Радиационная гигиена
Ионизирующее излучение – это излучение, приводящее к образованию в облучаемой среде ионов. Ионизирующими свойствами обладают ά-частицы, β-частицы, нейтроны, и коротковолновое электромагнитное излучение(γ-лучи, рентгеновские космические лучи).
Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие.
Самопроизвольное превращение одних химических элементов в другие, сопровождающееся испусканием ионизирующего излучения называется радиоактивностью.
За единицу радиоактивности принят беккерель – одно превращение в секунду. Внесистемная единица радиоактивности – кюри (1 Ки=3,7*1010 Бк). Рентгеновское излучение имеет неядерное происхождение и возникает в результате торможения потока электронов в рентгеновской трубке.
Корпускулярной и электромагнитное излучение хаpaктеризуется проникающей и ионизирующей способностью. Поток ά-частиц обладает огромной ионизирующей способностью и незначительной проникающей способностью. Рентгеновское излучение и γ-излучение имеют низкую ионизирующую и наибольшую проникающую способность.
Для гигиенической оценки γ- и рентгеновского излучения используется экспозиционная доза, хаpaктеризующаяся образованием в воздухе ионов с зарядом обоих знаков.
Суммарный эффект облучения отражает индивидуальная эффективная эквивалентная доза. Наиболее чувствительными являются красный костный мозг и пoлoвые железы, наименее – нервная ткань.
Для радиационного контроля применяют дозиметры и радиометры.
Воздействие ионизирующего излучения ни биологические объекты включает стадии электрических, физико-химических, химических и биологических изменений.
Человек подвергается внешнему и внутреннему облучению.
Внешнее облучение создается рентгеновским излучением, γ-излучением и потоком нейтронов. Повреждающее действие β-излучения отмечается при попадании на кожу, глаза и в пищеварительный тpaкт частиц. Особую опасность представляют ά-частицы при попадании внутрь. В костях накапливаются преимущественно уран, радий, стронций, в мышцах – калий, цезий, в щитовидной железе – йод, в бронхах – радон.
Выводятся радионуклиды из организма через легкие, кожу, почки, ЖКТр.
Эффективный период полураспада колeблется от нескольких часов (натрий – 24), до нескольких дней (йод-131) и десятков лет (стронций – 90).По степени радиочувствительности выделяют 3 группы критических органов. Наиболее чувствительны гонады и красный костный мозг. 2 группа – мышцы, щитовидная железа, жировая ткань, хрусталик глаза. Наименее – кожный покров, костная ткань, кисти, предплечья, лодыжки и стопы.
Острая лучевая болезнь возникает при облучении 1-10 Зв. Легкая степень -1-2,5Зв; средней тяжести 2,5-4Зв; 6-10 Зв – тяжелая степень лучевой болезни.
В картине лучевой болезни выделяют период общей первичной реакции, скрытый, разгара болезни и восстановления.
В диапазоне доз 1-6Зв у облученного человека развивается костно-мозговая форма лучевой болезни. 10-50Зв – кишечная; более 50 – церебральная; выше 100Зв – гибель в первые часы после облучения вследствие гибели клеток ЦНС.
Хроническая лучевая болезнь возникает при длительном воздействии в малых дозах, обычно при сумме доз от 0,7-1Зв в сутки.
К стохастическим эффектам относятся повышенная вероятность возникновения злокачественных новообразований, угнетение иммунитета, генетические мутации (эмбриона, плода, уpoдствам ребенка).
Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...
29 06 2026 10:50:35
Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...
28 06 2026 17:26:32
Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...
27 06 2026 9:28:24
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
26 06 2026 0:53:56
Физиологические механизмы развития двигательных навыков...
25 06 2026 5:42:13
Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...
24 06 2026 7:50:14
Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...
23 06 2026 20:59:55
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
22 06 2026 7:34:26
Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...
21 06 2026 22:54:39
В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...
20 06 2026 15:40:25
Витамины...
19 06 2026 10:53:37
Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...
18 06 2026 17:22:38
> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
Локомоторные движения
Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
Биодинамика бега
Стартовые действия
...
16 06 2026 21:40:31
• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...
15 06 2026 19:38:53
> Документы о правах детей и образовании
Декларация прав ребенка (20.11.59)
Конвенция о правах ребенка (20.11.89)
Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г.
Закон Р Ф « Об Образовании»
Концепция Федеральной целевой программы развития образования
О региональном (областном) компоненте
Стратегия развития образования на современном этапе
...
13 06 2026 22:58:33
Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...
12 06 2026 7:11:10
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
11 06 2026 0:25:17
Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...
10 06 2026 16:30:11
Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...
09 06 2026 23:32:46
Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...
08 06 2026 20:16:34
Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и различных спортивных снарядов являются неотъемлемой частью спортивной биомеханики и в частности кинематики...
07 06 2026 12:33:30
Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...
06 06 2026 0:36:46
>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...
05 06 2026 13:15:16
65
3
Показатели ЭКГ
0...
04 06 2026 10:18:12
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
03 06 2026 23:20:22
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
02 06 2026 21:29:12
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
01 06 2026 13:33:11
> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта.
...
31 05 2026 5:32:56
Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...
30 05 2026 8:56:10
Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...
28 05 2026 14:15:56
На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...
27 05 2026 15:26:32
> Обучение – процесс передачи и приема опыта поколений во взаимодействии педагога и учащихся. Обучение является ядром образования. Образование - процесс и результат усвоения человеком опыта поколений; это специально организованная система условий для развития человека (образовательные учреждения, Ф П К, М Т Б, кадры и т.д.). Воспитание – процесс воздействия одних людей на других в целях формирования личности; это функция общества по подготовке человека к жизни. Воспитание, образование, обучение ( В О О) являются внешними факторами. Человек способен сам приобрести опыт, развиваться. Самовоспитание, самообразование, самообучение (само В О О) - это внутренний мир человека, его готовность и способность самостоятельно развиваться. Взаимосвязь В О О и само В О О объясняется с помощью воспитательных отношений – отношений между людьми, направленных на развитие личности посредством В О О. Типы воспитательных отношений: человек-человек, человек – (техника, книга, искусства, природа) – человек. В результате человек развивается и формируется личность. Развитие – это движение; процесс внутреннего количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Развитие человека идет в процессе воспитания. ( Развитие: физическое, физиологическое, психическое, социальное, духовное).
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
...
26 05 2026 16:48:42
При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...
25 05 2026 10:52:18
Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...
24 05 2026 19:39:58
> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991
...
23 05 2026 9:29:34
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
21 05 2026 16:43:31
Раздел статьи:
Теория и методика физической культуры
...
20 05 2026 17:48:13
Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...
19 05 2026 5:34:12
Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...
17 05 2026 15:38:42
Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...
16 05 2026 8:46:20
style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем
...
15 05 2026 12:34:35
Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...
14 05 2026 1:13:55
Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...
12 05 2026 5:52:23
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
