Основы спортивной тренировки 3 |

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

21 01 2026 18:57:59

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

20 01 2026 7:32:27

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

19 01 2026 23:29:15

Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...

18 01 2026 23:12:14

Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...

17 01 2026 16:53:23

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

16 01 2026 0:49:18

> ...

15 01 2026 22:14:20

п...

14 01 2026 6:13:53

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

13 01 2026 14:54:33

Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...

12 01 2026 1:13:26

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

11 01 2026 5:42:11

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

10 01 2026 14:53:14

1...

09 01 2026 17:55:36

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

08 01 2026 16:37:15

У человека эякулят вводится во влагалище...

07 01 2026 22:30:20

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

06 01 2026 21:30:45

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

05 01 2026 2:49:40

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

04 01 2026 16:33:37

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

03 01 2026 12:51:11

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

02 01 2026 4:20:27

И...

01 01 2026 7:28:39

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

31 12 2025 17:23:25

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

30 12 2025 8:22:42

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

29 12 2025 21:12:53

> ...

28 12 2025 13:42:35

е...

27 12 2025 21:42:50

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

26 12 2025 14:18:19

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

25 12 2025 22:41:55

Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...

24 12 2025 4:21:39

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

23 12 2025 16:55:16

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

22 12 2025 1:44:25

)...

21 12 2025 10:51:51

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

20 12 2025 11:31:45

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

19 12 2025 6:12:11

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

18 12 2025 8:38:54

п...

17 12 2025 9:40:48

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

16 12 2025 19:12:19

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

15 12 2025 11:48:32

Первая зона интенсивности...

14 12 2025 14:43:42

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

13 12 2025 6:24:45

...

12 12 2025 8:32:34

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

11 12 2025 14:55:15

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

10 12 2025 13:27:36

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

09 12 2025 4:21:14

> Обучение – процесс передачи и приема опыта поколений во взаимодействии педагога и учащихся. Обучение является ядром образования. Образование - процесс и результат усвоения человеком опыта поколений; это специально организованная система условий для развития человека (образовательные учреждения, Ф П К, М Т Б, кадры и т.д.). Воспитание – процесс воздействия одних людей на других в целях формирования личности; это функция общества по подготовке человека к жизни. Воспитание, образование, обучение ( В О О) являются внешними факторами. Человек способен сам приобрести опыт, развиваться. Самовоспитание, самообразование, самообучение (само В О О) - это внутренний мир человека, его готовность и способность самостоятельно развиваться. Взаимосвязь В О О и само В О О объясняется с помощью воспитательных отношений – отношений между людьми, направленных на развитие личности посредством В О О. Типы воспитательных отношений: человек-человек, человек – (техника, книга, искусства, природа) – человек. В результате человек развивается и формируется личность. Развитие – это движение; процесс внутреннего количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Развитие человека идет в процессе воспитания. ( Развитие: физическое, физиологическое, психическое, социальное, духовное).  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

08 12 2025 9:58:54

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

07 12 2025 12:59:54

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

06 12 2025 6:44:51

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

05 12 2025 2:47:44

Витамины...

04 12 2025 8:15:23

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

03 12 2025 9:45:25