Основы спортивной тренировки 2

2...

21 07 2026 9:39:11

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

20 07 2026 22:47:42

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

19 07 2026 15:47:43

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

18 07 2026 9:40:45

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

17 07 2026 11:36:34

д...

16 07 2026 15:59:19

Цели работы тренера:1...

15 07 2026 0:28:10

э...

14 07 2026 16:47:43

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

13 07 2026 1:54:39

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

12 07 2026 19:29:49

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

11 07 2026 1:11:36

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

10 07 2026 16:17:47

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

09 07 2026 11:15:29

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

08 07 2026 22:22:13

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

07 07 2026 17:54:24

1...

06 07 2026 17:38:15

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

05 07 2026 22:35:15

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

04 07 2026 14:16:44

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

03 07 2026 8:53:31

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

02 07 2026 18:54:20

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

01 07 2026 7:47:46

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

30 06 2026 2:31:12

)...

29 06 2026 3:17:51

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

28 06 2026 17:59:15

>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

27 06 2026 2:52:11

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

26 06 2026 14:36:46

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

25 06 2026 2:25:13

> ...

24 06 2026 1:54:43

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

23 06 2026 0:15:10

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

22 06 2026 16:48:53

Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...

21 06 2026 11:22:27

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

20 06 2026 12:57:36

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

19 06 2026 15:10:19

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

18 06 2026 10:55:18

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

17 06 2026 6:29:35

1...

16 06 2026 19:15:48

35 сек...

15 06 2026 13:41:15

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

14 06 2026 3:35:41

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

13 06 2026 20:46:27

В...

12 06 2026 17:27:23

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

11 06 2026 14:25:57

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

10 06 2026 9:30:22

По силе и мощности сокращения4...

09 06 2026 6:11:11

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

08 06 2026 17:39:47

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

07 06 2026 14:53:11

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

06 06 2026 17:20:56

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

05 06 2026 13:19:10

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

04 06 2026 0:54:40

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

03 06 2026 22:17:11

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

02 06 2026 4:10:15