Основы спортивной тренировки

Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...

22 04 2026 10:22:36

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

21 04 2026 18:52:16

2...

20 04 2026 2:33:26

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

19 04 2026 7:31:22

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

18 04 2026 7:23:22

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

17 04 2026 9:42:10

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

16 04 2026 12:43:49

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

15 04 2026 4:31:39

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

14 04 2026 13:45:30

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

13 04 2026 3:55:18

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

12 04 2026 21:34:32

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

11 04 2026 8:11:32

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

10 04 2026 16:41:46

59) Конвенция о правах ребенка (20...

09 04 2026 2:29:12

п...

08 04 2026 1:38:14

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

07 04 2026 20:32:53

Располагается сердце между легкими, в средостении...

06 04 2026 3:23:59

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

05 04 2026 23:22:31

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

04 04 2026 5:10:15

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

03 04 2026 11:51:59

д...

02 04 2026 1:20:29

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

01 04 2026 8:38:55

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

31 03 2026 17:39:32

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

30 03 2026 17:35:47

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

29 03 2026 7:32:31

Глоссарий по теме «Сердце» ...

28 03 2026 12:11:15

)...

27 03 2026 6:53:30

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

26 03 2026 18:21:15

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

25 03 2026 2:18:33

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

24 03 2026 13:56:50

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

23 03 2026 20:38:47

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

22 03 2026 3:52:14

Оценить ритм сердца...

21 03 2026 5:19:36

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

20 03 2026 3:13:24

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

19 03 2026 17:11:37

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

18 03 2026 8:57:37

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

17 03 2026 13:38:48

Грановской (1960 г...

16 03 2026 20:31:36

> ...

15 03 2026 11:55:53

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

14 03 2026 19:32:52

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

13 03 2026 19:23:56

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

12 03 2026 17:23:55

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

11 03 2026 19:49:16

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

10 03 2026 11:12:50

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

09 03 2026 19:28:10

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

08 03 2026 13:52:35

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

07 03 2026 19:52:36

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

06 03 2026 0:25:43

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

05 03 2026 4:54:39

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

04 03 2026 13:52:52