Теория и методика физической культуры 2 |

д...

02 10 2025 1:56:55

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

01 10 2025 2:20:41

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

30 09 2025 12:27:54

Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...

29 09 2025 19:47:41

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

28 09 2025 15:18:14

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

27 09 2025 5:22:53

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

26 09 2025 22:34:36

59) Конвенция о правах ребенка (20...

25 09 2025 17:18:30

Барорецепторный механизм...

24 09 2025 13:11:44

, гирями 16 и 24 кг...

23 09 2025 21:56:31

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

22 09 2025 10:26:53

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

21 09 2025 7:31:51

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

20 09 2025 0:54:18

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

19 09 2025 18:23:48

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

18 09 2025 2:48:26

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

17 09 2025 6:49:51

Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

16 09 2025 1:19:53

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

15 09 2025 2:42:57

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

14 09 2025 4:26:46

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

13 09 2025 8:31:52

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

12 09 2025 8:40:54

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

11 09 2025 17:39:59

п...

10 09 2025 16:39:45

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

09 09 2025 22:20:30

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

08 09 2025 23:26:11

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

07 09 2025 3:19:26

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

06 09 2025 21:55:55

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

05 09 2025 1:49:31

> ...

04 09 2025 1:31:16

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

03 09 2025 0:59:43

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

02 09 2025 6:46:52

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

01 09 2025 17:16:22

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

31 08 2025 1:16:37

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

30 08 2025 7:17:14

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

29 08 2025 3:17:19

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

28 08 2025 17:11:36

д...

27 08 2025 18:27:37

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

26 08 2025 6:33:36

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

25 08 2025 22:51:10

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

24 08 2025 17:39:15

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

23 08 2025 9:59:21

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

22 08 2025 13:11:46

Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...

21 08 2025 18:53:10

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 08 2025 7:30:38

01...

19 08 2025 9:56:10

1...

18 08 2025 21:24:19

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

17 08 2025 1:48:25

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

16 08 2025 2:45:32

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

15 08 2025 9:27:37

Теория и методика физической культуры 3 | ...

14 08 2025 21:26:45