Теория и методика физической культуры 3 |

В...

20 02 2026 22:38:59

Из 1млн...

19 02 2026 11:10:57

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

18 02 2026 19:24:24

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

17 02 2026 0:47:31

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

16 02 2026 4:10:48

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

15 02 2026 13:37:12

)...

14 02 2026 12:35:50

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

13 02 2026 16:23:28

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

12 02 2026 17:13:11

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

11 02 2026 5:14:23

)...

10 02 2026 14:45:55

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

09 02 2026 21:43:31

2...

08 02 2026 15:52:55

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

07 02 2026 20:53:30

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

06 02 2026 14:42:24

Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...

05 02 2026 17:29:43

Шире используются игровой и соревновательные методы...

04 02 2026 16:49:42

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

03 02 2026 6:42:49

У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...

02 02 2026 15:44:59

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

01 02 2026 23:17:18

...

31 01 2026 13:17:46

Перечислим их...

30 01 2026 9:42:30

...

29 01 2026 0:23:37

1...

28 01 2026 22:49:38

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

27 01 2026 1:59:28

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

26 01 2026 0:12:59

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

25 01 2026 18:39:20

Теория закисления, метаболитов2...

24 01 2026 7:18:27

фазы опоры и фазы полёта...

23 01 2026 11:13:30

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

22 01 2026 20:21:19

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

21 01 2026 17:40:19

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

20 01 2026 1:22:29

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

19 01 2026 12:41:11

2...

18 01 2026 19:57:53

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

17 01 2026 0:56:39

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

16 01 2026 8:37:51

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

15 01 2026 6:30:13

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

14 01 2026 1:21:31

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

13 01 2026 11:58:22

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

12 01 2026 12:48:58

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

11 01 2026 14:14:16

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

10 01 2026 16:42:50

План включает следующие разделы: 1...

09 01 2026 2:56:14

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

08 01 2026 22:39:18

Витамины...

07 01 2026 16:21:24

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

06 01 2026 19:35:42

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

05 01 2026 21:32:49

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...

04 01 2026 0:44:32

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

03 01 2026 2:19:36

> ...

02 01 2026 22:43:47