Классификация форм занятий в физическом воспитании
Под формами занятий в физическом воспитании понимают способы организации учебно-воспитательного процесса, каждый из которых хаpaктеризуется определённым типом взаимодействия преподавателя (тренера) и занимающихся, а также соответствующими условиями занятий. По особенностям организации занимающихся и способам руководства ими занятия по физическому воспитанию подразделяются на две группы – урочные и неурочные (Табл. № 1.).
Таблица № 1.
Формы занятий в физическом воспитании
| Урочные формы занятий | Неурочные формы занятий | |||
|
Собственно- урочные формы Уроки физической культуры в школах, ПТУ, ССУЗах, ВУЗах и других учебных заведениях |
Спортивно-тренировочные занятия Занятия в секциях, спортивных клубах, ДЮСШ, СДЮСШОР и т. п. |
Малые формы 1.Утренняя гимнастика. 2.Вводная гимнастика. 3.Физкультминутки, физкультпаузы. 4.Микропаузы активного отдыха. |
Крупные формы 1.Самостоятельные тренировочные занятия (индивидуальные или групповые). 2.Физкультурно-рекреативные формы занятий. |
Соревновательные формы 1.Собственно спортивные соревнования. 2.Соревновательные формы занятий. |
Урочные формы – это занятия, проводимые преподавателем (тренером) с постоянным составом занимающихся. К ним относятся:
• уроки физической культуры, проводимые преподавателем по государственным программам в образовательных учреждениях, где физическая культура является обязательным предметом (в школах, ССУЗах, ВУЗах и т. п.).
• спортивно-тренировочные занятия, проводимые тренерами с направленностью на совершенствование занимающихся в избранном виде спорта.
Неурочные формы – это занятия, проводимые как специалистами (организованно), так и самими занимающимися (самостоятельно) с целью активного отдыха, укрепления или восстановления здоровья, сохранения или повышения работоспособности, развития физических качеств, совершенствования двигательных навыков.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...
24 07 2026 20:57:19
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
22 07 2026 16:21:11
Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...
21 07 2026 8:40:13
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
20 07 2026 20:24:16
Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...
18 07 2026 4:14:48
> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция.
...
17 07 2026 19:51:19
Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...
13 07 2026 0:19:35
Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...
10 07 2026 1:17:27
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
09 07 2026 12:47:21
> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт.
...
08 07 2026 7:58:43
Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...
07 07 2026 5:40:12
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...
05 07 2026 10:36:48
Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...
04 07 2026 10:32:50
Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...
03 07 2026 6:14:35
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
02 07 2026 10:45:24
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...
30 06 2026 19:44:53
Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...
28 06 2026 17:50:59
Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...
25 06 2026 12:44:43
Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...
23 06 2026 13:14:19
В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...
22 06 2026 3:10:49
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
21 06 2026 23:22:41
Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...
20 06 2026 16:56:51
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
19 06 2026 16:12:37
Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...
18 06 2026 7:22:46
> Нагрузки, применяемые в спорте
Тренировочные и соревновательные нагрузки
« Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки
Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны
Характер и направленность тренировочных нагрузок
Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия
...
17 06 2026 15:40:29
Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...
16 06 2026 9:15:21
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
14 06 2026 0:31:49
Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...
13 06 2026 8:45:25
Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...
12 06 2026 8:56:49
Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...
10 06 2026 6:32:28
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
09 06 2026 9:21:39
В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды:
1) кандидат в мастера спорта;
2) первый спортивный разряд;
3) второй спортивный разряд;
4) третий спортивный разряд;
5) первый юношеский разряд;
6)второй юношеский разряд;
7) третий юношеский разряд...
08 06 2026 9:28:26
Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники:
Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...
07 06 2026 15:52:15
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
06 06 2026 6:55:33
Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...
05 06 2026 21:32:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
