Теория и методика физической культуры 4 |

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

10 04 2026 13:53:53

Располагается сердце между легкими, в средостении...

09 04 2026 15:19:54

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

08 04 2026 10:11:19

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

07 04 2026 23:40:28

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

06 04 2026 21:24:27

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

05 04 2026 13:43:34

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

04 04 2026 8:32:19

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

03 04 2026 22:24:15

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

02 04 2026 18:43:17

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

01 04 2026 14:42:27

1...

31 03 2026 15:29:44

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

30 03 2026 5:28:14

А...

29 03 2026 23:12:35

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

28 03 2026 18:58:37

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

27 03 2026 18:49:20

В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды: 1) кандидат в мастера спорта; 2) первый спортивный разряд; 3) второй спортивный разряд; 4) третий спортивный разряд; 5) первый юношеский разряд; 6)второй юношеский разряд; 7) третий юношеский разряд...

26 03 2026 14:55:10

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

25 03 2026 18:30:13

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

24 03 2026 2:53:10

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

23 03 2026 17:28:11

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

22 03 2026 12:23:41

Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...

21 03 2026 13:58:24

2...

20 03 2026 22:39:42

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

19 03 2026 8:11:27

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

18 03 2026 22:24:34

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...

17 03 2026 8:47:57

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

16 03 2026 3:15:48

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

15 03 2026 6:53:37

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

14 03 2026 21:19:49

Обучение было долгим и дорогостоящим...

13 03 2026 7:27:31

Оно обеспечивает бинауральный слух...

12 03 2026 17:24:59

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

11 03 2026 12:51:39

> Перестроение. ...

10 03 2026 23:44:57

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

09 03 2026 23:32:27

)...

08 03 2026 18:43:14

д...

07 03 2026 3:10:30

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

06 03 2026 8:19:29

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

05 03 2026 21:58:56

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

04 03 2026 18:22:38

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

03 03 2026 8:36:49

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

02 03 2026 2:16:15

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

01 03 2026 16:19:38

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

28 02 2026 16:39:22

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

27 02 2026 4:42:11

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

26 02 2026 0:35:47

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

25 02 2026 22:42:14

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

24 02 2026 20:26:25

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

23 02 2026 1:45:38

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

22 02 2026 15:17:31

> ...

21 02 2026 8:35:24

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

20 02 2026 18:23:25