Теория и методика физической культуры 3 |

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

21 01 2026 15:37:30

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

20 01 2026 19:50:54

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

19 01 2026 23:12:41

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

18 01 2026 20:36:25

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

17 01 2026 19:58:13

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

16 01 2026 1:43:30

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

15 01 2026 1:31:57

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

14 01 2026 22:40:32

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

13 01 2026 10:13:12

1...

12 01 2026 21:24:41

е...

11 01 2026 2:32:49

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

10 01 2026 5:43:21

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

09 01 2026 20:48:55

> Термин « Т О» подразумевает классно-урочную организацию обучения, которая до сих пор преобладает в школах мира. Традиционная технология представляет собой авторитарную педагогику требований. Ученик – подчиненный объект обучающих воздействий, он «должен», он еще не полноценная личность. Учитель – командир, судья, он «всегда прав». Цели Т О ориентированы на усвоение З У Н, а не на развитие личности. Методы основаны на сообщении знаний, обучению по образцу, механической памяти, репродуктивном воспроизведении. К традиционным технологиям относятся и лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу (группе) лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических и лабораторных занятиях и результаты усвоения проверяются в форме зачетов.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

08 01 2026 19:13:23

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

07 01 2026 8:48:49

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

06 01 2026 11:55:14

Глоссарий по теме «Сердце» ...

05 01 2026 3:37:18

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

04 01 2026 4:12:16

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

03 01 2026 18:44:36

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

02 01 2026 13:19:13

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

01 01 2026 3:26:24

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

31 12 2025 22:28:19

е...

30 12 2025 22:41:18

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

29 12 2025 13:39:15

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

28 12 2025 0:58:50

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

27 12 2025 9:13:10

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

26 12 2025 3:40:57

В качестве носителей культуры выступают люди...

25 12 2025 14:53:11

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

24 12 2025 22:36:27

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

23 12 2025 20:23:12

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

22 12 2025 2:15:38

Рис...

21 12 2025 16:27:57

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

20 12 2025 19:45:35

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

19 12 2025 20:48:59

Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...

18 12 2025 20:52:53

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

17 12 2025 11:54:44

д...

16 12 2025 4:26:49

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

15 12 2025 14:32:49

К...

14 12 2025 4:41:43

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

13 12 2025 19:45:47

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

12 12 2025 5:32:23

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

11 12 2025 10:27:44

>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

10 12 2025 13:53:11

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

09 12 2025 20:42:31

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

08 12 2025 18:40:42

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

07 12 2025 0:59:27

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

06 12 2025 1:28:51

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

05 12 2025 23:44:43

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

04 12 2025 0:47:14

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

03 12 2025 23:44:14