Традиционные старты на Урале и в России > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Традиционные старты на Урале и в России

Традиционные старты на Урале и в России

В современное время государство пытается развивать лыжные гонки, они проводят Соревнования для любителей этого вида спорта, для популязации этого вида спорта и для пропаганды здорового образа жизни. Проводятся такие мероприятия как: «Лыжня России».

«Лыжня России» — самая грандиозная, массовая лыжная гонка. «Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем. Каждый может выбрать для себя дистанцию в зависимости от возраста и уровня подготовки. Эти соревнования стали очень популярные, за последние 6 лет. Они проводятся в 84-х городах страны. В общей сложности в этом мероприятии принимают участие более миллиона человек, и с каждым годом участников становится значительно больше. В Свердловской области соревнования проводятся в городах и поселках. А самый главный забег проводится на заслуженном полигоне «Старатель». В элитном забеге на 10 км принимают участие именитые спортсмены нашей области, это Иван Алыпов, Дмитрий Егошин, Евгений Лукьянов. Это те спортсмены, чьи фамилии известны в России и на Мировых аренах. Так же принимают участие пpaктически все сильнейшие лыжники Свердловской области. На этом мероприятии присутствуют такие гости как губернатор Свердловской области Э.Россель, министр спорта В.Вагенлейтнер, президент областной федерации лыжных гонок, руководители администрации Нижнего Тагила, олимпийские чемпионки Клавдия Боярских, Зинаида Амосова, ветераны лыжного спорта.

Главный приз - автомобили ВАЗ-2115 завоевал победитель десятикилометровой гонки – заслуженный мастер спорта Иван Алыпов. Призы победителям вручал губернатор Свердловской области Эдуард Россель, который также принял участие в соревнованиях. 

Новым всплеском лыжной активности молодого поколения спортивной России стало возобновление спартакиадного движения в современной России. Начало положили спартакиады учащихся России, которые проводятся с 2003 г., в программе 18 видов спорта. В этих соревнованиях принимают участие все сильнейшие юные спортсмены Федеральных Округов, Москвы, Санкт –Петербурга. Были представлены 66 субъектов РФ. Лучшие участники, без сомнений составят основу сборной России на зимних Олимпийских играх 2010 года в Ванкувере.

В 2005 г. прошла «II Зимняя Спартакиада Учащихся России». Жребий пал на нашу Свердловскую область. И финальные соревнования проводились у нас. Это такие города как: Екатеринбург, Нижний Тагил, Новоуральск, Первоуральск, Краснотурьинск и т. д. Соревнования по лыжным гонкам проводились в Новоуральске. В Финальных соревнованиях приняли участие 9 человек из Свердловской области, из них 3 человека представители УОР. Среди субъектов наша комaнда в общем зачете заняла почетное 2 место.

Но это еще не все. В 2007 г. прошла «III Зимняя Спартакиада Учащихся России». Финальные соревнования прошли в г. Новосибирск, это Сибирский Федеральный Округ. Тогда в финальных соревнованиях приняли участие так же 9 человек из Свердловской области, но из них уже 7 человек представителей УОР. Тогда среди субъектов наша комaнда заняла 1 место.

В 2009 г. прошла « IV Зимняя Спартакиада Учащихся России». И на финальных соревнованиях, которые проводились в г. Красноярск, из нашей области участвовало 10 человек, из которых 5 человек были представители УОР. Тогда наша комaнда заняла скромное 11 место среди субъектов.

Спортсмены наше области постоянно принимают участие в спартакиадах и занимают высокие места. Спартакиадная комaнда округа состоит из 30 человек, из которых постоянно треть комaнды это спортсмены Свердловской области, в которой большинство человек это представители УОР.

Самым популярным и известным в России соревнованием является международный лыжный марафон «Европа- Азия», стартующий на одной континенте и финиширующий на другом. Подобных стартов в мире нет. История марафона «Европа- Азия» начиналась активной поддержке спортклуба «Уралмаш», поклонников лыжных гонок Среднеуральска и Первоуральска, 8марта 1984 года состоялась первая гонка по маршруту Первоуральск - Свердловск. Начало гонки относилось к европейской части Свердловской области, финал - к азиатской. Это географическое обстоятельство и послужило организации теперь хорошо известного в России лыжного марафона, соединяющего 2 континента. Длина первой марафонской гонки составляла 50 км: от лыжной базы «Бодрость» в Первоуральске до лыжной базы «Уралмаш» на улице Донбасской (северная окраина Свердловска). Гонка проводилась классическим стилем. Победителям в трех возрастных дисциплинах вручались призы спортклуба «Уралмаш». 115 мужчин и 1 женщина вышли на старт, а абсолютно лучший результат показал представитель первоуральского хормпикового завода 19-летний Николай Тарбеев. Смогла успешно завершить дистанцию снежного марафона и представительница «слабого» пола- 31-летняя свердловчанка Вера Цветкова из клуба «Старый соболь» Верх-исетского металлургического завода.

Со временем менялся марафон: победителей стали определять в 4 возрастных группах, да и сама гонка ушла под патронаж Свердловского городского спорткомитета. В 1990 году гонщикам давали старт свободным стилем. Многое изменилось к лучшему, когда за организацию марафона «Европа- Азия» взялся Свердловский областной комитете по физической культуре, спорту и туризму, а сам марафон получил статус международного.

В марафоне стали принимать участие не только гости ближнего зарубежья, но и спортсмены Германии. Это обстоятельство подняло статус уральского марафона и повысило интерес к нему гонщиков России (участвуют около тысячи марафонцев от Сахалина и Приморья до Москвы и Санкт-Петербурга). Теперь марафон проводится Министерством по физической культуре, спорту и туризму Свердловской области под патронажем большого поклонника лыжного спорта губернатора Свердловской области Эдуарда Росселя, который неизменно приезжает на старт. Стартом этих соревнований в Европе служит обелиск «Европа- Азия» в Первоуральске, финишем в Азии - учебно- спортивная база «Динамо».

Гонка «Европа- Азия» входит в число Суперкубка России по лыжным марафонам. Активными организаторами и пропагандистами марафона являются гонщики- члeны Свердловского областного любительского лыжного союза, одного из ведущих в российском любительском лыжном союзе. Ему в 2005 году исполнилось 30 лет.

Раздел статьи: История развития лыжных гонок


Педагогическая деятельность тренера |

Педагогическая деятельность тренера | > В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

21 11 2025 3:25:37

Биомеханика 2

Биомеханика 2  Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега...

20 11 2025 4:48:35

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тpaкта человека (таблица)

Сравнение структуры основных отделов пищеварительного тpaкта человека (таблица)   Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

19 11 2025 1:19:53

Структура координационных способностей

Структура координационных способностей  Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...

18 11 2025 17:12:25

Типы тренировочных микроциклов

Типы тренировочных микроциклов  Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

17 11 2025 10:33:14

Динамика скорости

Динамика скорости  п...

16 11 2025 19:18:19

Всасывание продуктов переваривания пищи |

Всасывание продуктов переваривания пищи | > Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

14 11 2025 9:53:17

Воспитание собственно-силовых способностей

Воспитание собственно-силовых способностей  При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

12 11 2025 10:29:47

Регуляция работы сердца

Регуляция работы сердца  Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

11 11 2025 6:19:29

Понятие дыхания

Понятие дыхания  В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

10 11 2025 0:16:30

Массаж в реабилитации

Массаж в реабилитации  Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

09 11 2025 18:49:19

Сила

Сила  Сила | ...

07 11 2025 0:34:40

Щитовидная железа

Щитовидная железа  Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

06 11 2025 19:33:46

Развитие образования в средние века (V – XVII века) |

Развитие образования в средние века (V – XVII века) | > Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

05 11 2025 8:26:54

Спид

Спид  Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

04 11 2025 6:10:37

Анаэробная производительность организма и ее показатель МКД

Анаэробная производительность организма и ее показатель МКД  При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

02 11 2025 14:25:57

Система образования в современной России |

Система образования в современной России | > Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

01 11 2025 16:19:39

Хаpaктеристика гибкости

Хаpaктеристика гибкости  Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

31 10 2025 6:11:35

Педагогическое общение. Этапы и стили педагогического общения |

Педагогическое общение. Этапы и стили педагогического общения | > Важной характеристикой профессионально-педагогического общения является стиль. Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся. Он учитывает особенности коммуникативных возможностей учителя, уровень взаимоотношений педагога и воспитанников, творческую индивидуальность педагога, особенности ученического коллектива. Стиль общения педагога с детьми – это категория социальная и нравственная. В педагогической литературе выделяют следующие стили общения: Общение на основе увлеченности совместной деятельность. Этот тип общения складывается на основе высоких профессионально-этических установок педагога, это общая творческая деятельность воспитанников вместе с воспитателями и под их руководством. Общение на основе дружеского расположения. Продуктивный стиль педагогического общения. Вместе с увлеченностью совместным делом может иметь и деловую направленность. Но нельзя превращать ее в панибратские отношения с учащимися. Общение – диалог предполагает сотрудничество педагога и воспитанников на основе взаимного уважения. Общение – дистанцирование. Распространенный стиль общения, который ведет к формализации системы социально-психологического взаимодействия учителя и учеников и не способствует созданию атмосферы творчества. Дистанция должна существовать, но она диктуется логикой учебного процесса в системе отношений ученик-педагог. Общение – устрашение. Негативная форма общения. К ней прибегают учителя, не умеющие организовать продуктивную совместную деятельность с учениками. Такое общение разрушает творческую деятельность. Общение – заигрывание в работе с детьми играет отрицательную роль. Стиль общения отвечает стремлению завоевать ложный дешевый авторитет у детей, что противоречит требованиям педагогической этики. Правильный стиль общения создает атмосферу эмоционального благополучия, которая во многом определяет результативность учебно-воспитательной деятельности. Верно найденный стиль общения, соответствующий индивидуальности педагога, способствует решению многих задач. Стили педагогического руководства: Авторитарный стиль. Педагог единолично определяет деятельность группы, пресекает всякую инициативу. Основные формы взаимодействия: приказ, указание, инструкция, выговор, наказание. Преобладает начальственный тон. Демократический стиль. Проявляется в опоре педагога на мнение коллектива. Учитель подключает каждого к участию в обсуждении хода работы. Развивается самоуправление. Основные способы общения: просьба, совет, информация. Либеральный стиль (анархический, попустительский). Учитель старается не вмешиваться в жизнь коллектива, не проявляет активности, легко подчиняется, устраняется от ответственности, неавторитетен. В общении с учащимися, родителями, с коллегами, администрацией учитель занимает определенные коммуникативные позиции. А-позиция – «над». Учитель выступает активным субъектом общения, он проявляет инициативу, управляет, контролирует, планирует, реализует свои цели. Б-позиция – «наравне». Происходит общение двух равных партнеров, оба проявляют инициативу, стараются учитывать интересы друг друга. В-позиция – «под». Учитель занимает подчиненное положение по отношению к партнеру по общению. Для успешного выполнения педагогической деятельности учитель должен уметь занимать эффективную коммуникативную позицию. ...

30 10 2025 16:51:34

Пищеварение в тонком кишечнике

Пищеварение в тонком кишечнике  В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

29 10 2025 16:14:19

План-конспект урока

План-конспект урока    При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

28 10 2025 17:55:10

Типы организации занятий

Типы организации занятий  Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

26 10 2025 5:57:31

Движения с разгоном перемещаемых тел

Движения с разгоном перемещаемых тел  Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

25 10 2025 2:20:51

Регуляция деятельности желёз внутренней секреции |

Регуляция деятельности желёз внутренней секреции | align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

24 10 2025 23:29:15

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела   Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...

23 10 2025 0:16:15

Слух |

Слух | align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

22 10 2025 11:14:46

Соревновательный период

Соревновательный период  В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

21 10 2025 4:42:21

Регламентация режима выполнения упражнений

Регламентация режима выполнения упражнений  Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

20 10 2025 20:28:23

Мужская пoлoвая система

Мужская пoлoвая система  Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

19 10 2025 21:30:17

Современные педагогические технологии |

Современные педагогические технологии | > Термин « Т О» подразумевает классно-урочную организацию обучения, которая до сих пор преобладает в школах мира. Традиционная технология представляет собой авторитарную педагогику требований. Ученик – подчиненный объект обучающих воздействий, он «должен», он еще не полноценная личность. Учитель – командир, судья, он «всегда прав». Цели Т О ориентированы на усвоение З У Н, а не на развитие личности. Методы основаны на сообщении знаний, обучению по образцу, механической памяти, репродуктивном воспроизведении. К традиционным технологиям относятся и лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу (группе) лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических и лабораторных занятиях и результаты усвоения проверяются в форме зачетов.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

18 10 2025 19:45:42

Первый этап отбора

Первый этап отбора  Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

17 10 2025 20:36:50

Средства и методы воспитания специальной выносливости

Средства и методы воспитания специальной выносливости  Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

16 10 2025 0:29:16

Элементарные формы проявления скоростных способностей

Элементарные формы проявления скоростных способностей  Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...

15 10 2025 2:23:36

Локомоторные движения

Локомоторные движения  У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

14 10 2025 15:32:39

Эндокринные функции поджелудочной железы |

Эндокринные функции поджелудочной железы | align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

13 10 2025 17:55:12

Общеметодические принципы физического воспитания

Общеметодические принципы физического воспитания  Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

12 10 2025 11:44:16

Регуляция сосудистого тонуса

Регуляция сосудистого тонуса  Барорецепторный механизм...

11 10 2025 15:53:53

Задачи физического воспитания в старшем школьном возрасте

Задачи физического воспитания в старшем школьном возрасте  Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

10 10 2025 14:21:23

Содержание воспитание

Содержание воспитание  Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

09 10 2025 1:28:21

Нововведения в лыжных гонках на Урале и во всем мире

Нововведения в лыжных гонках на Урале и во всем мире  Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

08 10 2025 11:27:55

Резюме по теме «Печень»

Резюме по теме «Печень»  Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

07 10 2025 10:20:31

Показания и противопоказания к массажу

Показания и противопоказания к массажу  Раздел статьи: Массаж в реабилитации ...

06 10 2025 10:19:46

Третий этап отбора

Третий этап отбора  Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

05 10 2025 14:29:49

Афофкис раздел «Печень»

Афофкис раздел «Печень»  «Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

03 10 2025 6:54:14

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::