Подготовка спортсменов высокого класса
Спортсмен высокого класса - спортсмен, имеющий спортивное звание и выступающий на спортивных соревнованиях в целях достижения высоких спортивных результатов.
Особенности работы с высококвалифицированными спортсменами определяются целью подготовки – достижение максимального возможного для данного индивидуума уровня технико-тактической, физической и психической подготовленности, обусловленной спецификой вида спорта и требованиями достижения максимально высоких результатов в соревновательной деятельности
Спорт высших достижений – часть спорта, направленная на достижение спортсменами высоких спортивных результатов на официальных всероссийских спортивных соревнованиях и официальных международных соревнованиях.
На этапе высшего спортивного мастерства осуществляется отбор в сборные комaнды Российской Федерации. Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей:
На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам.
Спортивные сборные комaнды Российской Федерации – формируемые общероссийскими спортивными федерациями коллективы спортсменов, относящихся к различным возрастным группам, тренеров, учёных, специалистов в области физической культуры и спорта для подготовки к международным спортивным соревнованиям и участия в них от имени Российской Федерации.
Спортивные сборные комaнды Российской Федерации могут состоять из основного и резервного составов
Перечень специалистов в области физической культуры и спорта, входящих в составы спортивных сборных комaнд Р. Ф., утверждается федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта с учётом мнений общероссийских спортивных федераций по соответствующим видам спорта.
Материально-техническое обеспечение, в том числе обеспечение спортивной экипировкой, научно-методическое, медико-биологическое, медицинское, антидопинговое обеспечение спортивных сборных комaнд Российской Федерации за счёт средств федерального бюджета осуществляются в порядке, установленном Правительством Российской Федерации.
Списки кандидатов в спортивные сборные комaнды Российской Федерации по видам спорта ежегодно формируются общероссийскими спортивными федерациями и утверждаются федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта.
Общие принципы и критерии формирования списков кандидатов в спортивные сборные комaнды Р. Ф., порядок утверждения этих списков устанавливаются федеральным органом исполнительной власти в области ФКиС.
Спортивные сборные комaнды Р. Ф. для подготовки к участию и участия в международных спортивных соревнованиях формируются из числа лиц, включённых в соответствующий список кандидатов в спортивные сборные комaнды Р. Ф. по видам спорта.
Раздел статьи: Теория и методика избранного вида спорта
Одним из первых актов созданной в1945 г...
27 04 2026 20:28:39
с четырёх-пяти шагов разбега
Бег в умеренном темпе
Баскетбол
Ловля и передача мяча
Передача мяча со сменой мест в тройке
Ведение мяча шагом и бегом (прямо)
Броски мяча после ведения по кольцу
Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам
Игры
Эстафеты с преодолением препятствий
Эстафеты с предметами
Эстафеты с элементами баскетбола
«Перестрелка»
Контроль двигательной подготовленности
Бег 30 м...
26 04 2026 0:43:26
Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...
25 04 2026 4:20:38
Эффект является дозазависимым...
24 04 2026 19:45:52
Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...
23 04 2026 0:47:38
При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...
22 04 2026 10:16:14
Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...
21 04 2026 22:10:55
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
20 04 2026 3:49:36
Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...
19 04 2026 7:35:52
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
18 04 2026 15:54:12
Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...
17 04 2026 5:49:54
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
16 04 2026 6:24:18
Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...
15 04 2026 16:30:35
• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...
14 04 2026 20:10:11
Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...
12 04 2026 10:46:12
Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...
11 04 2026 13:44:48
Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...
10 04 2026 2:37:35
В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...
08 04 2026 16:24:36
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
07 04 2026 11:45:49
>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых).
...
06 04 2026 17:27:57
Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...
05 04 2026 2:49:14
Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...
04 04 2026 3:44:23
Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...
03 04 2026 21:15:38
Структура педагогического мастерства
1...
02 04 2026 1:30:47
>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...
31 03 2026 8:48:48
В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...
30 03 2026 17:36:18
Первая зона интенсивности...
28 03 2026 8:48:29
Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...
27 03 2026 5:17:42
В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды:
1) кандидат в мастера спорта;
2) первый спортивный разряд;
3) второй спортивный разряд;
4) третий спортивный разряд;
5) первый юношеский разряд;
6)второй юношеский разряд;
7) третий юношеский разряд...
26 03 2026 15:10:44
В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...
25 03 2026 12:10:35
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
24 03 2026 0:44:25
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
23 03 2026 8:41:37
Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...
22 03 2026 6:54:41
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
21 03 2026 9:39:33
Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...
20 03 2026 21:33:19
Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...
19 03 2026 12:33:19
Философия является фундаментом педагогики...
18 03 2026 7:23:35
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
17 03 2026 22:57:22
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
16 03 2026 15:24:53
Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...
14 03 2026 4:52:55
• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...
13 03 2026 18:38:26
Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...
12 03 2026 17:36:21
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
11 03 2026 0:26:15
Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...
10 03 2026 9:49:14
Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...
09 03 2026 21:33:53
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Модели соревновательной деятельности 
Как разводят туристов