Теория и методика физической культуры 3 |

Матвеев, 1971)...

16 02 2026 0:28:25

1...

15 02 2026 19:55:23

• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...

14 02 2026 4:35:18

табл...

13 02 2026 0:45:55

...

12 02 2026 9:14:38

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

11 02 2026 19:50:34

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

10 02 2026 18:20:52

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

09 02 2026 5:27:19

Располагается сердце между легкими, в средостении...

08 02 2026 9:58:10

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

07 02 2026 7:53:19

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

06 02 2026 0:58:47

>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения. ...

05 02 2026 14:46:41

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

04 02 2026 17:31:53

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

03 02 2026 9:15:29

2...

02 02 2026 5:29:27

Основы спортивной тренировки 3 | ...

01 02 2026 20:25:20

  2...

31 01 2026 7:36:42

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

30 01 2026 21:58:12

э...

29 01 2026 18:57:47

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

28 01 2026 2:37:54

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

27 01 2026 0:26:49

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

26 01 2026 11:14:49

1...

25 01 2026 11:30:33

Для рук...

24 01 2026 7:42:45

Субъективность здоровья2...

23 01 2026 7:49:35

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

22 01 2026 12:17:40

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

21 01 2026 6:27:43

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

20 01 2026 5:35:23

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

19 01 2026 20:13:51

Философия является фундаментом педагогики...

18 01 2026 0:47:30

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

17 01 2026 9:10:53

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

16 01 2026 21:54:50

Из 1 млн...

15 01 2026 23:18:52

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

14 01 2026 23:52:11

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

13 01 2026 4:11:58

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

12 01 2026 19:52:26

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

11 01 2026 1:58:51

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

10 01 2026 7:40:18

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

09 01 2026 10:34:38

д...

08 01 2026 3:28:59

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

07 01 2026 23:47:16

Оно обеспечивает бинауральный слух...

06 01 2026 23:17:19

По силе и мощности сокращения4...

05 01 2026 22:18:20

> ...

04 01 2026 1:16:49

Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...

03 01 2026 21:26:40

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

02 01 2026 3:53:17

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

01 01 2026 18:29:20

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

31 12 2025 14:31:46

Спортивные результаты измеряются в мин...

30 12 2025 13:43:13

> ...

29 12 2025 7:13:46