+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Светопроведение и преломление (рефpaкция) света |

Светопроведение и преломление (рефpaкция) света |

Глазное яблоко представляет собой шаровидную камеру, диаметр которой составляет 2-2,5 см, содержащую светопроводящие среды – роговицу, влагу передней камеры, хрусталик, и студенистую жидкость – стекловидное тело. Их назначение – преломлять световые лучи и фокусировать их в области расположения рецепторов на сетчатке. У глаза 3 оболочки. Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу. Средняя оболочка – сосудистая, в передней части глаза образует ресничное тело и радужную оболочку. В середине радужки имеется отверстие – зрачок, он регулирует количество пропускаемых световых лучей. Радужка состоит из гладких мышц, идущих циркулярно и радиально, мышцы сокращаются непроизвольно. Внутренняя оболочка – сетчатка содержит палочки и колбочки, рецепторы, которые служат для преобразования световой энергии в нервное возбуждение. Палочки воспринимают свет, а колбочки – цвет. Светопреломление происходит в роговице и сетчатке глаза. Лучи, идущие из бесконечности через центр роговицы и хрусталика перпендикулярно к их поверхности, не преломляются. Все остальные лучи преломляются и сходятся внутри камеры глаза в одной точке – фокусе. Приспособление глаза к четкому видению различно удаленных предметов называется аккомодацией. Этот процесс осуществляется за счет изменения кривизны хрусталика. Ближняя точка ясного видения с возрастом отодвигается от 7 см в 7-10 лет до 75 см в 60 лет, возникает старческая гиперметропия (дальнозоркость). В норме длинник глаза соответствует преломляющей силе глаза. Но у 35-40% длинник больше нормы и фокусировка лучей происходит за сетчаткой, а изображение на сетчатке становится расплывчатым. Это – близорукость( миопия). В дальнозорком глазу, наоборот, длинник глаза меньше нормы и фокус располагается за сетчаткой. Исправить подобные нарушения зрения можно соответственно двояковогнутыми и двояковыпуклыми линзами.
Фоторецепция – это процесс преобразования световых раздражений в нервное возбуждение. Фоторецепция начинается в наружных сегментах этих клеток, где на специальных дисках, расположены молекулы зрительного пигмента (в палочках – родопсин, а в колбочках – его аналог). Под действием света происходит ряд очень быстрых превращений и обесцвечивание зрительного пигмента. В ответ на стимул эти рецепторы, формируют рецепторный потенциал в виде тормозных изменений на мембране клетки. Происходит гиперполяризация мембраны рецепторных клеток, а в темноте - их деполяризация, т.е. стимулом для них является темнота, а не свет. При этом в соседних клетках происходят обратные процессы, что позволяет отделить светлые и темные точки прострaнcтва. Палочки, рассеяны по периферии, их130 млн., а колбочки расположены в центре – 7 млн. Палочки обладают большей чувствительностью, являются органами сумеречного зрения. Они воспринимают черно-белое изображение. Колбочки представляют собой органы дневного цветового зрения. Существуют 3 разновидности колбочек: красного, зеленого и сине-фиолетового цвета. Комбинация возбуждения этих приемников разных цветов дают ощущения всей гаммы цветовых оттенков. При нарушении функции колбочек наступает цветовая слепота – дальтонизм. 8% мужчин болеют дальтонизмом, у женщин – 0,5%.
Важными хаpaктеристиками органа зрения являются острота зрения и поля зрения.
Остротой зрения называется способность различать отдельные точки (объекты). Она измеряется минимальным углом, при котором 2 точки воспринимаются как раздельные – это 0,5 угловой минуты. Остроты зрения зависит от густоты рецепторов, от четкости изображения на сетчатке, т.е. от преломляющих свойств глаза, от степени аккомодации, от величины зрачка. Поле зрения - это часть прострaнcтва, видимая при неподвижном положении глаза.
У человека зрение бинокулярное, т.е. зрение двумя глазами. Такое зрение позволяет предмета видеть объемно (стереоскопическое зрение). Глазодвигательный аппарат глаза имеет значение в восприятии скорости движений, которую человек оценивает по скорости перемещения изображения по сетчатке неподвижного глаза, и по скорости движения наружных мышц глаза при следящих движениях глаза. У каждого человека есть ведущий глаз, он обладает более высокой остротой зрения, мгновенным восприятием цвета, ощущением прострaнcтва.

Раздел статьи: Афофкис раздел «Сенсорные системы»


Светопроведение и преломление (рефракция) света |

Светопроведение и преломление (рефракция) света | align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

01 05 2026 5:34:42

Химический состав воздуха

Химический состав воздуха  В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

30 04 2026 21:44:39

Рабочий план на первую четверть для учащихся 6-го класса

Рабочий план на первую четверть для учащихся 6-го класса  с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

27 04 2026 5:55:47

Двигательное умение

Двигательное умение  Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

26 04 2026 8:24:46

Утомление

Утомление  Теория закисления, метаболитов2...

25 04 2026 16:50:42

Выносливость

Выносливость  Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

24 04 2026 6:17:14

Эндокринные функции поджелудочной железы |

Эндокринные функции поджелудочной железы | align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

23 04 2026 19:43:18

Минералы и микроэлементы

Минералы и микроэлементы  Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

22 04 2026 23:24:40

Плацента |

Плацента | align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

21 04 2026 20:21:30

Идеи воспитания и образование в русской педагогике |

Идеи воспитания и образование в русской педагогике | align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

20 04 2026 3:14:36

Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе

Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе  Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

19 04 2026 12:13:10

Специальная физическая подготовка

Специальная физическая подготовка  Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

18 04 2026 5:51:30

Анализ урока

Анализ урока  Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

17 04 2026 16:11:25

План конспект игры "Сумей догнать" |

План конспект игры "Сумей догнать" | > Перестроение. ...

16 04 2026 14:38:11

Дыхательные тесты в спорте |

Дыхательные тесты в спорте | align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

15 04 2026 2:51:36

Документы о правах детей и образовании |

Документы о правах детей и образовании | align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

14 04 2026 15:48:50

Механизмы энергообеспечения при мышечной работе

Механизмы энергообеспечения при мышечной работе  Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

13 04 2026 21:29:57

В-лимфоциты. Гумopaльный иммунитет

В-лимфоциты. Гумopaльный иммунитет  В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

12 04 2026 6:10:51

Основное содержание комплексного контроля

Основное содержание комплексного контроля  Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

11 04 2026 10:24:23

Афофкис раздел «Печень»

Афофкис раздел «Печень»  «Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

09 04 2026 3:40:27

Завершающая отработка ООД

Завершающая отработка ООД  • Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

08 04 2026 18:48:41

«Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки

«Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки  Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

07 04 2026 11:10:30

Закономерности переноса двигательных умений и навыков

Закономерности переноса двигательных умений и навыков  Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

06 04 2026 9:53:12

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тpaкта человека (таблица)

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тpaкта человека (таблица)   Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

05 04 2026 15:13:25

Т- и В-лимфоциты

Т- и В-лимфоциты  Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...

04 04 2026 21:59:37

Соревновательный метод

Соревновательный метод  В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

03 04 2026 20:35:41

Классификация видов спорта

Классификация видов спорта  «Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

02 04 2026 8:37:26

Физическое воспитание и здоровье

Физическое воспитание и здоровье  Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

31 03 2026 7:43:49

Мотивация педагогической деятельности

Мотивация педагогической деятельности  Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

30 03 2026 15:15:11

Гипофиз |

Гипофиз | align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 03 2026 6:35:34

Отношения родителей и детей |

Отношения родителей и детей | > Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

28 03 2026 2:45:30

Оперативное управление

Оперативное управление  Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

27 03 2026 1:55:28

Типы тренировочных микроциклов

Типы тренировочных микроциклов  Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

26 03 2026 12:21:42

План конспект игры "Сумей догнать"

План конспект игры "Сумей догнать"  - воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

25 03 2026 0:19:10

Методы педагогических исследований

Методы педагогических исследований  Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

23 03 2026 6:57:33

Двигательные качества как различные стороны моторики

Двигательные качества как различные стороны моторики  Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

22 03 2026 18:35:27

Рецепторы органов-мишеней

Рецепторы органов-мишеней  Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

21 03 2026 22:59:23

Методические правила оздоровительной тренировки

Методические правила оздоровительной тренировки  При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

20 03 2026 22:32:11

Особенности возрастного развития

Особенности возрастного развития  Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

19 03 2026 14:13:30

Тканевые гормоны

Тканевые гормоны  д...

18 03 2026 23:29:40

Эндокринные функции поджелудочной железы

Эндокринные функции поджелудочной железы  Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

17 03 2026 16:31:38

Структура соревновательной деятельности |

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

16 03 2026 0:18:32

Пути эвакуации желчи

Пути эвакуации желчи  Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

15 03 2026 3:30:19

Биомеханика |

Биомеханика | > Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

14 03 2026 8:30:35

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::