Биомеханика 2

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

21 01 2026 6:40:21

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

20 01 2026 6:48:41

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

19 01 2026 16:27:35

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

18 01 2026 5:43:12

2...

17 01 2026 0:50:24

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

16 01 2026 21:44:38

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

15 01 2026 19:44:31

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

14 01 2026 19:19:32

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

13 01 2026 7:33:34

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

12 01 2026 18:41:19

Субъективность здоровья2...

11 01 2026 2:52:56

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

10 01 2026 9:15:51

Теория и методика физической культуры 4 | ...

09 01 2026 5:10:42

Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

08 01 2026 13:56:37

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

07 01 2026 23:49:51

> Педагогический процесс создается педагогом и имеет следующую структуру. Ц Е Л Ь – П Р И Н Ц И П Ы – С О Д Е Р Ж А Н И Е – М Е Т О Д Ы – С Р Е Д С Т В А – Ф О Р М Ы Цель отражает конечный результат педагогического взаимодействия, к которому стремятся педагог и ученик; это предвидимый результата деятельности. Принципы предназначены для определения основных направлений достижения цели. Содержание представляет собой опыт, который передается для достижения поставленной цели. Методы – действия педагога и учащихся, посредством которых передается и принимается содержание. Средства – способы «работы» с содержанием (их используют в единстве с методами). Формы придают логическую завершенность педагогическому процессу. ...

06 01 2026 0:53:34

65 3 Показатели ЭКГ 0...

05 01 2026 12:52:34

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

04 01 2026 13:25:38

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

03 01 2026 11:57:24

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

02 01 2026 3:52:47

е...

01 01 2026 14:46:12

> Перестроение. ...

31 12 2025 0:41:54

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

30 12 2025 1:49:11

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

29 12 2025 10:21:23

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

28 12 2025 9:41:26

Классификации методов обучения 1...

27 12 2025 18:39:57

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

26 12 2025 9:48:53

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

25 12 2025 22:11:18

)...

24 12 2025 7:32:16

> Обучение – процесс передачи и приема опыта поколений во взаимодействии педагога и учащихся. Обучение является ядром образования. Образование - процесс и результат усвоения человеком опыта поколений; это специально организованная система условий для развития человека (образовательные учреждения, Ф П К, М Т Б, кадры и т.д.). Воспитание – процесс воздействия одних людей на других в целях формирования личности; это функция общества по подготовке человека к жизни. Воспитание, образование, обучение ( В О О) являются внешними факторами. Человек способен сам приобрести опыт, развиваться. Самовоспитание, самообразование, самообучение (само В О О) - это внутренний мир человека, его готовность и способность самостоятельно развиваться. Взаимосвязь В О О и само В О О объясняется с помощью воспитательных отношений – отношений между людьми, направленных на развитие личности посредством В О О. Типы воспитательных отношений: человек-человек, человек – (техника, книга, искусства, природа) – человек. В результате человек развивается и формируется личность. Развитие – это движение; процесс внутреннего количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Развитие человека идет в процессе воспитания. ( Развитие: физическое, физиологическое, психическое, социальное, духовное).  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

23 12 2025 22:48:56

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

22 12 2025 4:37:16

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

21 12 2025 2:32:59

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

20 12 2025 14:39:16

Матвеев, 1971)...

19 12 2025 20:13:14

Эффект является дозазависимым...

18 12 2025 3:13:55

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

17 12 2025 11:42:33

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

16 12 2025 21:21:52

Для рук...

15 12 2025 8:25:29

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

14 12 2025 0:13:49

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

13 12 2025 1:45:44

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

12 12 2025 0:41:31

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

11 12 2025 0:27:53

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

10 12 2025 18:35:14

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

09 12 2025 22:56:44

«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

08 12 2025 8:13:26

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

07 12 2025 22:11:45

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

06 12 2025 15:43:54

> ...

05 12 2025 17:48:54

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

04 12 2025 8:35:47

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

03 12 2025 2:50:31