Классификация защитных механизмов

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

11 11 2025 19:18:36

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

10 11 2025 6:23:53

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

09 11 2025 11:42:37

Располагается сердце между легкими, в средостении...

08 11 2025 9:41:37

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

07 11 2025 8:12:49

Перечислим их...

06 11 2025 20:20:26

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

05 11 2025 22:54:48

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

04 11 2025 2:41:50

д...

03 11 2025 8:42:33

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

02 11 2025 18:20:25

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

01 11 2025 1:12:35

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

31 10 2025 22:44:40

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

30 10 2025 21:15:15

9...

29 10 2025 6:37:46

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

28 10 2025 22:18:16

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

27 10 2025 4:41:16

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

26 10 2025 19:27:50

В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...

25 10 2025 23:15:53

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

24 10 2025 4:22:38

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

23 10 2025 11:38:17

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

22 10 2025 20:18:38

...

21 10 2025 0:23:23

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

20 10 2025 23:45:14

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

19 10 2025 11:19:40

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

18 10 2025 4:19:44

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

17 10 2025 2:54:43

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

16 10 2025 11:17:57

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

15 10 2025 20:49:42

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

14 10 2025 11:12:24

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

13 10 2025 18:55:25

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

12 10 2025 0:20:24

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

11 10 2025 4:12:19

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

10 10 2025 8:48:46

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

09 10 2025 0:57:12

Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...

08 10 2025 12:45:57

)...

07 10 2025 20:59:13

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

06 10 2025 5:13:53

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

05 10 2025 2:13:15

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

04 10 2025 0:11:30

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

03 10 2025 19:19:21

Матвеев, 1971)...

02 10 2025 13:54:43

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

01 10 2025 19:15:55

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

30 09 2025 8:40:23

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

29 09 2025 14:38:55

Для рук...

28 09 2025 7:13:34

Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

27 09 2025 22:59:30

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

26 09 2025 4:10:20

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

25 09 2025 3:38:21

Оно обеспечивает бинауральный слух...

24 09 2025 16:28:32

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

23 09 2025 0:56:26