Теория и методика физической культуры 3 |

>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

12 12 2025 12:35:39

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

11 12 2025 3:45:25

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

10 12 2025 17:44:16

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

09 12 2025 17:17:54

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

08 12 2025 0:44:11

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

07 12 2025 18:13:55

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

06 12 2025 11:22:30

style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем ...

05 12 2025 7:32:38

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

04 12 2025 17:16:30

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

03 12 2025 0:58:51

табл...

02 12 2025 2:30:55

Оценить ритм сердца...

01 12 2025 13:44:36

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

30 11 2025 5:58:37

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

29 11 2025 20:15:46

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

28 11 2025 6:37:47

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

27 11 2025 23:43:51

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

26 11 2025 20:29:29

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

25 11 2025 2:10:58

п...

24 11 2025 14:25:30

)...

23 11 2025 19:49:45

>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения. ...

22 11 2025 20:21:31

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

21 11 2025 16:30:28

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

20 11 2025 14:56:49

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

19 11 2025 2:56:15

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

18 11 2025 18:43:47

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

17 11 2025 20:41:13

> Термин « Т О» подразумевает классно-урочную организацию обучения, которая до сих пор преобладает в школах мира. Традиционная технология представляет собой авторитарную педагогику требований. Ученик – подчиненный объект обучающих воздействий, он «должен», он еще не полноценная личность. Учитель – командир, судья, он «всегда прав». Цели Т О ориентированы на усвоение З У Н, а не на развитие личности. Методы основаны на сообщении знаний, обучению по образцу, механической памяти, репродуктивном воспроизведении. К традиционным технологиям относятся и лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу (группе) лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических и лабораторных занятиях и результаты усвоения проверяются в форме зачетов.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

16 11 2025 8:11:49

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

15 11 2025 23:23:17

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

14 11 2025 3:14:56

2...

13 11 2025 6:31:45

Грановской (1960 г...

12 11 2025 10:35:54

п...

11 11 2025 4:51:46

д...

10 11 2025 22:16:35

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

09 11 2025 11:21:25

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

08 11 2025 22:12:41

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

07 11 2025 23:39:21

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

06 11 2025 12:56:48

1...

05 11 2025 23:39:11

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

04 11 2025 7:48:38

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

03 11 2025 13:35:49

п...

02 11 2025 11:40:42

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

01 11 2025 12:12:35

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

31 10 2025 17:59:30

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

30 10 2025 3:14:51

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

29 10 2025 8:51:56

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

28 10 2025 19:45:12

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

27 10 2025 21:25:30

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

26 10 2025 20:29:34

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

25 10 2025 20:36:47

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

24 10 2025 2:39:41