Теория и методика физической культуры 3 |

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

20 04 2026 11:17:43

> Урочные формы занятий Классификация форм занятий в физическом воспитании Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте План-конспект урока Анализ урока Хронокарта урока Термины общеразвивающих упражнений Термины акробатических упражнений Правила и формы записи упражнений ...

19 04 2026 21:18:39

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

18 04 2026 22:34:11

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

17 04 2026 9:28:36

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

16 04 2026 11:13:28

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

15 04 2026 22:25:39

Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

14 04 2026 10:54:25

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

13 04 2026 4:33:59

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

12 04 2026 1:54:33

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

11 04 2026 6:40:12

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

10 04 2026 21:19:13

9...

09 04 2026 3:52:40

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

08 04 2026 13:33:51

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

07 04 2026 14:37:50

)...

06 04 2026 9:24:27

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

05 04 2026 6:37:57

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

04 04 2026 4:52:33

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

03 04 2026 23:36:26

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

02 04 2026 12:48:24

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

01 04 2026 22:56:56

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

31 03 2026 4:13:32

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

30 03 2026 3:15:32

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

29 03 2026 22:54:44

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

28 03 2026 4:17:25

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

27 03 2026 20:39:17

е...

26 03 2026 18:29:18

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

25 03 2026 7:48:45

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

24 03 2026 10:41:17

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

23 03 2026 2:39:51

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

22 03 2026 23:41:51

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

21 03 2026 3:34:10

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

20 03 2026 12:56:14

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция. ...

19 03 2026 3:45:21

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

18 03 2026 11:46:48

Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...

17 03 2026 14:50:21

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

16 03 2026 1:10:35

1...

15 03 2026 2:37:42

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

14 03 2026 12:26:54

Матвеев, 1971)...

13 03 2026 11:23:56

д...

12 03 2026 8:31:49

д...

11 03 2026 8:59:21

Глоссарий по теме «Сердце» ...

10 03 2026 7:51:53

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

09 03 2026 0:35:54

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

08 03 2026 8:13:21

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

07 03 2026 8:17:55

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

06 03 2026 4:32:44

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

05 03 2026 21:41:33

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

04 03 2026 11:21:37

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

03 03 2026 10:18:52

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

02 03 2026 21:23:41