Теория и методика физической культуры 3 |

01...

06 06 2026 4:58:43

1...

05 06 2026 11:15:44

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

04 06 2026 13:43:17

Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...

03 06 2026 12:24:46

2...

02 06 2026 15:38:22

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

01 06 2026 14:41:53

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

31 05 2026 22:51:56

> ...

30 05 2026 15:26:55

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

29 05 2026 1:35:46

Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...

28 05 2026 20:56:33

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

27 05 2026 16:37:26

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

26 05 2026 16:18:31

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

25 05 2026 11:42:54

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

24 05 2026 2:17:50

2...

23 05 2026 2:30:31

Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...

22 05 2026 12:13:17

> ...

21 05 2026 14:40:31

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

20 05 2026 21:11:26

д...

19 05 2026 11:19:57

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

18 05 2026 14:53:21

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

17 05 2026 1:38:57

Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

16 05 2026 17:52:24

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

15 05 2026 3:38:35

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

14 05 2026 13:11:57

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

13 05 2026 11:10:20

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

12 05 2026 10:24:46

размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...

11 05 2026 5:56:29

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

10 05 2026 18:25:34

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

09 05 2026 22:36:52

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

08 05 2026 14:47:56

2...

07 05 2026 18:31:33

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

06 05 2026 16:50:12

> Перестроение. ...

05 05 2026 15:38:38

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

04 05 2026 16:21:34

Матвеев, 1971)...

03 05 2026 9:42:44

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

02 05 2026 7:11:39

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

01 05 2026 18:10:36

)...

30 04 2026 20:33:46

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

29 04 2026 1:47:55

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

28 04 2026 4:59:20

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

27 04 2026 11:46:20

Барорецепторный механизм...

26 04 2026 16:34:47

рис...

25 04 2026 10:42:58

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

24 04 2026 17:38:57

У человека эякулят вводится во влагалище...

23 04 2026 17:31:58

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

22 04 2026 15:32:24

Спортивные судьи...

21 04 2026 22:34:59

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

20 04 2026 19:52:20

> Перестроение. ...

19 04 2026 7:51:39

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

18 04 2026 16:35:43