Основы спортивной тренировки 3 |

Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

03 02 2026 8:37:35

style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем ...

02 02 2026 12:18:52

2...

01 02 2026 22:26:32

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

31 01 2026 5:27:31

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

30 01 2026 14:12:28

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

29 01 2026 9:57:42

1...

28 01 2026 3:11:14

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

27 01 2026 18:23:43

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

26 01 2026 21:50:53

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

25 01 2026 12:11:27

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

24 01 2026 12:53:30

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

23 01 2026 15:49:20

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

22 01 2026 17:14:18

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

21 01 2026 20:37:28

Обучение было долгим и дорогостоящим...

20 01 2026 14:32:40

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

19 01 2026 14:17:12

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

18 01 2026 6:41:11

Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...

17 01 2026 10:22:44

Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...

16 01 2026 0:22:55

«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

15 01 2026 23:31:53

е...

14 01 2026 2:26:56

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

13 01 2026 18:58:47

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

12 01 2026 12:24:34

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

11 01 2026 1:34:43

п...

10 01 2026 23:48:22

...

09 01 2026 4:18:50

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

08 01 2026 1:20:58

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

07 01 2026 15:56:31

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

06 01 2026 21:40:59

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

05 01 2026 0:22:46

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

04 01 2026 7:21:55

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

03 01 2026 19:44:39

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

02 01 2026 5:30:46

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

01 01 2026 4:51:34

д...

31 12 2025 13:18:13

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

30 12 2025 14:56:25

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

29 12 2025 20:29:31

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

28 12 2025 15:38:19

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

27 12 2025 20:33:20

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

26 12 2025 5:33:11

В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...

25 12 2025 19:28:36

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

24 12 2025 19:19:30

План включает следующие разделы: 1...

23 12 2025 6:36:48

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

22 12 2025 9:26:42

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

21 12 2025 3:44:32

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 12 2025 2:47:35

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

19 12 2025 15:30:50

Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...

18 12 2025 19:20:52

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

17 12 2025 5:23:54

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

16 12 2025 5:27:35