Введение в педагогику |

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

10 04 2026 20:22:35

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

09 04 2026 16:25:25

Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...

08 04 2026 21:43:42

...

07 04 2026 4:48:22

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

06 04 2026 4:32:52

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

05 04 2026 6:17:51

1...

04 04 2026 3:25:19

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

03 04 2026 20:47:28

В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды: 1) кандидат в мастера спорта; 2) первый спортивный разряд; 3) второй спортивный разряд; 4) третий спортивный разряд; 5) первый юношеский разряд; 6)второй юношеский разряд; 7) третий юношеский разряд...

02 04 2026 20:51:40

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

01 04 2026 21:35:52

2...

31 03 2026 3:44:21

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

30 03 2026 9:47:29

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

29 03 2026 9:43:47

п...

28 03 2026 3:53:25

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

27 03 2026 4:43:24

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

26 03 2026 13:53:58

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

25 03 2026 10:22:23

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

24 03 2026 18:23:21

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

23 03 2026 5:54:32

2...

22 03 2026 6:45:59

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

21 03 2026 9:10:34

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

20 03 2026 7:57:28

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

19 03 2026 10:35:10

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

18 03 2026 12:53:49

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

17 03 2026 7:48:43

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

16 03 2026 12:32:38

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

15 03 2026 21:56:18

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

14 03 2026 5:59:30

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

13 03 2026 7:28:59

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

12 03 2026 3:57:37

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

11 03 2026 10:24:48

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

10 03 2026 14:31:53

фазы опоры и фазы полёта...

09 03 2026 23:20:50

Классификации методов обучения 1...

08 03 2026 8:42:55

Шире используются игровой и соревновательные методы...

07 03 2026 0:22:10

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

06 03 2026 12:32:44

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

05 03 2026 23:23:34

> Перестроение. ...

04 03 2026 2:24:55

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

03 03 2026 10:22:54

План включает следующие разделы: 1...

02 03 2026 3:58:52

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

01 03 2026 4:25:57

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

28 02 2026 9:45:40

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

27 02 2026 16:47:25

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

26 02 2026 9:59:34

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

25 02 2026 1:49:39

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

24 02 2026 3:58:48

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

23 02 2026 7:28:54

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

22 02 2026 0:31:20

табл...

21 02 2026 21:36:30

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

20 02 2026 10:10:30