+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Сердечный цикл

Сердечный цикл

Сердечный цикл состоит из 3 фаз:
1. Общая диастола сердца, во время которой расслаблены и предсердия и желудочки.
2. Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью.
3. Систола желудочков, кровь под большим давлением выбрасывается правым желудочком в легочную артерию, а левым – в аорту.
Общая продолжительность сердечного цикла, например, при ЧСС 75 ударов в минуту 0,9 с.
Общая диастола предсердий и желудочков продолжается 0,4с. Систола предсердий длится 0,04-0,07с, систола желудочков 0,3с.
Систола желудочков 0.5с. За 0,1с до окончания диастолы желудочков начинается систола предсердий. Следовательно диастола предсердий продолжается 0,7с. Из общей продолжительности сердечного цикла, равного на нашем примере 0,9с. желудочки находятся в состоянии сокращения 1/3 времени, а предсердия – втрое меньше.
При рассмотрении вопросов гемодинамики нельзя не остановиться на скорости движения крови по сосудам. Есть объемная скорость кровотокаэто сколько миллилитров крови в секунду пройдет через определенный отрезок сосудистого русла. Эта величина постоянная для каждого участка пути, потому что в одну и ту же секунду и через аорту, и через полую вену, и через капилляры, например, малого круга, протекает один и тот же объем крови. начальный отрезок системы – аорта, крупнейшая артерия организма длиной около 80 см и диаметром 1,6-3,5 см. Но она одна..., другое дело капилляры. Пусть продолжительность каждого из них 1мм, а диаметр – 0,0005-0,001см, но их около 40000млн., а значит их суммарный просвет в 700 (!) раз больше аорты. Вводится новое понятие – линейная скорость кровотока, выраженная в см/сек., в разных отделах она различная. Линейна скорость кровотока выражается формулой:
линейная скорость кровотока = объемная скорость/калибр звена..
Это значит, что если капиллярное звено в 700 раз превосходит аорту в поперечном сечении. То скорость движения крови по капиллярам в 70 раз меньше, чем в "королеве" артерий.
Подсчеты показали, что линейная скорость в аорте составляет около 50 см/сек, а в микроциркуляторном русле – в среднем 0.5 – 0.7 мм/сек. В венах же по мере увеличения просвета она возрастает, достигая в полых 30 см/сек. Это связано с тем, что суммарное поперечное сечение венул больше, чем у мелких вен; у последних больше, чем у средних; у этих – чем у крупных; наконец, общий калибр 2 полых вен смехотворен по сравнению с диаметром у их притоков, хотя размеры этих могучих сосудов, взятых в отдельности, весьма внушительны.

Раздел статьи: Афофкис раздел «Сердце»


Обмен газов в легких и перенос их кровью |

Обмен газов в легких и перенос их кровью | > Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

10 05 2026 1:47:27

Мужская пoлoвая система

Мужская пoлoвая система  Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

09 05 2026 22:39:31

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тpaкта человека (таблица)

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тpaкта человека (таблица)   Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

08 05 2026 22:41:16

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тракта человека (таблица) |

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тракта человека (таблица) |  Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

07 05 2026 5:38:59

Белки

Белки  Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

06 05 2026 2:20:30

Понятие «пищеварение» |

Понятие «пищеварение» | align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

04 05 2026 4:40:39

Средства и методы развития гибкости

Средства и методы развития гибкости  Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

03 05 2026 22:21:37

Врождённый и приобретённый иммунитет

Врождённый и приобретённый иммунитет  К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

02 05 2026 23:28:31

Особенности возрастного развития в среднем школьном возрасте

Особенности возрастного развития в среднем школьном возрасте  А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

30 04 2026 9:14:19

Неспецифические гумopaльные защитные механизмы

Неспецифические гумopaльные защитные механизмы  Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

29 04 2026 5:13:50

Основные принципы педагогического процесса

Основные принципы педагогического процесса  Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

28 04 2026 20:59:42

Оплодотворение

Оплодотворение  У человека эякулят вводится во влагалище...

27 04 2026 20:58:31

Способы проведения соревнований

Способы проведения соревнований  В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

26 04 2026 12:15:23

Конвенция о правах ребенка (20.11.89)

Конвенция о правах ребенка (20.11.89)  10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

25 04 2026 10:50:11

Массаж в реабилитации

Массаж в реабилитации  Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

23 04 2026 22:46:52

Декларация прав ребенка (20.11.59) |

Декларация прав ребенка (20.11.59) | align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

22 04 2026 11:59:45

Сложные движения

Сложные движения  Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

21 04 2026 3:53:19

Краткосрочное (оперативное) планирование

Краткосрочное (оперативное) планирование  Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

19 04 2026 23:37:33

Волнообразность и вариативность нагрузок

Волнообразность и вариативность нагрузок  Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

18 04 2026 1:10:52

Радиационная гигиена

Радиационная гигиена  Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

16 04 2026 19:56:48

Хаpaктеристика основных документов планирования в физическом воспитании и спорте

Хаpaктеристика основных документов планирования  в физическом воспитании и спорте  Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

15 04 2026 21:51:13

Пищеварение в желудке

Пищеварение в желудке  Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...

14 04 2026 6:13:54

Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны

Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны  Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

13 04 2026 15:40:58

Резюме по теме «Печень»

Резюме по теме «Печень»  Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

12 04 2026 1:28:29

Теоретические основы массажа

Теоретические основы массажа  Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

11 04 2026 6:24:43

Цели педагогического процесса |

Цели педагогического процесса | align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

10 04 2026 12:33:18

Типы (виды) силовых способностей

Типы (виды) силовых способностей  Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

09 04 2026 20:30:35

Задачи физического воспитания в старшем школьном возрасте

Задачи физического воспитания в старшем школьном возрасте  Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

08 04 2026 14:47:38

Выносливость. Общая и специальная выносливость

Выносливость. Общая и специальная выносливость  В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

07 04 2026 6:52:47

Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки

Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки  Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

06 04 2026 19:41:11

Временные масштабы планирования

Временные масштабы планирования  Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

05 04 2026 14:50:40

Сердечный цикл

Сердечный цикл  Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

04 04 2026 22:16:21

Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания

Общие социально-педагогические принципы  системы физического воспитания    Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

03 04 2026 10:54:29

Адаптационный синдром |

Адаптационный синдром | align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

02 04 2026 11:14:35

О региональном (областном) компоненте

О региональном (областном) компоненте  Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

01 04 2026 11:45:18

Макропроцессы в печеночной дольке

Макропроцессы в печеночной дольке  Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...

31 03 2026 2:35:42

Гипофиз |

Гипофиз | align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

30 03 2026 9:37:34

Правила и формы записи упражнений

Правила и формы записи упражнений  • Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

29 03 2026 11:31:57

Возникновение физического воспитания

Возникновение физического воспитания  Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...

28 03 2026 8:15:37

Сущность, структура и этапы педагогического процесса

Сущность, структура и этапы педагогического процесса  Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...

27 03 2026 6:47:24

План конспект игры «Совушка» |

План конспект игры «Совушка» | > Перестроение. ...

25 03 2026 22:39:31

Формирование интереса к профессиональной педагогической деятельности учителя ФК

Формирование интереса к профессиональной педагогической деятельности учителя ФК  Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

24 03 2026 14:55:41

Химический состав воздуха

Химический состав воздуха  В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

23 03 2026 3:21:39

Светопроведение и преломление (рефракция) света |

Светопроведение и преломление (рефракция) света | align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

22 03 2026 12:28:16

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::