Теория и методика физической культуры 4 |

Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...

01 02 2026 17:18:21

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

31 01 2026 22:12:21

> ...

30 01 2026 1:48:45

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

29 01 2026 2:56:33

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

28 01 2026 3:42:23

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

27 01 2026 12:17:20

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

26 01 2026 17:21:51

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

25 01 2026 23:26:20

И образуется зеленый биливердин...

24 01 2026 19:46:50

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

23 01 2026 15:23:27

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

22 01 2026 7:33:16

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

21 01 2026 16:32:44

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 01 2026 19:22:16

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

19 01 2026 17:43:12

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

18 01 2026 1:20:59

Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...

17 01 2026 1:59:48

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

16 01 2026 17:55:19

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

15 01 2026 14:40:29

п...

14 01 2026 5:51:48

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

13 01 2026 22:47:40

п...

12 01 2026 4:44:13

Одним из первых актов созданной в1945 г...

11 01 2026 23:18:28

2...

10 01 2026 19:39:56

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

09 01 2026 13:14:51

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

08 01 2026 7:10:54

е...

07 01 2026 14:21:50

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

06 01 2026 0:48:11

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

05 01 2026 3:54:15

Теория закисления, метаболитов2...

04 01 2026 10:23:26

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

03 01 2026 12:16:51

И...

02 01 2026 22:56:57

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

01 01 2026 19:49:25

д...

31 12 2025 1:26:25

1...

30 12 2025 9:23:22

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

29 12 2025 19:59:27

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

28 12 2025 13:18:47

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

27 12 2025 10:57:11

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

26 12 2025 18:17:37

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

25 12 2025 3:15:38

Эффект является дозазависимым...

24 12 2025 9:44:12

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

23 12 2025 9:28:10

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

22 12 2025 3:32:27

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

21 12 2025 21:51:52

д...

20 12 2025 10:30:49

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

19 12 2025 0:42:48

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

18 12 2025 5:17:50

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

17 12 2025 23:28:36

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

16 12 2025 16:32:12

2...

15 12 2025 19:27:18

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

14 12 2025 22:44:51