Основы спортивной тренировки

2...

07 08 2026 4:11:18

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

06 08 2026 20:24:57

Философия является фундаментом педагогики...

05 08 2026 4:28:42

п...

04 08 2026 4:32:30

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

03 08 2026 4:25:45

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

02 08 2026 8:35:20

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

01 08 2026 12:12:20

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

31 07 2026 9:58:24

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

30 07 2026 14:11:23

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

29 07 2026 13:19:47

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

28 07 2026 7:55:51

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

27 07 2026 11:56:22

)...

26 07 2026 5:48:41

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

25 07 2026 7:28:23

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

24 07 2026 15:24:36

1...

23 07 2026 20:46:29

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

22 07 2026 6:46:38

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

21 07 2026 22:35:22

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

20 07 2026 8:42:17

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

19 07 2026 13:31:13

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

18 07 2026 17:47:52

размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...

17 07 2026 6:10:44

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

16 07 2026 10:38:19

И образуется зеленый биливердин...

15 07 2026 20:11:40

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

14 07 2026 4:46:31

1...

13 07 2026 1:40:46

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

12 07 2026 10:45:12

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

11 07 2026 7:13:54

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

10 07 2026 12:44:34

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

09 07 2026 5:19:18

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

08 07 2026 11:20:33

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

07 07 2026 9:51:37

Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

06 07 2026 23:43:10

)...

05 07 2026 0:48:25

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

04 07 2026 22:10:31

> ...

03 07 2026 4:33:26

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

02 07 2026 8:56:33

Субъективность здоровья2...

01 07 2026 2:46:11

2...

30 06 2026 2:52:42

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

29 06 2026 22:24:57

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

28 06 2026 16:23:37

  ...

27 06 2026 4:13:34

> ...

26 06 2026 5:16:41

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

25 06 2026 1:30:37

В качестве носителей культуры выступают люди...

24 06 2026 12:59:26

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

23 06 2026 20:54:25

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

22 06 2026 21:19:12

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

21 06 2026 16:32:50

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

20 06 2026 17:55:43

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

19 06 2026 0:30:44