Теория и методика физической культуры 4

Эффект является дозазависимым...

22 05 2026 23:50:40

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

21 05 2026 5:19:51

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

20 05 2026 17:15:41

План включает следующие разделы: 1...

19 05 2026 13:25:56

35 сек...

18 05 2026 9:46:51

п...

17 05 2026 12:13:11

е...

16 05 2026 7:29:44

1...

15 05 2026 4:40:12

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

14 05 2026 14:26:18

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

13 05 2026 18:44:22

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

12 05 2026 23:17:28

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

11 05 2026 0:46:11

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

10 05 2026 15:21:25

фазы опоры и фазы полёта...

09 05 2026 1:16:55

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

08 05 2026 16:33:40

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

07 05 2026 11:53:35

д...

06 05 2026 9:59:58

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

05 05 2026 19:58:42

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

04 05 2026 23:21:58

п...

03 05 2026 3:58:13

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

02 05 2026 8:24:46

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

01 05 2026 7:15:15

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

30 04 2026 8:39:33

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

29 04 2026 13:28:47

>1. Традиционная классификация. словесный наглядный практический работа с книгой видеометод Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль ...

28 04 2026 7:41:22

д...

27 04 2026 21:34:20

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

26 04 2026 6:31:37

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

25 04 2026 18:26:54

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

24 04 2026 16:41:19

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

23 04 2026 5:20:47

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

22 04 2026 19:21:24

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

21 04 2026 5:53:52

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

20 04 2026 10:37:21

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

19 04 2026 9:33:47

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

18 04 2026 10:25:49

И образуется зеленый биливердин...

17 04 2026 17:34:52

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

16 04 2026 15:45:32

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

15 04 2026 5:11:37

Таблица № 1...

14 04 2026 12:29:16

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

13 04 2026 6:26:29

2...

12 04 2026 4:50:57

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

11 04 2026 2:42:49

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

10 04 2026 16:54:35

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

09 04 2026 10:15:12

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

08 04 2026 9:18:47

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

07 04 2026 19:39:12

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

06 04 2026 23:49:19

Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

05 04 2026 11:29:29

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

04 04 2026 19:54:24

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

03 04 2026 17:28:58