:48:52

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

14 01 2026 10:12:13

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

13 01 2026 2:47:16

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

12 01 2026 11:33:29

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

11 01 2026 22:15:26

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

10 01 2026 23:30:58

Спортивные результаты измеряются в мин...

09 01 2026 3:33:52