Основы спортивной тренировки

1...

10 03 2026 9:27:22

Плацента обладает антигенными и иммуногенными свойствами...

09 03 2026 21:12:15

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

08 03 2026 2:58:33

Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...

07 03 2026 7:54:20

Классификации методов обучения 1...

06 03 2026 10:23:11

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

05 03 2026 11:51:27

Одним из первых актов созданной в1945 г...

04 03 2026 23:25:20

п...

03 03 2026 19:32:13

п...

02 03 2026 1:48:33

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

01 03 2026 8:45:47

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

28 02 2026 1:12:44

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

27 02 2026 11:23:10

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

26 02 2026 5:14:23

>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

25 02 2026 5:21:25

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

24 02 2026 1:19:38

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

23 02 2026 22:32:15

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

22 02 2026 21:45:50

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

21 02 2026 4:23:26

Витамины...

20 02 2026 21:15:33

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

19 02 2026 13:18:12

2...

18 02 2026 6:13:35

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

17 02 2026 21:47:43

2...

16 02 2026 20:38:31

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

15 02 2026 10:14:58

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

14 02 2026 0:21:31

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

13 02 2026 23:33:39

>« Большая медицинская энциклопедия» 1962г.: « Печень - самая крупная железа в организме человека и животных, характеризующаяся чрезвычайно сложной функцией, являясь одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ». Резюме по теме « Печень» Морфология печени Макропроцессы в печеночной дольке « Чудесная сеть» печени Современные подходы к строению печени Желчеобразующая и желчевыделительная функция печени Белковый обмен и печень Углеводный обмен и печень Жировой обмен и печень Пигментный обмен и печень Обмен витаминов и печень Ферментный обмен и печень Обмен гормонов и печень Функции печени Пути эвакуации желчи Глоссарий по теме « Печень» Литература по теме « Печень» ...

12 02 2026 13:55:28

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

11 02 2026 18:49:11

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

10 02 2026 7:48:15

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

09 02 2026 10:39:49

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

08 02 2026 5:11:19

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

07 02 2026 8:14:59

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

06 02 2026 10:30:54

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

05 02 2026 16:24:46

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

04 02 2026 9:13:50

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

03 02 2026 13:11:27

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

02 02 2026 1:46:52

)...

01 02 2026 2:40:29

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

31 01 2026 20:44:52

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

30 01 2026 7:20:24

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

29 01 2026 20:18:52

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

28 01 2026 1:39:12

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

27 01 2026 3:16:58

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

26 01 2026 4:46:32

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

25 01 2026 5:23:24

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

24 01 2026 17:59:51

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

23 01 2026 9:20:10

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

22 01 2026 10:44:28

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

21 01 2026 4:54:41

)...

20 01 2026 18:36:54