Теория и методика физической культуры 4

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

10 01 2026 4:19:39

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

09 01 2026 9:10:18

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

08 01 2026 10:50:18

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

07 01 2026 13:18:47

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

06 01 2026 14:30:17

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

05 01 2026 21:18:37

> Перестроение. ...

04 01 2026 16:22:45

Таблица № 1...

03 01 2026 6:58:33

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

02 01 2026 3:56:17

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

01 01 2026 1:30:13

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

31 12 2025 11:28:17

размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...

30 12 2025 23:45:23

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

29 12 2025 9:48:35

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

28 12 2025 8:57:54

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

27 12 2025 7:24:41

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

26 12 2025 18:16:32

д...

25 12 2025 11:21:10

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

24 12 2025 6:26:28

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

23 12 2025 18:28:12

И...

22 12 2025 14:16:58

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

21 12 2025 6:13:36

> ...

20 12 2025 18:51:10

фазы опоры и фазы полёта...

19 12 2025 21:38:52

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

18 12 2025 6:11:48

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

17 12 2025 11:48:56

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

16 12 2025 8:41:42

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

15 12 2025 17:40:14

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

14 12 2025 1:41:57

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

13 12 2025 18:49:31

п...

12 12 2025 20:26:45

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

11 12 2025 15:47:36

Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...

10 12 2025 22:20:48

  2...

09 12 2025 6:30:30

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

08 12 2025 2:54:51

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

07 12 2025 5:16:39

п...

06 12 2025 16:39:42

Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...

05 12 2025 12:40:11

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

04 12 2025 7:23:40

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

03 12 2025 16:35:21

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

02 12 2025 3:39:17

д...

01 12 2025 5:58:23

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

30 11 2025 2:53:37

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

29 11 2025 4:53:17

> ...

28 11 2025 3:54:12

п...

27 11 2025 17:58:56

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

26 11 2025 5:28:13

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

25 11 2025 21:35:55

59) Конвенция о правах ребенка (20...

24 11 2025 0:32:59

Видеоаппаратуры); 4)рентгенографический...

23 11 2025 8:14:18

По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...

22 11 2025 21:45:55