Основы спортивной тренировки

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

12 01 2026 8:51:40

> Перестроение. ...

11 01 2026 1:59:43

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

10 01 2026 2:27:33

табл...

09 01 2026 10:54:37

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

08 01 2026 7:20:41

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

07 01 2026 10:18:31

> ...

06 01 2026 21:38:50

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

05 01 2026 4:40:41

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

04 01 2026 18:27:47

д...

03 01 2026 13:21:41

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

02 01 2026 0:50:50

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

01 01 2026 7:25:58

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

31 12 2025 12:39:53

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

30 12 2025 20:49:39

Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...

29 12 2025 8:12:50

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

28 12 2025 17:53:18

1...

27 12 2025 4:53:42

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

26 12 2025 6:12:37

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

25 12 2025 18:17:22

п...

24 12 2025 8:31:41

д...

23 12 2025 9:32:53

д...

22 12 2025 20:10:44

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

21 12 2025 23:40:55

> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста Особенности возрастного развития Задачи физического воспитания Средства физического воспитания Особенности методики физического воспитания ...

20 12 2025 10:47:52

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

19 12 2025 14:20:13

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

18 12 2025 0:31:29

1...

17 12 2025 11:16:12

2...

16 12 2025 5:16:52

В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...

15 12 2025 12:46:43

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

14 12 2025 17:22:26

  ...

13 12 2025 16:23:44

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

12 12 2025 4:38:58

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

11 12 2025 5:46:35

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

10 12 2025 21:26:57

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

09 12 2025 1:13:31

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

08 12 2025 2:15:54

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

07 12 2025 1:55:56

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

06 12 2025 21:41:25

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

05 12 2025 16:21:33

style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем ...

04 12 2025 3:12:37

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

03 12 2025 5:16:27

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

02 12 2025 22:47:44

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

01 12 2025 2:43:18

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

30 11 2025 22:11:20

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 11 2025 20:37:22

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

28 11 2025 3:56:10

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

27 11 2025 13:33:48

Витамины...

26 11 2025 7:28:41

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

25 11 2025 18:30:20

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

24 11 2025 21:26:14