Основы спортивной тренировки 2

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

03 03 2026 7:15:42

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

02 03 2026 20:21:46

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

01 03 2026 1:33:16

>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

28 02 2026 18:47:56

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

27 02 2026 3:19:40

)...

26 02 2026 8:16:22

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

25 02 2026 0:48:55

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

24 02 2026 16:27:43

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

23 02 2026 7:48:41

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

22 02 2026 15:51:30

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

21 02 2026 6:36:57

Павлова За открытие в этой области, обобщение новых уникальных данных по проблеме в труде «Лекции о работе пищеварительных желез» И...

20 02 2026 19:41:36

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

19 02 2026 21:42:40

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

18 02 2026 2:47:20

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

17 02 2026 0:47:43

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

16 02 2026 4:43:14

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

15 02 2026 0:59:11

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

14 02 2026 23:37:39

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

13 02 2026 23:26:37

2...

12 02 2026 18:18:24

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

11 02 2026 9:52:17

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

10 02 2026 15:22:32

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

09 02 2026 4:24:39

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

08 02 2026 2:54:21

> ...

07 02 2026 7:34:57

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

06 02 2026 6:43:25

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

05 02 2026 21:43:27

Плацента обладает антигенными и иммуногенными свойствами...

04 02 2026 22:59:13

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

03 02 2026 1:20:36

1...

02 02 2026 4:10:18

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

01 02 2026 0:32:28

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

31 01 2026 4:27:58

е...

30 01 2026 17:35:56

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

29 01 2026 9:57:26

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

28 01 2026 8:48:47

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

27 01 2026 17:17:51

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

26 01 2026 5:25:35

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

25 01 2026 15:11:49

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

24 01 2026 9:11:57

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

23 01 2026 23:47:40

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

22 01 2026 12:28:18

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

21 01 2026 12:42:38

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

20 01 2026 7:49:13

1...

19 01 2026 5:13:15

По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...

18 01 2026 23:26:46

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

17 01 2026 2:39:58

>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

16 01 2026 21:49:42

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

15 01 2026 10:51:49

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

14 01 2026 12:16:50

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

13 01 2026 3:16:34