Соревновательные упражнения
Соревновательные упражнения - это комплекс двигательных действий, являющихся предметом спортивной специализации и выполняемых в соответствии с существующими правилами соревнований. Понятие «соревновательное упражнение» тождественно понятию вид спорта.
В свою очередь соревновательные упражнения подразделяются на собственно-соревновательные упражнения и тренировочные формы соревновательных упражнений.
1. Собственно соревновательные упражнения выполняются в реальных условиях спортивного состязания, в полном соответствии с правилами соревнований.
2. Тренировочные формы соревновательных упражнений по составу действий, основам их структуры и общей направленности совпадают с собственно соревновательным упражнением, но отличаются от него особенностями режима и формы действий, поскольку выполняются в условиях тренировки и направлены на решение тренировочных задач.
Для развития отдельных компонентов тренированности соревновательные упражнения применяются в условиях не специфических для соревнований. Отклонения от специфики соревновательных требований обуславливаются структурой нагрузок, прежде всего интенсивностью воздействий и их объёмом, а также ограничением выдвигаемых задач и условиями их выполнения в тренировке.
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
Эффект является дозазависимым...
11 06 2026 18:59:51
Философия является фундаментом педагогики...
10 06 2026 19:41:45
>
...
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
08 06 2026 22:56:39
Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...
07 06 2026 9:44:35
Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...
06 06 2026 3:18:32
Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...
05 06 2026 20:24:27
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
03 06 2026 5:37:58
>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
...
02 06 2026 5:49:17
При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...
01 06 2026 18:25:46
По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...
31 05 2026 19:33:22
Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...
30 05 2026 11:23:16
Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...
29 05 2026 12:28:35
На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...
28 05 2026 0:20:24
Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...
27 05 2026 5:43:16
Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...
26 05 2026 20:57:56
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
25 05 2026 12:36:49
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...
21 05 2026 5:31:33
Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...
20 05 2026 14:59:57
Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...
19 05 2026 14:50:52
Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...
18 05 2026 14:42:39
Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...
17 05 2026 8:54:46
Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...
16 05 2026 9:33:30
Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...
15 05 2026 4:48:12
В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...
14 05 2026 7:35:40
Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...
13 05 2026 0:17:17
Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...
12 05 2026 1:42:16
Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов
1...
10 05 2026 4:57:38
Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...
08 05 2026 8:25:49
Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...
07 05 2026 15:23:43
Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...
06 05 2026 5:17:42
Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники:
Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...
05 05 2026 4:18:29
Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...
03 05 2026 14:24:58
Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...
02 05 2026 17:26:47
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
01 05 2026 10:15:11
Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...
30 04 2026 11:54:14
Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...
29 04 2026 0:17:28
Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...
27 04 2026 4:46:12
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
26 04 2026 22:30:34
Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...
25 04 2026 8:27:32
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
23 04 2026 10:47:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
