Роды |

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

26 04 2026 18:26:21

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

25 04 2026 7:31:50

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

24 04 2026 13:55:12

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

23 04 2026 14:29:45

...

22 04 2026 18:39:39

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

21 04 2026 23:31:10

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

20 04 2026 5:45:29

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

19 04 2026 9:23:56

> Перестроение. ...

18 04 2026 12:49:14

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

17 04 2026 7:18:12

Философия является фундаментом педагогики...

16 04 2026 20:53:45

> ...

15 04 2026 10:18:37

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

14 04 2026 15:54:12

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

13 04 2026 23:17:17

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

12 04 2026 9:49:45

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

11 04 2026 23:31:16

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

10 04 2026 13:40:37

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

09 04 2026 2:31:11

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

08 04 2026 0:25:27

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

07 04 2026 17:54:37

style="text-align: justify;"> Метод убеждения. Убеждать, значит так воздействовать на сознание и поведение человека, чтобы у него формировались способности поиска истинности миропонимания. В процессе убеждения идеи и нормы, выработанные обществом, превращаются в личные убеждения, в систему мотивов поведения, в руководство к действию. ...

06 04 2026 15:42:17

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

05 04 2026 16:29:27

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

04 04 2026 16:50:28

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

03 04 2026 13:44:27

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

02 04 2026 1:52:42

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

01 04 2026 16:11:35

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

31 03 2026 6:19:26

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

30 03 2026 16:53:33

И образуется зеленый биливердин...

29 03 2026 19:32:14

п...

28 03 2026 10:36:16

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

27 03 2026 4:38:35

Барорецепторный механизм...

26 03 2026 0:48:47

табл...

25 03 2026 15:47:33

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

24 03 2026 10:46:51

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

23 03 2026 15:20:22

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

22 03 2026 10:38:38

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

21 03 2026 9:29:53

01...

20 03 2026 23:39:51

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

19 03 2026 8:20:41

Цели работы тренера:1...

18 03 2026 16:19:21

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

17 03 2026 10:20:19

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

16 03 2026 2:58:47

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

15 03 2026 1:20:19

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

14 03 2026 9:19:44

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

13 03 2026 15:28:49

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

12 03 2026 13:41:22

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

11 03 2026 6:47:16

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

10 03 2026 12:24:23

2...

09 03 2026 10:33:45

В качестве носителей культуры выступают люди...

08 03 2026 14:24:56