Теория и методика физической культуры 3 |

Сила | ...

12 02 2026 1:59:52

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

11 02 2026 14:13:14

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

10 02 2026 10:54:42

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

09 02 2026 2:30:59

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

08 02 2026 7:35:12

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

07 02 2026 2:17:31

Дыхательный ритм и управление деятельностью дыхательных мышц генерируется работой дыхательного центра, представляющего собой совокупность взаимосвязанных нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга, обеспечивающих токе приспособление дыхания к различным условиям внешней среды...

06 02 2026 17:45:57

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

05 02 2026 16:53:33

Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...

04 02 2026 2:47:59

)...

03 02 2026 13:48:26

д...

02 02 2026 11:14:28

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

01 02 2026 1:27:32

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

31 01 2026 18:12:53

Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...

30 01 2026 4:39:56

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

29 01 2026 20:41:59

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

28 01 2026 17:32:59

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

27 01 2026 6:23:53

Таблица 1...

26 01 2026 5:39:44

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

25 01 2026 1:34:26

>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

24 01 2026 2:19:34

Классификации методов обучения 1...

23 01 2026 9:13:51

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

22 01 2026 13:29:39

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

21 01 2026 5:50:49

Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...

20 01 2026 4:36:51

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

19 01 2026 20:19:22

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

18 01 2026 2:32:24

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

17 01 2026 18:21:54

)...

16 01 2026 19:23:53

Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...

15 01 2026 19:56:46

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

14 01 2026 18:34:16

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

13 01 2026 6:21:18

Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...

12 01 2026 10:48:28

На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...

11 01 2026 4:40:28

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

10 01 2026 7:15:29

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

09 01 2026 16:30:56

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

08 01 2026 14:46:19

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

07 01 2026 22:13:57

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

06 01 2026 5:12:33

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

05 01 2026 2:42:20

Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...

04 01 2026 12:31:30

д...

03 01 2026 10:57:24

2...

02 01 2026 23:40:38

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

01 01 2026 21:18:57

Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...

31 12 2025 13:46:22

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

30 12 2025 14:29:25

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

29 12 2025 0:27:36

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

28 12 2025 17:41:54

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

27 12 2025 1:21:28

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

26 12 2025 18:30:49

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

25 12 2025 0:36:28