Третий этап отбора
Третий этап отбора проводится с целью поиска перспективных спортсменов и зачислении их в центры олимпийской подготовки (ЦОП), СДЮСШОР и УОР. Основная задача отбора – выявление способностей спортсмена к достижению высших спортивных результатов в избранном виде спорта, перенесению высоких тренировочных и соревновательных нагрузок.
К этому времени уже необходимо определиться в каком конкретно виде соревнований будет специализироваться спортсмен, выявить его сильные качества, за счёт которых в основном и планируется достичь высоких спортивных результатов.
Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства. Уровень развития физических качеств (скоростно-силовых, различных видов выносливости, гибкости, координационных способностей), возможностей систем энергообеспечения, совершенство спортивной техники, экономичность работы, способность к перенесению нагрузок и эффективному восстановлению постоянно должны находиться в поле зрения тренера, работающего со спортсменами.
Оценка перечисленных способностей наряду со спортивными результатами должна занимать большое место в отборе и ориентации спортсмена на третьем этапе. При этом внимание должно быть обращено не только на абсолютные показатели тренированности и спортивных достижений, но и на темпы их прироста от одного этапа подготовки к другому.
Учитывая то, что различные виды спорта предъявляют неодинаковые требования к телосложению физическим способностям и функциональным возможностям спортсмена, в процессе отбора необходимо ориентироваться на те качества, которые наиболее важны для данного вида спорта.
Влияние некоторых физических качеств и морфофункциональных показателей на результативность в разных видах спорта
| Вид спорта | Физические качества и морфофункциональные показатели | ||||||
| Телосложение | Выносливость | Мышечная сила | Гибкость | Координоционные способности | Скоростные способности | Вестибулярная устойчивость | |
| Прыжки в воду | 3 | 1 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 |
|
Плавание на дистанции: короткие длинные |
2 2 |
3 2 |
3 1 |
2 2 |
1 1 |
2 0 |
1 0 |
|
Бег на дистанции: короткие длинные |
3 3 |
1 3 |
3 0 |
1 1 |
1 1 |
3 0 |
1 0 |
| Бокс | 1 | 3 | 3 | 1 | 2 | 3 | 2 |
| Борьба дзюдо | 1 | 3 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 |
| Фехтование | 1 | 2 | 1 | 2 | 3 | 3 | 2 |
| Гимнастика спортивная | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 2 | 3 |
| Настольный теннис | 1 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 1 |
| Гандбол | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 |
| Хоккей | 2 | 2 | 2 | 1 | 3 | 2 | 2 |
| Футбол | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 |
Условные обозначения: 0 – нет влияния, 1 – незначительное влияние, 2 – среднее влияние, 3 – значительное влияние.
При оценке наиболее значимых факторов следует ориентироваться на количественные и качественные хаpaктеристики телосложения, функциональные возможности различных органов и систем организма, развития двигательных качеств. В табл. 4 дана хаpaктеристика аэробных возможностей спортсменов, позволяющая надеяться на достижение высоких результатов.
Аэробные возможности у перспективных спортсменов в возрасте 16 – 17 лет
| Специализация | Показатели | ||
| Жизненная ёмкость лёгких, мл | Максимальное потрeбление кислорода мл/кг/мин | Максимальное потрeбление кислорода л/мин | |
| Лыжник | 4500 – 5000 | 55 – 60 | З,4 – 4,4 |
| Велосипедисты (шоссе) | 4500 – 5000 | 54 – 58 | 3,5 – 4,4 |
| Пловцы (200, 400 м) | 4700 – 5200 | 52 – 56 | 3,6 – 4,5 |
Перспективность спортсменов во многом связана с совершенством специализированных восприятий – комплексных психофизиологических хаpaктеристик, к которым относятся чувство времени, чувство темпа, чувство развиваемых усилий, чувство воды у пловцов, чувство снега у лыжников, чувство льда у конькобежцев и т. п. Эти хаpaктеристики отражают уровень восприятия, осознания и воспроизведения двигательных действий.
На третьем этапе многолетнего отбора увеличивается значение показателей, свидетельствующих о личностно-психических качествах – психической надёжности, мотивации, воле, стремлении к лидерству и др. При оценке соответствия молодого спортсмена требованиям, предъявляемым к спортсменам высокого класса, особое внимание следует обращать на уверенность в своих силах, устойчивость к стрессовым ситуациям тренировочных занятий, способность и желание тренироваться и соревноваться с сильными партнёрами и соперниками.
Важной стороной отбора является всесторонний анализ предшествовавшей тренировки, определение того, за счет каких усилий спортсмен достиг данного уровня подготовленности. Не секрет, что многие молодые спортсмены на этом этапе выполняют огромный объём работы, «форсируют» свою подготовку и поэтому достигают высоких для своего возраста результатов. Но как правило, спортсмены, прошедшие такую подготовку, являются малоперспективными для дальнейшего спортивного совершенствования. Поэтому предпочтение следует отдавать тем, кто достиг относительно высокого уровня тренированности спортивных результатов за счет тренировки с относительно невысокими тренировочными и соревновательными нагрузками, с разносторонней технической подготовкой.
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
16 06 2026 18:23:33
Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...
15 06 2026 17:29:38
Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...
14 06 2026 20:30:52
Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...
13 06 2026 4:30:24
Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...
12 06 2026 15:38:57
По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...
11 06 2026 0:47:56
В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...
10 06 2026 8:59:54
Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...
09 06 2026 3:34:32
В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...
08 06 2026 14:38:20
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
07 06 2026 9:49:56
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...
06 06 2026 11:39:40
Эффект является дозазависимым...
04 06 2026 12:12:38
Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...
03 06 2026 15:51:11
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
01 06 2026 3:13:39
Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла
Вариант
1 – год
2 – год
3 – год
4 – год
Рекомендуется
Первый
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде
Второй
Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности
Молодым и опытным спортсменам
Третий
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде
Раздел статьи:
Основы спортивной тренировки
...
31 05 2026 4:19:50
Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...
30 05 2026 18:46:41
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
29 05 2026 14:13:54
Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...
28 05 2026 18:53:19
При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...
27 05 2026 2:41:24
Физиологические механизмы развития двигательных навыков...
26 05 2026 5:23:26
> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов:
...
25 05 2026 0:44:30
Витамины...
24 05 2026 11:54:32
Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...
23 05 2026 9:18:30
>• профпросвещение – формирование у учащегося положительного отношения к труду учителя Ф К (тренера по И В С);• профинформация – ознакомление учащегося с деятельностью учителя Ф К, тренера; с кругом профессий в области Ф К и С (менеджер по спорту, методист по спорту, инструктор по спорту);• профагитация – доведение до сознания учащегося общественной значимости труда учителя Ф К, тренера;• профпропаганда – привлечение учащегося к оформлению наглядности по профориентации и методического кабинета;• профдиагностика – всестороннее изучение личности учащегося: интересы, мотивация, индивидуально-типологические особенности (темперамент, характер и т.д.), занятость в свободное время.• профвоспитание1. Оказание помощи в приобретении З У Н и развитие у учащегося склонностей и способностей путем включения их в практическую деятельность по профилю выбранной специальности (проведение спортивного занятия, тренировки, участие в проведении внеклассных спортивных мероприятий), при этом реализуется один из принципов психологии развитие личности в деятельности.2. Формирование устойчивого интереса к выбранной профессии, благодаря качественно проведенным занятиям и спортивным мероприятиям.3. Формирование личностных качеств, включающих следующие компоненты:- профессионально-педагогический: интерес к профессии, к Ф К и С, любовь к детям, значимые мотивы выбора профессии, качества личности (педагогический такт, принципиальность, справедливость);- мировоззренческий проявляется в моральных качествах, в осознании общественного долга, ответственности, общественной активности;- познавательный направлен на овладение знаниями, на стремление к самосовершенствованию, на творческое отношение к работе и учебе.4. Формирование у учащегося аналитического подхода к выбору профессии на основе оценки своих способностей.• профконсультацииа) ознакомление с требованиями, предъявляемыми к личности учителя Ф К, тренера.б) оказание помощи в выборе конкретной специальности, в выборе физкультурного учебного заведения.• профадаптация - осуществление контроля и помощи выпускникам в овладении профессией в процессе учебы в физкультурном вузе. Важную роль в ориентации учащихся на педагогическую деятельность играет личность педагога. Учитель Ф К, тренер являет собой агитационный «плакат», призывающий к выбору именно его профессии (... или отталкивающий). Спортивные наставники призваны помочь разрешить юным спортсменам вопрос «кем быть?» и показать им «какими они должны быть».« Трудно переоценить роль личности учителя, его духовного облика в пробуждении и развитии способностей, наклонностей, талантов ученика». ( В. А. Сухомлинский). Работа по профессиональной ориентации в вузе на учительскую профессию может эффективно осуществляться по направлениям:1. согласованное и преемственное взаимодействие школы и педагогического вуза по профессиональной ориентации школьников и студентов;2. выполнение студентами дифференцированных корректировочных программ по профориентации с учетом типологических особенностей, характеризующихся наличием довузовского опыта педагогической деятельности и мотивов выбора профессии учителя;3. вовлечение студентов в различные виды профориентационной деятельности в школах с целью корректировки мотива выбора учительской профессии. Таким образом, подготовка к профессии учителя должна начинаться задолго до того, как человек делает свой профессиональный выбор, и продолжается в процессе его профессиональной подготовки в соответствующем учебном заведении.
...
21 05 2026 13:50:32
Классификация средств обучения
Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...
20 05 2026 22:40:50
На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...
19 05 2026 20:12:51
Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...
18 05 2026 14:56:20
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
17 05 2026 6:57:54
Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...
16 05 2026 1:55:47
> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
Локомоторные движения
Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
Биодинамика бега
Стартовые действия
...
14 05 2026 2:29:28
Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...
13 05 2026 3:21:26
Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...
11 05 2026 0:32:27
Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...
10 05 2026 21:31:32
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
08 05 2026 4:22:31
Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...
07 05 2026 10:30:28
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...
03 05 2026 7:44:19
Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...
01 05 2026 14:13:13
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
30 04 2026 8:13:40
Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...
29 04 2026 4:40:44
Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...
28 04 2026 6:59:17
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
