Теория и методика физической культуры 4 |

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

22 12 2025 16:37:54

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

21 12 2025 14:43:32

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

20 12 2025 13:30:38

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

19 12 2025 21:14:14

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

18 12 2025 14:52:40

  ...

17 12 2025 2:13:24

> ...

16 12 2025 3:49:35

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

15 12 2025 2:12:35

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

14 12 2025 13:54:41

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

13 12 2025 12:44:20

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

12 12 2025 9:56:29

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

11 12 2025 10:27:55

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

10 12 2025 13:50:50

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

09 12 2025 7:54:13

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

08 12 2025 12:32:36

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

07 12 2025 4:53:39

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

06 12 2025 22:15:21

Основы спортивной тренировки 2 | ...

05 12 2025 19:42:49

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

04 12 2025 21:18:59

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

03 12 2025 8:20:10

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

02 12 2025 13:40:12

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

01 12 2025 20:23:22

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

30 11 2025 19:19:13

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

29 11 2025 15:44:16

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

28 11 2025 16:51:28

Шире используются игровой и соревновательные методы...

27 11 2025 10:20:31

Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...

26 11 2025 5:19:56

Первая зона интенсивности...

25 11 2025 13:10:25

> Обучение – процесс передачи и приема опыта поколений во взаимодействии педагога и учащихся. Обучение является ядром образования. Образование - процесс и результат усвоения человеком опыта поколений; это специально организованная система условий для развития человека (образовательные учреждения, Ф П К, М Т Б, кадры и т.д.). Воспитание – процесс воздействия одних людей на других в целях формирования личности; это функция общества по подготовке человека к жизни. Воспитание, образование, обучение ( В О О) являются внешними факторами. Человек способен сам приобрести опыт, развиваться. Самовоспитание, самообразование, самообучение (само В О О) - это внутренний мир человека, его готовность и способность самостоятельно развиваться. Взаимосвязь В О О и само В О О объясняется с помощью воспитательных отношений – отношений между людьми, направленных на развитие личности посредством В О О. Типы воспитательных отношений: человек-человек, человек – (техника, книга, искусства, природа) – человек. В результате человек развивается и формируется личность. Развитие – это движение; процесс внутреннего количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Развитие человека идет в процессе воспитания. ( Развитие: физическое, физиологическое, психическое, социальное, духовное).  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

24 11 2025 14:26:33

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

23 11 2025 3:47:25

«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

22 11 2025 21:26:20

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

21 11 2025 3:34:42

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

20 11 2025 11:20:37

Барорецепторный механизм...

19 11 2025 6:58:39

Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...

18 11 2025 3:21:20

Цели работы тренера:1...

17 11 2025 22:58:18

Философия является фундаментом педагогики...

16 11 2025 13:48:25

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

15 11 2025 11:17:17

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

14 11 2025 17:36:23

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

13 11 2025 18:46:51

Таблица 1...

12 11 2025 13:23:18

Причины ошибок: • недостаточная подготовленность обучаемых к разучиванию данного двигательного действия (недостаточная степень развития силовых, скоростных качеств, гибкости и других физических способностей, небольшой фонд двигательных умений и навыков); • изъяны в информации, сообщаемой преподавателем при формировании ООД (её неполнота, искажённость в тех или иных моментах, недостаточная доходчивость для обучаемых) несовершенство методов её передачи; • искажённость воспринятой информации в результате неадекватного освоения её обучаемым, недостаточный самоконтроль; • отрицательное взаимодействие в процессе выполнения движений (отрицательный перенос навыков), негативное влияние факторов утомления, боязнь, неуверенность, повышенная возбудимость занимающихся; • нeблагоприятные внешние условия выполнения действия (некачественное учебное оборудование и инвентарь, отсутствие технических средств обучения, нeблагоприятные гигиенические и метеорологические условия)...

11 11 2025 6:58:16

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

10 11 2025 16:40:35

И...

09 11 2025 13:57:27

)...

08 11 2025 5:10:30

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

07 11 2025 12:42:33

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

06 11 2025 21:37:27

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

05 11 2025 22:59:21

1...

04 11 2025 16:43:32

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

03 11 2025 3:37:31