Теория и методика физической культуры 4 |

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

11 09 2026 12:12:39

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

10 09 2026 15:31:10

д...

09 09 2026 23:44:31

)...

08 09 2026 16:49:35

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

07 09 2026 13:56:39

2...

06 09 2026 12:17:25

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

05 09 2026 14:56:13

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

04 09 2026 17:31:44

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

03 09 2026 16:18:28

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

02 09 2026 3:19:59

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

01 09 2026 12:14:55

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

31 08 2026 16:57:24

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

30 08 2026 7:43:52

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

29 08 2026 10:51:17

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

28 08 2026 7:54:41

Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...

27 08 2026 18:53:18

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

26 08 2026 17:41:17

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

25 08 2026 19:26:54

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

24 08 2026 5:13:25

В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...

23 08 2026 19:38:42

В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды: 1) кандидат в мастера спорта; 2) первый спортивный разряд; 3) второй спортивный разряд; 4) третий спортивный разряд; 5) первый юношеский разряд; 6)второй юношеский разряд; 7) третий юношеский разряд...

22 08 2026 20:16:57

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

21 08 2026 23:11:17

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

20 08 2026 20:55:20

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

19 08 2026 0:47:39

, гирями 16 и 24 кг...

18 08 2026 19:20:12

Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега...

17 08 2026 18:55:45

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

16 08 2026 11:57:14

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

15 08 2026 2:40:37

>« Большая медицинская энциклопедия» 1962г.: « Печень - самая крупная железа в организме человека и животных, характеризующаяся чрезвычайно сложной функцией, являясь одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ». Резюме по теме « Печень» Морфология печени Макропроцессы в печеночной дольке « Чудесная сеть» печени Современные подходы к строению печени Желчеобразующая и желчевыделительная функция печени Белковый обмен и печень Углеводный обмен и печень Жировой обмен и печень Пигментный обмен и печень Обмен витаминов и печень Ферментный обмен и печень Обмен гормонов и печень Функции печени Пути эвакуации желчи Глоссарий по теме « Печень» Литература по теме « Печень» ...

14 08 2026 23:14:38

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

13 08 2026 1:14:14

д...

12 08 2026 20:49:53

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

11 08 2026 10:14:47

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

10 08 2026 0:22:41

У человека эякулят вводится во влагалище...

09 08 2026 3:41:20

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

08 08 2026 9:31:57

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

07 08 2026 14:32:11

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

06 08 2026 8:38:58

  2...

05 08 2026 9:35:43

Для рук...

04 08 2026 2:32:54

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

03 08 2026 9:12:30

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

02 08 2026 18:36:24

е...

01 08 2026 19:15:36

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

31 07 2026 11:58:55

Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...

30 07 2026 22:57:28

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

29 07 2026 8:46:51

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

28 07 2026 17:20:45

• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...

27 07 2026 14:55:31

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

26 07 2026 23:43:29

>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

25 07 2026 6:27:33

п...

24 07 2026 5:21:35