Возникновение и развитие лыж > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Возникновение и развитие лыж

Возникновение и развитие лыж

В «Толковом словаре спортивных терминов» можно прочитать: «Лыжи – плоские, деревянные, пластиковые и т. п. полозья для передвижения по снегу. По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь.

Откуда и когда берет свое начало это популярное в снежных северных странах средство передвижения? Однозначного ответа на этот вопрос человечество не выработало. Такие источники как «Дистанция - столетие» изобретателями лыж, более всего напоминающих современные, считают лапландцев – жителей природной области, объединяющей северные районы Швеции, Норвегии, Финляндии, России (западные районы Кольского полуострова). Другие утверждают, что лыжи первоначально появились в Азии, ссылаясь на древнейший китайский алфавит, в котором существует иероглиф, обозначающий понятие «доска для скольжения». Швейцарский профессор Альфред Кинг в хронике Maндшу, относящейся к 18 веку до нашей эры, нашел сведения об охотниках, которые, прикрепив к ногам деревянные дощечки и помогая себе двумя палками, пересекали на большой скорости заснеженные расстояния.

В тридцатых годах 20 века в Норвегии открыли гравюры с картинами "снежной жизни" древних, а в раскопках – остатки лыж, возрастной анализ которых позволил установить, что они использовались еще за 4000 лет до нашей эры.

Археологические и этнографические исследования, проводившиеся в северных районах России, дают основания говорить о применении различных видов физических упражнений и игр в трудовом и военном воспитании древних людей нашей страны. На севере сохранились игры и упражнения, уходящие своими корнями в далекое прошлое. Игры отражают охотничью, рыболовную, скотоводческую, военную и бытовую деятельность племен и родов первобытного общества. Народы российского Севера в 4 - 5-м тысячелетиях до нашей эры применяли в труде (охоте) и быту ходьбу на лыжах, стремясь к быстрому передвижению по снегу. 
В те далекие времена лыжами были приспособления, увеличивающие опopную площадь ноги при передвижении по глубокому снегу и болотистой зыбкой почве. Овальные, снегоступные, они состояли из деревянного обода - кольца и внутренних переплетений из ремней или веревок шириной 20-25 сантиметров и длиной 40-50 сантиметров. К обуви снегоступы крепились ремнями. Это наиболее древний вид ступающих лыж - «медвежья лапа». Родственны ей русские снегоступы - труги, имеющие овальную форму.

Более усовершенствованные канадские лыжи состояли из деревянного обода, внутри которого – 2-3 деревянные перекладины и сетчатый переплет из ремней. Передний конец лыж немного загнут. Ближе к передней части лыжи, на месте крепления носка ноги, имеется окно размером 12 на 8 см. В него во время ходьбы опускается носок ноги. Длина лыжи 95-110 см, ширина – 30-35 см.

На Руси передвижение на лыжах было одним из самых распространенных видов физических упражнений наравне с плаванием и грeблей. Особой популярностью в народе пользовались упражнения и игры, имевшие спортивную направленность. Среди них была ходьба на лыжах, органически входившая в самобытную систему физического воспитания и дополняющуюся народными средствами закаливания с использованием естественных условий природы: купание в холодной воде и обтирание снегом.

По свидетельству современников, славяне отличались закалкой, выносливостью, силой, смелостью и храбростью. Византийский император Маврикий (VI в.) так оценивал мастерство наших предков: «Племена славян многочисленны, выносливы, легко переносят холод, дождь, жар, наготу, недостаток пищи», а способствовала тому их физическая подготовка, включавшая занятия лыжами на снегу. Народы Севера, Сибири, Урала, Средней полосы России с дальних времен применяли в различных условиях труда, быта и военного дела передвижение на лыжах. При охоте использовались подбитые мехом охотничьи лыжи, сохранившиеся до наших дней. Они хорошо скользили и не давали отдачи. В бытовой жизни применялись лыжи по своей конструкции близкие к современным гоночным лыжам. Об этом свидетельствуют археологические раскопки древнего Новгорода, при которых были обнаружены экземпляры таких лыж. Лыжи, возраст которых оценивается примерно в 4 тысячи лет, также найдены при раскопках свайного поселения на озере Сенница, что в Невельском районе Псковской области. Сенсационное сообщение было сделано научным сотрудником в 1983 г. Оно - итог 20-летней археологической работы на юге области. До этого древнейшей в мире считалась лыжа, хранившаяся в одном из музеев Осло (Норвегия). Интересно, что лыжа почти не изменилась, но древнейшей лыже не хватает только направляющего желобка. Находка у озера Сенница назвали дубокрайской.

Лыжи скандинавского типа имели разную длину и были тихоходными. При движении на них викинги скользили только на длинной левой лыже, а короткая правая служила для отталкивания. Понятно, что быстроходные лыжи наших предков имели преимущество перед теми, что изобрели когда-то в Скандинавии.

Северные племена Руси жили в районах с длительной снежной зимой, занимались охотой, что и стало непосредственной причиной изобретения скользящих лыж. В середине лыжи по бокам крепились 2 планки, в которых проделывались отверстия для носкового ремня. Длина лыжи была от 100 до 180см, ширина 12-18 см. Изготовлялись они из древесины лиственных пород. Ступающие и охотничьи лыжи широко и с успехом применялись в экспедициях и охотничьем промысле. Лыжи пригодились в 1965 г. советскому космическому экипажу «Восход-2», вынужденно приземлившемуся в Пермской области. Лыжи входили в экипировку отечественных космонавтов и помогли выбраться по глубокому снегу из уральской тайги. Впоследствии космонавтам было присвоено звание Героя Советского Союза и в их честь в Перми проводятся всероссийские соревнования по лыжным гонкам. В военном 1942 г., суровой зимой, ученым Свердловского горного института очень помогли лыжи. Группа ученых во главе с профессором В. Головцыным разработала новый метод разведывательных работ и с неизмеримо меньшей затратой средств. Встав на лыжи, ученые исследовали большие площади и обнаружили более 200 гнезд боксита. А страна получила необходимое количество алюминиевой руды, необходимой для производства самолетов. 
В середине 15-го века лыжи начали применяться в военном деле. Никоновская летопись сообщает о том, что в 1444 году лыжная рать русских воинов была направлена под Рязань против татар.

С 1581 г. лыжная рать начала с Урала покорение Сибири под водительством атамана Ермака. Сохранились гравюры 16 века, запечатлевшие славян на лыжах в быту и в военном деле. По свидетельстве историка П. Словцова («Историческое обозрение Сибири», 1838 г.) дальнейшее завоевание Сибири также сопровождалось походами на лыжах. Русский художник Сергeй Иванов посвятил этому событию живописное полотно «Лыжная рать в походе на Югорскую землю», сейчас хранящееся в Московском музее лыж.

Отважные русские люди совершали в 17 веке походы на север и восток, осваивали огромные прострaнcтва Сибири и Дальнего Востока, уходя далеко за «Камень» (Уральские горы) по трудному и опасному пути, пытаясь узнать, далеко ли на восток, за Урал, тянется Сибирь, богатая и неизведанная. В 17 веке начали освоение Амурского края. И обширные земли по рекам Лена и Амур разведали русские казаки. Во время похода с наступлением зимы землепроходцы мастерили лыжи, подбитые мехом, и шли на них без пути и дороги.

Своего древнего изобретения наши предки не забывали никогда. Секретарь шведского посольства в Москве Монс Пальм в 1617 г. писал: «Сделали русские изобретение. Они имеют деревянные ободья приблизительно 7 футов длины и в одну пядь ширины, внизу же плоские и гладкие. Их они подвязывают себе под ноги и бегают с ними по снегу, ни разу не погружаясь в него, и с такой быстротой, что ей можно удивиться».

Русский полководец М.В. Скопин- Шуйский успешно применял лыжные отряды против поляков в 18 веке.

Уральскую лыжную летопись продолжили воинство предводителя восставших яицких казаков Емельяна Пугачева и войска царского полковника Михельсона. В 1774 году в сражениях между ними участвовали егеря (стрелки) на лыжах и целые лыжные отряды. Воспользовался нехитрыми приспособлениями и русский полководец Александр Суворов, в знаменитом переходе через Альпы впервые поставивший орудия на лыжи. Русские крестьяне- лыжники внесли свой весомый вклад в разгром армии Наполеона в Отечественной войне 1812 года.

Из-за отсутствия дорог в северных странах, в том числе в России, лыжи со временем стали использоваться как средство передвижения. Естественно, ими в первую очередь воспользовались сельские жители. Учитывая то обстоятельство, что в России деревни отстоят друг от друга на расстоянии 2-3 км, на севере страны- 5-10 км, а расстояние от поселений до городов и того больше, крестьяне для поездок могли пользоваться только лыжами. Особенно быстро это преимущество перед пешим ходом оценили дети, которым ежедневно предстояло добираться до школы, расположенной в соседнем селе, а потом тем же способом добираться домой. И эта привычка передвигаться на лыжах сохранилась у них на долгие годы. И потому российские именитые лыжники чаще вырастали в сельской местности и маленьких городках, чем в больших поселениях.

Скандинавские саги рассказывают о том, что лыжные пробеги составляли серьезные испытания и для рыцарства. Так в 1200 году норвежский король создал первые полки из солдат- лыжников.

В России первые гонки провели тоже в армии. В гвардейских частях Петербургского военного округа ежегодно разыгрывался приз для лыжных комaнд, так как в этих частях систематически занимались лыжной подготовкой. А для развития лыжного дела в других частях русской армии в 1893 году Главным штабом был издан циркуляр №193, который гласил: «На упражнение в использовании лыжами надлежит обратить особое внимание, распространив занятия эти не только для охотников, но, по возможности, на прочих нижних чинов части». К сожалению, циркуляр не возымел должного действия и не дал толчка к развитию лыжных гонок в армии. Только в егерских войсках Москвы и Петербурга велась работа, и то в более позднее время, в финляндских стрелковых батальонах она проводилась до их упразднения в 1901 году.

Во время Русско- японской войны 1905 года делались попытки поставить на лыжи санитарную службу, но более широкого развития эти мероприятия не имели, как и попытки поставить на лыжи некоторые части во время первой мировой войны на русско - германском фронте.

В 1914-1918 годах лыжи использовались лишь в разведке и для внезапных налетов. К началу Первой мировой все крупные европейские государства имели уже значительное количество лыжников, которые использовались в горнострелковых и егерских частях. Такие лыжные части были в армиях соперничающих стран: Германии и Австрии- Франции и Италии. Они успешно воевали в Вогезах, Альпах, Карпатах.

Раздел статьи: История развития лыжных гонок


Нагрузка в занятии

Нагрузка в занятии  Таблица № 1...

14 01 2026 21:47:32

Гипофиз |

Гипофиз | align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

13 01 2026 1:39:23

Последовательность овладения двигательным действием

Последовательность овладения двигательным действием  Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

12 01 2026 6:11:52

Общая физическая подготовка

Общая физическая подготовка  Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

11 01 2026 14:25:20

Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры

Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры  Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

10 01 2026 1:40:59

Система образования в современной России |

Система образования в современной России | > Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

09 01 2026 6:21:10

Типичные средства и методы

Типичные средства и методы  Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

08 01 2026 12:22:27

Возникновение и развитие лыж

Возникновение и развитие лыж  По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

07 01 2026 0:11:19

Особенности возрастного развития в среднем школьном возрасте

Особенности возрастного развития в среднем школьном возрасте  А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

06 01 2026 1:17:25

Влияние обучения и воспитания на развитие личности |

Влияние обучения и воспитания на развитие личности | align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

05 01 2026 0:49:16

Текущий контроль

Текущий контроль  В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...

03 01 2026 17:45:51

Основы методики совершенствования техники спортсменов высокой квалификации

Основы методики совершенствования техники спортсменов высокой квалификации  Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

02 01 2026 16:12:16

Оперативный контроль

Оперативный контроль  Исследуется зависимость «доза – эффект»...

01 01 2026 2:35:57

Гигиена почвы

Гигиена почвы  Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

31 12 2025 21:22:22

Биомеханика

Биомеханика  Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

30 12 2025 16:19:50

Содержание воспитание |

Содержание воспитание | align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

29 12 2025 1:58:31

Модели подготовленности

Модели подготовленности  Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

28 12 2025 9:31:35

Пищеварение в 12-перстной кишке

Пищеварение в 12-перстной кишке  Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

27 12 2025 11:10:23

Вестибулярная сенсорная система

Вестибулярная сенсорная система  Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

26 12 2025 5:35:31

Хаpaктеристика гибкости

Хаpaктеристика гибкости  Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

25 12 2025 22:12:19

Светопроведение и преломление (рефракция) света |

Светопроведение и преломление (рефракция) света | align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

24 12 2025 5:51:27

Общие положения моделирования в спорте

Общие положения моделирования в спорте  В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

23 12 2025 15:13:52

Силы упругости

Силы упругости  9...

22 12 2025 7:29:33

Четвёртый этап отбора

Четвёртый этап отбора  Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

21 12 2025 8:37:51

Педагогическая культура личности. Культура речи педагога |

Педагогическая культура личности. Культура речи педагога | > Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

20 12 2025 7:47:35

Хаpaктеристика основных документов планирования в физическом воспитании и спорте

Хаpaктеристика основных документов планирования  в физическом воспитании и спорте  Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

19 12 2025 0:45:25

Основные понятия и законы динамики

Основные понятия и законы динамики  При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

18 12 2025 15:58:37

Хаpaктеристика физкультурно-оздоровительных методик и систем

Хаpaктеристика физкультурно-оздоровительных методик и систем  ), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

17 12 2025 20:23:49

Процесс, особенности и цели воспитания |

Процесс, особенности и цели воспитания | >• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

16 12 2025 4:19:40

Мотивация педагогической деятельности

Мотивация педагогической деятельности  Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

15 12 2025 2:34:28

Структура технической подготовки

Структура технической подготовки  Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

12 12 2025 15:14:10

Педагогика как наука о человеке и обл. практ. деятельности |

Педагогика как наука о человеке и обл. практ. деятельности | > Обучение – процесс передачи и приема опыта поколений во взаимодействии педагога и учащихся. Обучение является ядром образования. Образование - процесс и результат усвоения человеком опыта поколений; это специально организованная система условий для развития человека (образовательные учреждения, Ф П К, М Т Б, кадры и т.д.). Воспитание – процесс воздействия одних людей на других в целях формирования личности; это функция общества по подготовке человека к жизни. Воспитание, образование, обучение ( В О О) являются внешними факторами. Человек способен сам приобрести опыт, развиваться. Самовоспитание, самообразование, самообучение (само В О О) - это внутренний мир человека, его готовность и способность самостоятельно развиваться. Взаимосвязь В О О и само В О О объясняется с помощью воспитательных отношений – отношений между людьми, направленных на развитие личности посредством В О О. Типы воспитательных отношений: человек-человек, человек – (техника, книга, искусства, природа) – человек. В результате человек развивается и формируется личность. Развитие – это движение; процесс внутреннего количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Развитие человека идет в процессе воспитания. ( Развитие: физическое, физиологическое, психическое, социальное, духовное).  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

11 12 2025 11:29:20

Беременность

Беременность  Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

10 12 2025 3:39:44

Средства воспитания |

Средства воспитания | align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

09 12 2025 11:15:52

Рецепторы органов-мишеней

Рецепторы органов-мишеней  Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

08 12 2025 16:23:15

Перспективное (многолетнее) планирование

Перспективное (многолетнее) планирование  Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

06 12 2025 14:50:35

Методы обучения

Методы обучения  Классификации методов обучения 1...

05 12 2025 18:29:58

Эффект упражнения

Эффект упражнения  Рис...

04 12 2025 15:16:58

Регламентация режима выполнения упражнений

Регламентация режима выполнения упражнений  Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

03 12 2025 12:14:28

Введение в педагогику

Введение в педагогику  59) Конвенция о правах ребенка (20...

02 12 2025 3:49:29

Слух |

Слух | align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

01 12 2025 12:11:47

Методы контроля

Методы контроля  )...

30 11 2025 13:33:52

Биомеханика 2 |

Биомеханика 2 | > Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

29 11 2025 18:32:13

Анаэробная производительность организма и ее показатель МКД

Анаэробная производительность организма и ее показатель МКД  При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

28 11 2025 19:36:52

Основные понятия кинематики и кинематические хаpaктеристики

Основные понятия кинематики и кинематические хаpaктеристики  Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и различных спортивных снарядов являются неотъемлемой частью спортивной биомеханики и в частности кинематики...

27 11 2025 17:23:13

Концепция Федеральной целевой программы развития образования |

Концепция Федеральной целевой программы развития образования | align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

26 11 2025 2:18:13

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::