Основы спортивной тренировки 3 |

Спортивные судьи...

16 12 2025 11:21:59

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

15 12 2025 11:40:30

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

14 12 2025 18:18:25

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

13 12 2025 8:19:33

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

12 12 2025 7:21:36

Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...

11 12 2025 4:52:49

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

10 12 2025 3:43:23

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

09 12 2025 6:30:15

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

08 12 2025 1:15:23

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

07 12 2025 20:43:33

Эффект является дозазависимым...

06 12 2025 14:29:38

Оценить ритм сердца...

05 12 2025 11:57:13

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

04 12 2025 21:19:15

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

03 12 2025 17:44:51

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

02 12 2025 8:41:16

Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...

01 12 2025 20:16:23

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

30 11 2025 0:32:28

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

29 11 2025 15:36:44

2...

28 11 2025 7:56:29

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

27 11 2025 19:50:19

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

26 11 2025 16:43:48

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

25 11 2025 23:43:41

Философия является фундаментом педагогики...

24 11 2025 23:36:43

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

23 11 2025 14:36:51

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

22 11 2025 11:12:23

1...

21 11 2025 6:44:28

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

20 11 2025 17:29:41

Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...

19 11 2025 21:11:43

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

18 11 2025 3:53:56

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

17 11 2025 0:39:16

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

16 11 2025 16:55:19

Перечислим их...

15 11 2025 17:38:44

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

14 11 2025 10:22:11

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

13 11 2025 23:28:56

Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

12 11 2025 13:53:11

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

11 11 2025 15:22:13

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

10 11 2025 0:43:34

Обучение было долгим и дорогостоящим...

09 11 2025 21:48:22

Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...

08 11 2025 0:14:23

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

07 11 2025 14:50:13

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

06 11 2025 6:36:19

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

05 11 2025 10:21:45

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

04 11 2025 20:51:30

Первая зона интенсивности...

03 11 2025 21:25:30

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

02 11 2025 16:15:18

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

01 11 2025 22:35:15

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

31 10 2025 7:16:38

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

30 10 2025 4:40:45

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

29 10 2025 3:10:11

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

28 10 2025 12:25:24