Основы спортивной тренировки

п...

17 01 2026 8:46:43

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

16 01 2026 2:35:39

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

15 01 2026 19:49:24

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

14 01 2026 3:59:42

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

13 01 2026 23:45:45

Основы спортивной тренировки 3 | ...

12 01 2026 2:53:56

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

11 01 2026 11:34:46

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

10 01 2026 17:48:31

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

09 01 2026 16:58:36

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

08 01 2026 7:49:27

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

07 01 2026 16:29:38

Грановской (1960 г...

06 01 2026 2:29:35

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

05 01 2026 3:25:24

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

04 01 2026 22:35:25

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

03 01 2026 13:47:46

> ...

02 01 2026 1:58:22

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

01 01 2026 10:53:27

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

31 12 2025 11:45:31

1...

30 12 2025 22:12:19

По силе и мощности сокращения4...

29 12 2025 7:24:26

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

28 12 2025 6:37:15

)...

27 12 2025 19:42:49

Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...

26 12 2025 13:19:58

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

25 12 2025 22:29:24

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

24 12 2025 15:40:43

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

23 12 2025 22:44:13

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

22 12 2025 14:47:34

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

21 12 2025 7:21:46

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 12 2025 21:30:23

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

19 12 2025 15:56:36

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

18 12 2025 22:24:31

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

17 12 2025 8:46:23

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

16 12 2025 10:56:10

2...

15 12 2025 7:48:16

В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

14 12 2025 12:28:30

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

13 12 2025 12:58:15

Из 1 млн...

12 12 2025 22:34:34

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

11 12 2025 23:30:39

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

10 12 2025 3:58:46

Цели работы тренера:1...

09 12 2025 10:55:19

• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...

08 12 2025 0:29:19

д...

07 12 2025 17:34:30

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

06 12 2025 2:24:37

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

05 12 2025 2:13:38

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

04 12 2025 18:30:40

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

03 12 2025 16:22:59

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

02 12 2025 10:49:45

Шире используются игровой и соревновательные методы...

01 12 2025 10:31:34

Видеоаппаратуры); 4)рентгенографический...

30 11 2025 16:51:35

Эффект является дозазависимым...

29 11 2025 1:45:43