Теория и методика физической культуры 3 |

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

04 01 2026 22:31:47

Таблица 1...

03 01 2026 1:51:48

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

02 01 2026 16:48:13

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

01 01 2026 3:59:55

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

31 12 2025 3:30:58

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

30 12 2025 1:17:50

2...

29 12 2025 21:54:25

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

28 12 2025 18:40:38

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

27 12 2025 4:27:27

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

26 12 2025 10:30:33

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

25 12 2025 9:50:45

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

24 12 2025 23:10:57

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

23 12 2025 19:48:10

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

22 12 2025 14:25:47

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

21 12 2025 4:30:52

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

20 12 2025 13:25:50

2...

19 12 2025 1:32:36

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

18 12 2025 6:13:52

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

17 12 2025 1:27:58

)...

16 12 2025 12:19:25

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

15 12 2025 8:54:59

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

14 12 2025 11:48:32

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

13 12 2025 16:52:37

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

12 12 2025 2:23:35

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

11 12 2025 8:27:58

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

10 12 2025 7:22:56

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

09 12 2025 1:44:18

2...

08 12 2025 18:30:35

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

07 12 2025 2:53:33

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

06 12 2025 7:18:14

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

05 12 2025 7:29:29

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

04 12 2025 12:14:59

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

03 12 2025 22:25:39

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

02 12 2025 11:36:31

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

01 12 2025 4:11:13

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

30 11 2025 21:46:33

Обучение было долгим и дорогостоящим...

29 11 2025 17:14:12

...

28 11 2025 1:47:33

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

27 11 2025 3:11:34

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

26 11 2025 14:57:18

д...

25 11 2025 10:31:39

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

24 11 2025 8:15:37

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

23 11 2025 2:35:26

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

22 11 2025 13:59:23

> ...

21 11 2025 17:31:48

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

20 11 2025 8:55:23

1...

19 11 2025 7:18:40

>• По количеству учащихся: массовые, коллективные, групповые, индивидуальные.• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии).• По длительности времени обучения: классический урок (40 – 45 минут), спаренное занятие (90 минут), занятие произвольной продолжительности «без звонков». На различных этапах развития общества находили применение следующие четыре формы обучения. Индивидуальная форма обучения. Это такое обучение, когда учитель обучает каждого ученика отдельно, когда существует непосредственный контакт с учеником; возможность понять ученика, прийти на помощь, исправить ошибки, отметить успехи; учет индивидуального темпа усвоения учебного материала, способностей. Групповая форма обучения. Предполагает работу учащихся в группах по 3 – 6 человек и наиболее целесообразна при проведении практических и лабораторных работ, при отработке навыков. задания. Лекционно – семинарская форма обучения. Данная форма обучения предусматривает более высокий уровень обучения, характерна для вузов. Виды учебных занятий. Лекция – основная форма передачи большого объема систематизированной информации (продолжительностью 80 – 90 минут). Она призвана дать целостное, отчетливое и доказательное представление об изучаемой проблеме. Практическое (семинарское) занятие направлено на углубление и закрепление знаний под руководством преподавателя, на обсуждение результатов самостоятельного изучения учащимися (студентами) темы. Кроме лекций, семинарских и практических занятий существуют и другие, так называемые вспомогательные формы организации учебной работы: экскурсии, конференции, факультативы и курсы по выбору, консультации, тренинги, собеседования, экзамены, зачеты.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Классно – урочная форма обучения.  Это наиболее распространенная форма обучения в школе, возникшая в 17 веке. Ее контуры очертил немецкий педагог И. Штурм, а разработал теоретические основы и воплотил в практику Я. А. Коменский. Это наиболее экономичная система, она обеспечивает доступность, последовательность, прочность обучения, а учитель является руководителей учебно – воспитательного процесса. Она является специфической формой организации учебной работы, состоит в том, что учащиеся одного и того же возраста распределяются по классам, занятия с ними проводятся поурочно, по заранее составленному расписанию, причем все учащиеся класса работают над одним и тем же материалом. Недостатки классно – урочной формы: трудность в учете индивидуальных особенностей учащихся, в организации индивидуальной работы; строгая организационная структура затрудняет связь обучения с реальной жизнью. Классно – урочная система имеет следующие формы: основная форма – урок и традиционные формы – домашняя работа, экскурсии, факультативы, общественно полезный труд, внеклассная работа (кружки, конкурсы, олимпиады, выставки). ...

18 11 2025 17:20:27

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

17 11 2025 23:25:25

В...

16 11 2025 2:33:44