Динамика скорости
Динамикой скорости называется изменение скорости движущегося тела. В спорте существует два вида заданий, требующих проявления максимальной скорости.
В первом случае необходимо показать максимальную мгновенную скорость (в прыжках – к моменту отталкивания; в метаниях – при выпуске снаряда и т. п.).
Во втором случае необходимо выполнять с максимальной скоростью (в минимальное время) все движения (например, спринтерский бег). Во многих движениях, выполняемых с максимальными скоростями различают две фазы: 1)увеличение скорости (стартовый разгон), 2) относительной стабилизации скорости (рис. 1).
Рисунок 1. Скорость и ускорение в спринтерском беге
Хаpaктеристикой первой фазы является стартовое ускорение, второй – дистанционная скорость. Способность быстро набирать максимальную скорость и способность передвигаться с максимальной скоростью относительно независимы друг от друга. Можно обладать хорошим стартовым ускорением и невысокой дистанционной скоростью и наоборот. В одних видах спорта главным является стартовое ускорение (баскетбол, теннис, хоккей), в других важна дистанционная скорость (прыжки в длину с разбега), в третьих существенно и то и другое (спринтерский бег).
Раздел статьи: Биомеханика
д...
24 10 2026 5:13:37
Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...
23 10 2026 4:56:17
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...
20 10 2026 17:44:47
Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...
19 10 2026 11:25:19
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
18 10 2026 22:14:40
Одним из первых актов созданной в1945 г...
17 10 2026 9:20:44
Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...
16 10 2026 21:11:30
Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...
15 10 2026 6:29:55
Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...
14 10 2026 1:10:46
Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...
13 10 2026 22:13:58
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
11 10 2026 19:39:28
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
10 10 2026 22:46:54
По силе и мощности сокращения4...
08 10 2026 12:13:43
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
07 10 2026 23:42:30
> Система физического воспитания в Российской Федерации
Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре
Цель и задачи физического воспитания
Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания
...
05 10 2026 0:33:25
Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...
04 10 2026 8:27:18
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
03 10 2026 4:30:25
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
01 10 2026 8:22:42
, гирями 16 и 24 кг...
30 09 2026 13:12:37
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
29 09 2026 23:59:16
Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...
28 09 2026 9:39:31
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
27 09 2026 3:54:45
Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...
26 09 2026 20:17:27
Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...
25 09 2026 19:24:27
>1. Традиционная классификация.
словесный
наглядный
практический
работа с книгой
видеометод
Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут
Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся
Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд
Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование
Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль
...
24 09 2026 13:38:18
В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...
23 09 2026 5:59:29
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
21 09 2026 20:31:20
Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...
20 09 2026 9:59:58
Спортивные результаты измеряются в мин...
19 09 2026 1:10:35
Теория и методика физической культуры 4 | ...
18 09 2026 20:35:30
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
15 09 2026 19:36:51
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
14 09 2026 11:55:29
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
13 09 2026 6:39:12
К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...
12 09 2026 18:19:41
Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...
11 09 2026 12:47:39
> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов:
...
09 09 2026 12:18:12
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
07 09 2026 16:21:50
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
06 09 2026 15:26:30
Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...
05 09 2026 8:39:35
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
